Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

Imaginez être à l’aube de votre carrière, prêt à embrasser un avenir prometteur dans la tech à New York, avec un poste prestigieux et une rémunération plus que généreuse. C’est le choix qu’a eu Adrien à seulement 23 ans.

Pourtant, face à cette offre “en or”, il décide de tout quitter pour faire le tour du monde en sac à dos. Ce voyage initiatique l’a mené à vivre des expériences qui l’ont profondément marqué, mais surtout, à rencontrer des individus inspirants qui ont transformé son regard sur l’existence.

Ce chemin vers l’inconnu l’a aussi confronté à lui-même lors de moments de solitude intense, notamment dans sa pratique de l’alpinisme. Adrien raconte comment, en affrontant des montagnes hostiles et en explorant des lieux reculés, il a touché à des états modifiés de conscience. Se retrouvant seul face à la puissance de la nature, il a découvert la méditation et une reconnexion à l’essentiel, à ce qui dépasse le matériel et recentre sur le sens profond de la vie.

Ces expériences ont été un déclic, ouvrant la voie à de nouveaux possibles.

Une conversation profonde, pleine d’enseignements, qui nous invite à réfléchir aux choix que nous faisons et à la vision qui guident nos pas.

Podcast Génération Do It Yourself - Nicolas Hennion

Plus de peurs que de mal - André Charbonnier

Festen Mode d'Emploi 2.0 - André Charbonnier

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Nathalie Vieyra, a un parcours de sexualité peu commun. Né en Afrique, avec des parents échangistes, la sexualité a pris une place très tôt dans sa vie. En grandissant, elle voulait devenir escort car dans sa vision, ces femmes étaient puissantes et avaient le pouvoir sur les hommes.

La vie en a décidé autrement et son chemin de vie sexuel a pris un second grand virage à 40 ans lorsqu’elle découvre le tantra.

Dans la première partie de cet épisode, elle nous partage sans tabou son histoire et comment la découverte du Tantra a bouleversé sa vie.

Le tantra lui a permis :

• D’avoir une relation plus profonde avec elle-même et son partenaire,
• d’apprendre le lâcher prise,
• de guérir d'anciennes blessures et de redécouvrir le plaisir sous un nouveau jour.

Dans un second temps, vous découvrirez quelques pratiques tantriques simples que vous pourrez mettre en œuvre dès maintenant pour créer une connexion plus consciente avec votre corps et votre partenaire.

Enfin, au-delà des techniques, Nathalie nous parle de l'importance de l'énergie sexuelle, de la communication des désirs et de la création d'un espace sacré pour vivre des expériences sensuelles pleinement conscientes.

Osho

Voyage impudique - Michèle Larue

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L'astrologie a changé la vie de Jean-Yves Espié dès l'adolescence. Alors qu'il était un jeune homme timide et introverti, l'astrologie lui a offert une véritable boussole intérieure.

En décryptant les secrets de son thème astral et ceux des autres, il a pu mieux comprendre ses forces, ses faiblesses et mieux comprendre les liens et les relations.

Dans cet épisode, Jean-Yves partage avec vous son parcours et vous explique comment l'astrologie peut vous aider à :

• Mieux se connaitre et développer ses forces.
• Améliorer ses relations avec les autres grâce à une meilleure compréhension des dynamiques humaines.
• Comment l'astrologie peut devenir un véritable outil pour vous aider à vivre une vie plus épanouissante.

Jean-Yves vous guidera pas à pas à travers les concepts clés de l'astrologie et vous donnera des conseils pratiques pour intégrer cette connaissance dans votre vie quotidienne.

Prêt à explorer les mystères de votre thème astral ?

• Traité pratique d'astrologie - André Barbault
• Un si long chemin: Astrologie-Psychiatrie, le destin est-il écrit ? - Jean-Yves Espié
• https://www.jeanyvesespie.com/

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Avez-vous déjà accepté l'inacceptable par peur de la solitude ?
Cristina Marques a vécu cela pendant des années. Prisonnière d'une relation toxique, elle a longtemps cru ne pas pouvoir vivre sans son partenaire.

