Comment mettre le stress au service de ta vie ?

Voici le sujet abordé avec Céline et Grégory du site stresspositif.fr.

Au programme :

- comment tirer bénéfice du stress

- La méthode pour savoir si tu es stressée

- Comment diminuer son stress

- Comment gérer son stress

- Avoir plus de contrôle sur les choses

- Les maladies provoquées par le stress

- Pourquoi devrais-tu arrêter de tout prévoir

- 3 outils pour diminuer ton stress sans prendre des médicaments

- et pleins d'autres choses.

Ressources :

https://www.stresspositif.fr/

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7 Choses À Toujours Avoir Dans Sa Voiture ! Je l'ai appris dans la douleur...

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Dans ce podcast bilan, je te partage les coulisses de ma convalescence.

Je t'explique aussi comment travailler dans le digital.

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Ressources mentionnées :

- Silecs.tv

- Jérémie Vanopdenbosch

- Ntoyi à l'Olympia ( Re.start awards )

- Ma partenaire/styliste Maka Kreation 

- La musique de Kamauu

Dans ce podcast je t'explique comment savoir vendre peut changer ta vie !

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Dans cet extrait de coaching, je partage ce que je mange quotidiennement pour être en forme.

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Attraper le COVID le jour où tu dois te faire vacciner... J'avais tout prévu pour ce mois d'août...sauf ça. Symptômes, complications, ressentis, Je te raconte ça.

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RESSOURCES :

Le podcast Avec Jérémie Vanopdenbosch 

Venir à l' évènement  de Jéremie 

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Le livre Your next five moves 

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Coach de The Voice Africa, plus de 800.000 albums vendus, une éthique de travail inégalable... Lokua Kanza se livre enfin sur son parcours. Dans cet interview, on parle de ses années de galère avant le succès, et de ses projets pour l'Afrique... 

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Et si le succès n'était pas ce que l'on croyait ? Voici l'une des réflexions de ce bilan du mois de juillet 2021.

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Ressources : 

Mixeur portable 

Batterie externe 

Festival de Cannes : pourquoi y aller, comment le réussir, combien de temps rester.  

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