Être hypersensible, un cadeau ou un fardeau ? Tout dépend de la manière dont vous apprenez à gérer cette sensibilité exacerbée. Trop d’émotions, un mental en ébullition, une fatigue sociale intense, difficulté à gérer la pression au travail ou encore certaines interactions…

Et si la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pouvait vous aider à transformer cette hypersensibilité en un véritable atout ? 💡

Dans cet épisode

• Pourquoi l’hypersensibilité est une force et comment mieux la comprendre.

• Comment la PNL permet de canaliser ses émotions, éviter la surcharge mentale et renforcer sa résilience.

• Des techniques concrètes pour mieux communiquer, poser des limites et s’épanouir pleinement sans se sentir submergé.

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