Son seul but était de garder sa relation amoureuse malgré la violence subie.

Un jour, sa vie croise un livre qui bouscule sa vie.

Elle découvre qu’elle a une blessure d’abandon très forte dû au décès de son père.

Elle prend conscience de sa dépendance affective, se responsabilise et change de vie.

Dans cet épisode Cristina nous partage comment elle a réussi à se libérer des chaînes de la dépendance affective et cheminer vers l'amour de soi.

• Les 5 blessures qui empechent d’être soi-même - Lise Bourbeau
• Conversation avec Dieu - Neal Donald Walsch
• Confidences d’une ancienne dépendante affective - Cristina Marques
• Confidences d’une célibataire épanouie - Cristina Marques
• Louise Hay
• Eva Arkady

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{REDIFF} Plongez au cœur de la colère, une émotion souvent mal comprise et mal interprétée. Accompagnée par Sylvie Rousseau, psychologue québécoise et auteure du livre “Apprivoiser sa colère” nous plongeons dans cette émotion, dans un monde où l’intelligence émotionnelle est plus essentielle que jamais.

Dans cet épisode, Sylvie démystifie les multiples facettes de la colère, de l'irritation légère à la rage intense, et propose des actions concrètes pour l'apaiser et l'exprimer de manière constructive.

Elle nous aide à comprendre les origines, les expressions et les signaux corporels de la colère, révélant comment elle peut signaler des besoins et valeurs non satisfaits.

Dans cet épisode, nous parlerons également de :

- La raison derrière la connotation négative souvent associée à la colère.

- Les distinctions cruciales entre colère et violence.

- Des actions pour réagir face à la colère de l’autre.

Cet épisode propose des pistes précieuses pour quiconque cherche à mieux comprendre sa propre colère ou celle des autres et à transformer cette émotion intense en une force positive pour le changement et la croissance personnelle.

Références

[Épisode 45. Comprendre et surmonter les traumatismes - Aurélie Pimont](https://audmns.com/CHgoyGY)

La cohérence cardiaque

La relaxation progressive de Jacobson

Apprivoiser sa colère - Sylvie Rousseau

Christophe André

Thomas D'Ansembourg : Communication non violente

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Pauline a échangé son confort parisien contre les chemins de Compostelle, puis contre la solitude de la jungle équatorienne.

Mais son rêve a évolué de manière inattendue lorsqu'elle a été confrontée à une maladie, l'amenant à vivre des expériences qui allaient bouleverser sa vie

Son aventure marqué par des épreuves physiques et émotionnelles, est une invitation à un voyage intérieur profond.

Dans cet épisode :

• Découvrez comment une crise de rectocolite hémorragique l'a poussée à se reconnecter à son corps.

• Et comment des rituels avec le San Pedro et l'Ayahuasca, des plantes sacrées l'ont aidée à explorer les profondeurs de son âme.

Pauline partage avec une sincérité touchante sa traversé de l’enfer et sa renaissance, offrant une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à surmonter les épreuves de la vie et à trouver leur véritable essence.

Un témoignage bouleversant sur la résilience, la guérison et la recherche de soi.

Marcher vers son essentiel - Pauline Wald

Les enseignements de la montagne - Pauline Wald

Le pouvoir du moment présent - Eckart Tollé

Conversation avec Dieu - Neal Donald Walsch

Podcast Pas de souci ! - Camille Tomat

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Cette fois-ci, c’est à mon tour de passer derrière le micro et de vous raconter mon histoire.

Je sens du stress et à la fois de l’excitation quand au fait de me livrer comme ça.

Mais j’ai écouté mon coeur et c’est ce qui compte le + pour moi.

