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19. La ausencia de ego. En esta sesión exploramos el cuarto agregado, las formaciones mentales.
Meditación 19. Observar las sensaciones y las percepciones.
En las enseñanzas de hoy veremos los agregados de las sensaciones y las percepciones.
Seguimos con la práctica de la meditación aunando cuerpo y mente a través de la respiración. E intentando ser consciente de los pensamientos.
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La Sabiduría de Buda - Curso gradual