¡Bienvenido a La Terapia Milagro! En este primer episodio, te invito a descubrir el enfoque único de transformación que combina la sabiduría Bíblica con los últimos avances de la neurociencia. Te contaré cómo este espacio será una guía práctica y espiritual para alcanzar el bienestar mental, emocional y espiritual. Exploraremos juntos los primeros pasos para revisar tu historia, sanar tu pasado y comenzar a construir un presente con propósito. Prepárate para un viaje que impactará cada área de tu vida, desde tu mente hasta tu relación con Dios.

Este pilarse refiere a los aspectos físicos del cuerpo, sus componentes y cómo funcionan juntos de acuerdo a diferentes factores.

Este incluye cómo pensamos y nos hablamos a nosotras mismas, el diálogo continuo que tiene lugar en nuestras mentes, así como el concepto de nosotros

la imagen corporal, los traumas pasados, la crianza en general y los eventos significativos del desarrollo.

Relaciones y conexiones, nuestro pilar social 

Las relaciones y conexiones que hacemos con los que nos rodean pueden hacer que la vida sea más fácil y feliz, o pueden convertirse en motivo de amargura y estrés que nos lleva a enfermarnos y hasta pueden acabar con nosotros.

Personas que nos suman porque aportan a nuestra salud y bienestar, las que restan porque nos intoxican y enferman y las que nos convierten en adictos a las sensaciones y experiencias.

Hablaré de cómo gestionar las relaciones con las que debes convivir, las que no puedes elegir como tu familia en la que existe un vinculo natural y de amor.

Comprenderás la importancia de tomar buenas decisiones a la hora de elegir las personas con las que compartes tu vida.

Te daré pautas y recomendaciones para gestionar mejor las relaciones con otros, minimizar su impacto negativo y sacar más provecho de lo positivo para nuestro bien.

Si tu vida fuera un jardín, como estaría?

Estas aquí probablemente en busca de respuestas como indica el nombre de este espacio y yo te recibo con peguntas…

El Maestro de maestros, Jesucristo, usaba el arte de preguntar para llegar a las profundidades del corazón y las parábolas o pequeñas historias para dar grandes enseñanzas.

Hoy comparo la vida del ser humano con un jardín y aunque somos mucho más complejos que un jardín, la vida se parece en muchos aspectos.

Un jardín para ser hermoso necesita unos cimientos, tierra fértil para crecer, necesita de luz, nutrientes, cuidado, amor, pero también necesita podarse, limpiarse, y hasta hay jardines que deben renovarse o hacerse de nuevo.

Luego tendrá que pasar por procesos para tener un bonita paisaje, una grama verde, plantas, flores, arboles y frutos.

Si lo aplicamos a la vida como seres humanos necesitamos también unos cimientos y procesos que se van construyendo sobre 4 pilares principalmente y de ellos vamos les voy a hablar hoy de forma general.

Biológica: los aspectos físicos del cuerpo

Psicológico: Mente, emociones, intelecto

Social: Relaciones y conexiones

Espiritual: Tener un sentido y propósito

Bienvenidas a este podcast... gracias por estar aquí, en busca de respuestas!