Vous découvrirez dans cet épisode les étapes qui font la personne que je suis aujourd’hui :

• De mon cancer à 17 ans,

• en passant par ma quête de sens à 20,

• pour arriver à l’écoute du coeur.

Merci à Louise Lefevre, l’animatrice du podcast Contresens pour son écoute bienveillante qui m’a permis de livrer mon parcours dans de belles conditions.

À tous les jeunes en quête de sens, ce podcast est vraiment la safe place dans laquelle tu pourras trouver de l’espoir et du réconfort.

Merci Louise pour ton travail et pour ce moment.

Merci chers auditeurs et merci la vie.

Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même - Lise Bourbeau

Podcast Contresens

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Guillaume n’est pas parti du bon pied avec la vie. Il ne l’aimait pas et ne la comprenait pas. Il a voulu en finir plus d’une fois, casser le contrat.

Miraculé, il y a 2 fois où il aurait vraiment dû y passer.

Après une énième période de grande dépression, il décide de vivre et de tout faire pour aller bien.

De la psychologie clinique et lacanienne, il s’ouvre à la spiritualité et à ses capacités extra-sensorielles. Petit à petit il vit des expériences bouleversantes et retrouve la foi.

Son métier actuel d’animateur tantra a été une vraie révélation qui a donné beaucoup de sens à ses expériences vécues.

Ses épreuves d’hier l’aide dans la personne qu’il est aujourd’hui. Un témoignage qui donne espoir et du sens dans ces épreuves que nous traversons tous.

Jean-Claude Carton

Les discours d’Osho

Les 3 tomes de Journal d'un éveil du 3e oeil - Christophe Allain

Un cours en miracles - Helen Schucman & William Thetford

Guillaume organise un stage de tantra mixte du 8 novembre 2024 au 11 novembre au hameau de l'étoile. Le hameau qui est un centre de bien-être et de développement personnel incroyable qui nous a accueilli pour cet enregistrement. Un grand merci à eux !

N'hésitez pas à faire le tour de leur programme sur : https://hameaudeletoile.com/programme/

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Et si l'art était la clé pour déverrouiller les portes de notre âme ?

Margaux, artiste aux multiples facettes, nous invite à un voyage initiatique. Un parcours semé d'épreuves et de révélations qui pourrait bien vous inspirer.

Notre voyage commence en Inde, là où tout a basculé pour Margaux à 11 ans. Loin de l'austérité de son école parisienne, elle a découvert une spiritualité vibrante qui l'a profondément marquée.

Mais quelques années plus tard, à la sortie de ses études, le doute s'est installé. Comment choisir son chemin quand on se sent étranger au monde, à soi-même ?

Cette pression et ces questions l’ont mené a faire une grosse dépression.

C'est alors que l'art, et plus particulièrement le théâtre, est devenu son phare. En osant écouter cette petite voix intérieure qui l'appelait, elle a trouvé un moyen de s'exprimer librement et de se reconnecter à elle-même.

Un témoignage d’un cheminement spirituel et de choix professionnel aligné.

Découvrez dans cet épisode comment ce choix lui a permis de se rencontrer, de s’exprimer et de vibrer à nouveau.

Et vous, qu’est ce qui vous fait vibrer ?

Début de l'épisode à 2:13

Christian Bobin

Starhawk

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Laetitia avait tout sur le papier pour être heureuse, un mari, des enfants, une très bonne situation, mais quelque chose au fond d’elle n’allait pas bien. Elle ne vibrait plus, voulait partir mais n’avait pas le courage de changer de vie.

Elle a découvert alors par hasard l’écriture et a rempli plus de 23 cahiers de 400 pages. L’écriture a complètement bouleversé et changé sa vie.

Grâce à l’écriture elle a :

Un témoignage inspirant avec des conseils pour passer à l’action et être vous mêmes l’artisan de votre vie.

Références

Le secret (film)

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