Raül Balam, xef del restaurant Sant Pau de Sant Pol, i Arnau París, xef del programa "Cuines" de 3Cat, han arrodonit amb el seu toc personal els plats de cuina que els han proposat els oients. Entre els dos han trobat la solució per aconseguir la recepta perfecta per a cada proposta.

Com es poden posar límits a les nostres relacions? Com hem de reaccionar si algú ens fa un comentari fora de lloc? Quines tècniques ajuden a gestionar la culpa després de dir "no"?

Ho hem analitzat amb Josep Maria Camps Collet, antropòleg i periodista de 3CatInfo; Brigitta Lamoure, també esquerrana, i tota la comunitat esquerrana de "La solució", que han compartit els problemes que tenen en el seu dia a dia.

Analitzem com solucionar des del punt de vista legal molts dels problemes derivats d'un divorci. Ho fem amb Sandra Burgos, advocada, experta en dret de família i pèrit en violència de gènere. També escoltem el testimoni dels oients del programa.

La solució a la pregunta del programa ens l'ha donada la periodista i estudiosa de les dites, els refranys i la cultura popular Marta Pérez Verge. Amb ella hem repassat l'origen de les dites sobre meteorologia i la comunitat d'oients de "La solució" ha explicat quins són els seus refranys del temps preferits.

Hem intentat trobar la solució a un problema que Catalunya arrossega des de fa anys. També hem compartit les millors anècdotes dels oients a l'hora fer exàmens per treure's el carnet. Fins i tot, n'hi ha que se'l van treure amb 40 anys.

Hem analitzat quines són les estafes immobiliàries més habituals. Hem sentit testimonis de persones que han patit intents d'estafa i els consells i les solucions dels advocats Luis Cordón, Gerard de Lucas i l'experta en ciberseguretat Selva Orejón.

D'on prové l'interès per la crònica negra?

Què hi tenen a veure el fenomen "Crims" i els programes de true crime que hi ha a les plataformes? Ho hem analitzat amb la sociòloga Cristina Sánchez Miret i amb les periodistes Rebeca Carranco i Fàtima Llambrich.

Analitzem com és l'impacte d'un divorci en la vida d'una persona. Ho fem amb Sandra Burgos, advocada, experta en dret de família i pèrit en violència de gènere, i Ester Meya, advocada especialitzada en divorcis. També repassem com iniciar el tràmit i quins són els esculls més habituals a superar en el camí.

Tocar ferro, no passar per sota d'escales, evitar obrir paraigües a casa són rituals per espantar la mala sort. D'on surten? Què és el "biaix de confirmació"? Ho hem analitzat amb el psicòleg Pedro Raul Montoro i l'antropòloga Josefina Roma.