El doctor Eduard Estivill, neurofisiòleg i especialista en medicina del son, ens explica els beneficis de la migdiada i respon a qüestions sobre la seua duració, la seua utilitat en la salut i els hàbits de descans.

Entrevistem Manuel Jabois sobre la seua nova novel·la 'La víspera', i, a més, ens acompanya Pau Gómez amb la seua secció "Gran Pantalla", on repassem les estrenes cinematogràfiques de la setmana.

Amb Susana Golf repassem l’actualitat del món del cor amb la boda de Makoke a Eivissa, la nova operadora de telefonia associada a Bertín Osborne i el seu retorn mediàtic, i el fenomen del Royal Ascot 2026 amb els seus looks impossibles i l’excés de protocol.

Amb Pau Gómez repassem les estrenes cinematogràfiques de la setmana, amb el retorn de Woody, Buzz i Jessie a 'Toy Story 5', la comèdia francesa 'El placer es mío', el drama romàntic 'Dreams' protagonitzat per Jessica Chastain, i 'Viva', una història sobre el desig de viure i la reconstrucció personal.

Entrevistem Manuel Jabois sobre la seua novel·la 'La víspera', una història centrada en la relació entre una mare i els seus fills, on s’exploren la família, la culpa i els secrets.

Parlem del turisme de luxe a la Comunitat Valenciana amb Isaac Vidal, del Grup AR Hotels & Resort, i analitzem les dades del sector, el creixement de la despesa turística i l’aposta per un model hoteler premium, i repassem l’agenda festiva i cultural de les Fogueres d’Alacant.

El doctor Eduard Estivill, neurofisiòleg i especialista en medicina del son, ens desvela tots els beneficis de la migdiada i, amb Susana Golf, repassem l’actualitat del món del cor.

La catedràtica de Medicina Preventiva i Salut Pública en la Universitat de València i també cap de grup d’investigació en el Centre d’Investigació Biomèdica en Xarxa, Dolores Corella, ens desvela com la genòmica nutricional i l’epigenètica estudien la relació entre els gens i l’alimentació i com els hàbits poden influir en l’envelliment; a més, Daniela Requena, repassa les notícies de la premsa del cor.

Dolores Corella, catedràtica de Medicina Preventiva i Salut Pública a la Universitat de València i cap del grup d’investigació en el Centre d’Investigació Biomèdica en Xarxa, ens explica el seu treball en genòmica nutricional i epigenètica i com la dieta i l’estil de vida influeixen en els gens i en la salut. Parlem del projecte Love My Age, centrat en l’envelliment saludable i en la possibilitat de mesurar i revertir l’edat biològica amb hàbits com la dieta mediterrània, l’exercici, el descans i la reducció de l’estrés, així com del paper de la microbiota, el dejuni intermitent i els nous avanços en nutrició personalitzada.

Amb Daniela Requena, analitzem la situació de salut de Luis Miguel després de la seua intervenció i les reaccions que ha generat, la polèmica publicitària d’Irene Rosales, la primera entrevista conjunta de Christian Gálvez i Patricia Pardo, l’estat físic de la reina Letizia, i la nova polèmica familiar dins del clan Beckham.