Después de leer un texto de Krishnamurti sobre la memoria y el abandono de todos los pensamientos para observar la realidad, nos dirigimos al centro de la Tierra, al fuego central, para quemar desde allí los velos que nos impiden ver la realidad tal y como es.

Meditación: Viaje al centro de la Tierra.

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Programación semanal de Espacio MINDFULNESS

Lunes: Visión
Martes: Cuentos filosóficos
Miércoles: Preguntas y respuestas
Jueves: Simbología
Viernes: DEJAR IR

Todos los derechos registrados. No se puede utilizar ninguna de estas meditaciones sin el permiso explícito del autor.

Miércoles de preguntas y respuestas. Respondemos dos preguntas: ¿Qué relación tiene la astronomía con lo espiritual? y ¿Cómo conectar a la energía positiva de los que nos rodean o alejarnos de la negativa? En la meditación de hoy conectamos con la luz de las estrellas. Meditación: Conexión estelar.

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Martes de cuentos de sabiduría. Reflexionamos sobre los caminos de la vida, y sobre la paradoja del libre albedrío y el destino con un cuento de la tradición zen. En la meditación caminamos los caminos de la vida al mismo tiempo que llegamos, inevitablemente, al lugar al que teníamos que llegar para recibir el mensaje que teníamos que escuchar. Meditación: Camino y destino.

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Después de leer un texto de Krishnamurti sobre la importancia de la sencillez mental, nos adentramos en la enredadera mental para ponerle consciencia y hacerla más sencilla.

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En el programa de hoy anunciamos la última oportunidad que se tiene de ser miembro fundador de Espacio Mindfulness. Todo aquel que sea miembro premium, tendrá derecho al NFT de miembro fundador. Después del lunes, se cerrará esta posibilidad para siempre. En la meditación dejar ir de hoy, aprovechando que estoy fuera por viaje de trabajo, realizamos la meditación en el entorno de la calle, identificando simbólicamente los objetos que nos rodean, con aquellas cosas que necesitan ser trascendidas en nuestro interior.

Recuerda que este programa es la última oportunidad de pertenecer a los miembros fundadores de Espacio Mindfulness y adquirir el derecho a tener el NFT de miembro fundador. Contacta con nosotros para más información.

Gracias por ser y por estar.

Miércoles de preguntas y respuestas. Respondemos las siguientes preguntas: ¿Cómo saber mi propósito antes de morir? ¿Cuáles son los pilares de los hábitos saludables? En la meditación de hoy observamos nuestro campo energético y desde él, observamos nuestro propósito de vida. Meditación: Reconocerse desde el campo energético.

Clase magistral de Tony Rham - 28 de Mayo - Valencia: https://www.eventbrite.es/e/entradas-habitos-saludables-y-mindfulness-305450890837?aff=ebdssbdestsearch

Martes de cuentos de sabiduría. Leemos un cuento de la tradición judía que nos hace reflexionar sobre el paso del tiempo y desde dónde y cómo conectamos a este momento. Meditación: El viaje al no-lugar.

Clase magistral de Tony Rham - 28 de Mayo - Valencia: https://www.eventbrite.es/e/entradas-habitos-saludables-y-mindfulness-305450890837?aff=ebdssbdestsearch

Escuchamos el poema Distinto de Juan Ramón Jiménez narrado por el actor Asier Etxendía. Reflexionamos sobre lo que nos hace iguales y lo que nos hace diferentes en la vida y meditamos sobre ello. También presentamos hoy la clase magistral presencial que Tony Rham realiza en Valencia el 28 de mayo en colaboración con la cadena de gimnasios Altafit. Meditación: Lo que nos hace diferentes.

Clase magistral de Tony Rham - 28 de Mayo - Valencia: https://www.eventbrite.es/e/entradas-habitos-saludables-y-mindfulness-305450890837?aff=ebdssbdestsearch

Miércoles de preguntas y respuestas. Las preguntas que se responden hoy son ¿Cómo se puede dar un consejo con humildad y sabiduría? y ¿Qué es lo opuesto al ego? En la meditación de hoy retiramos los velos que nos rodean para observar la realidad tal y como es. Meditación: La retirada de los velos.

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Martes de cuentos de sabiduría. En la vida todo es relativo como se puede escuchar en el cuento de hoy de nuestro amigo ya habitual Nasrudin. En la meditación nos conectamos con el amanecer simbólico de nuestra vida para ver lo mejor de nosotros mismos. Meditación: El amanecer de nosotros mismos.

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