La spa dell'Anima

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La spa dell'Anima episodes

  • 432Hz spiritualized binaural audio to get no-mind state
    This binaural audio track has been designed to facilitate the attainment of the "no-mind" state. The stillness of the mind is essential to remain present to oneself for a long time. Mindfulness allows you to live everyday experiences with greater balance and detachment from negative emotions.
    The entire audio, during its creation, was spiritualized and energetically charged with the intent of healing to amplify its effects on the aura and subtle bodies.

    HOW TO USE AUDIO
    1) Place yourself in a comfortable chair keeping your back as straight as possible, palms resting on your knees and feet flat on the ground. Or supine on a yoga mat, with your legs extended and together and your arms at your sides.
    2) Close your eyes and bring all attention to the tip of the tongue.
    3) Listen to the audio at moderate volume using headphones or earphones.

    WARNING
    Listening to the audio can generate a pleasant but profound relaxation, therefore it is not recommended to use it while driving vehicles.

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    35 min
  • 432Hz spiritualized binaural audio to gently Kundalini awakening
    This binaural audio track helps to gently and correctly stimulate the Kundalini. After a few minutes of meditative listening, you may feel a pleasant sense of well-being concentrated in the lower back radiating to the upper back.

    The entire audio, during its making, was spiritualized and energetically charged with the intent of healing to amplify its effects on the aura and subtle bodies.

    HOW TO USE AUDIO
    1) Place yourself in a comfortable chair keeping your back as straight as possible, palms resting on your knees and feet flat on the ground. Or supine on a yoga mat, with your legs extended and together and your arms at your sides.
    2) Close your eyes and bring all attention to the sixth chakra (third eye).
    3) Listen to the audio at moderate volume using headphones or earphones.

    WARNING
    Listening to the audio could cause a slight but transient headache. This occurs when there are energetic blocks along the spine that hinder the free flow of Kundalini energy. In this case it might be helpful to proceed in small steps.

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    33 min
  • Risveglio della Kundalini: tutto ciò che occorre sapere
    Un'approfondita serie di informazioni utili sul risveglio della Kundalini: cos’è, quando accade, perchè, quali sono i sintomi, benefici e pericoli.
    https://www.spazioazzurro.net/20201129/meditazione/risveglio-della-kundalini

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    18 min
  • Come curare la stanchezza dell'anima
    Quando la tua anima è stanca, la vita diventa molto più difficile. Ma cosa provoca la stanchezza dell’anima? E cosa puoi fare a riguardo?

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    5 min
  • Come ritrovare se stessi in mezzo all’incertezza
    Ecco alcuni elementi di buon senso che possiamo utilizzare per gestire gli eventi che ci stanno coinvolgendo.
    https://www.spazioazzurro.net/20210207/benessere/come-ritrovare-se-stessi-in-mezzo-allincertezza

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    7 min
  • Registri Akashici: cosa sono, come accedervi e quando
    La parola sanscrita Akasha significa “cielo”, “spazio”, “luminoso” o “etere”; un’etimologia che racchiude l’aspetto onnisciente dei registri Akashici. Per una migliore comprensione possiamo immaginare i registri akashici come un’immensa e antichissima biblioteca astrale.
    https://www.spazioazzurro.net/20200615/meditazione/registri-akashici

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    10 min
  • Vangelo di Tommaso commento ai versetti 1,4 & 14
    Per chi non avesse avuto modo di seguire la diretta su Facebook, ecco in differita il podcast dedicato al Vangelo di Tommaso con il commento di alcuni versetti.

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    33 min
  • Enneagramma: la mappa del viaggio spirituale
    In questo podcast esploreremo i due aspetti inscindibili dell’Enneagramma: quello psicologico e quello spirituale.
    https://www.spazioazzurro.net/20210115/meditazione/enneagramma

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    21 min
  • Cos'è l'Alchimia Spirituale
    Scopri di più sull'alchimia spirituale e le sue 7 fasi su:
    https://www.spazioazzurro.net/20191022/documenti/le-7-fasi-dellalchimia-spirituale

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    6 min

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Tecniche e metodi pratici per il benessere interiore.

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