De dilluns a divendres, de 16.00 a 19.00 h, Ximo Rovira i Gemma Juan t’acompanyen amb tota l’actualitat i el millor entreteniment de la Comunitat Valenciana, sempre amb rigor i proximitat.

Parlem amb Clara Llorens, la nostra nutricionista de capçalera, per aclarir què hi ha de cert darrere dels famosos plans detox. Clara explica per què el cos ja sap depurar-se sol i proposa alternatives realistes per recuperar hàbits després dels excessos: menjar senzill, tornar als horaris, descansar bé i cuidar el fetge amb aliments com la carxofa o les llentilles. També ens deixa una recepta deliciosa per fer un “reset” amb gust: carxofes al forn amb parmesà i hummus de llentilles

De dilluns a divendres, de 16.00 a 19.00 h, Ximo Rovira i Gemma Juan t’acompanyen amb tota l’actualitat i el millor entreteniment de la Comunitat Valenciana, sempre amb rigor i proximitat.

En esta secció especial del Dia de Reis, Carme Juan ens fa viatjar per la màgia, la música i els joguets que han marcat generacions. A més, ens regala una emotiva versió en valencià del tema “Aquella estrella de allá”, popularitzat per la cantant Gisela.

Parlem amb Pau Sancho i Gerard Chiva, dos dels membres fundadors de Trobadorets, el grup castellonenc que ha fet de la música familiar una festa per a totes les edats. També, repassem la seua trajectòria i el seu compromís amb la cultura, la diversitat i la sostenibilitat.

Conversem amb Pepa Cases, ballarina, actriu, cantautora, docent i creadora escènica. Ens parla de la seua experiència en Operación Triunfo, dels seus projectes teatrals com 'In-visi-bles', 'Bésame 2.0' o 'Pols', i de la seua música més personal amb discos com 'III' o 'Raïl'.

L’actor Nacho Fresneda ens parla de 'Còlera', el curtmetratge valencià preseleccionat als Premis Goya 2025, dirigit per José Luis Lázaro. 'Còlera' mostra com una situació quotidiana pot convertir-se en una agressió homòfoba. Fresneda, que interpreta el paper del protagonista agressor, reflexiona sobre la violència, l’odi i la necessitat de mirar-nos a l’espill com a societat.

De dilluns a divendres, de 16.00 a 19.00 h, Ximo Rovira i Gemma Juan t’acompanyen amb tota l’actualitat i el millor entreteniment de la Comunitat Valenciana, sempre amb rigor i proximitat.

De dilluns a divendres, de 16.00 a 19.00 h, Ximo Rovira i Gemma Juan t’acompanyen amb tota l’actualitat i el millor entreteniment de la Comunitat Valenciana, sempre amb rigor i proximitat.

De dilluns a divendres, de 16.00 a 19.00 h, Ximo Rovira i Gemma Juan t’acompanyen amb tota l’actualitat i el millor entreteniment de la Comunitat Valenciana, sempre amb rigor i proximitat.