Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! LVB 247 T6 - Un/a bilobero/a ayuda a su cuerpo para que el paso del tiempo sea solo muestra de experiencia.

En este episodio te hablo del concepto SLOW-AGING, todo el mundo habla de ANTI-AGING, pero pocas personas son conscientes de que el envejecimiento no es solo una cuestión de imagen sino también de funcionamiento óptimo del cuerpo. Que luego... muy bonito por fuera pero machacado por dentro... Cuanto antes empieces a cuidarte, mejor. En todos los sentidos, hoy te damos unos datos y seguiremos hablando de esto sI te parece.

He estado toda la semana como parte del consejo científico de un congreso sobre cuidado de la vejez, y sobre cuidado de la silver age, edad de plata, más allá de los 50 las cosas cambian de forma importante. Si ha habido algo central que he podido transmitir y compartir es: la alimentación ha de ser lo mejor posible y no esperar a que seamos ya mayores. Nos confiamos mucho… Lo que hagamos por nosotros/a y cuanto antes lo hagamos, más beneficio nos dará

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Dra. Nuria Lorite-Ayán

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Un/a bilobero/a conoce el poder de la esperanza y de la adaptación consciente.

Hoy tengo un mensaje de esperanza y de adaptabilidad, unos tips para llevar (o seguir llevando) lo mejor posible el teletrabajo y la vida que estamos experimentando.

La Master Class Ser Saludable en el siglo XXI más necesaria que nunca, os lo aseguro, ha sido un éxito, en febrero hacemos una versión en inglés, Si quieres hacer esta Máster Class, entra en billoba.es/ser-saludable y envía tu petición para asistir a la modalidad online.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Un/a bilobero/a venera su Caja de La Luz y valora su fragilidad, que le ayudan a transitar la oscuridad. ❄️

En Eihrya están a punto de vivir el Solsticio de Invierno. Os traigo mi relato para este Solsticio, para esta Navidad con mucho cariño para todos vosotros, para todas vosotras, si queréis podéis escucharlo con vuestros hijos e hijas. Espero que os guste, acompañe y reconforte.

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Dra. Nuria Lorite-Ayán

Directora y presentadora.

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SALUD Y BIENESTAR INTEGRAL Y GLOBAL PARA INDIVIDUOS Y ORGANIZACIONES.

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LVB 241 T6 -

Un/a bilobero/a guarda y protege la luz de su corazón cada día del año.

Feliz Solsticio, Feliz Navidad.

En estas fechas en las que todos solemos pedir deseos qué mejor forma de ayudarnos que con un manual para pedir deseos de forma adecuada… ¿Es posible que existan unas normas para pedir un deseo? Y si existen, ¿cuáles son? Willy M. Olsen nos cuenta los pasos necesarios para pedir un deseo.

Puedes también ver en el canal de YouTube el episodio para seguir con imágenes este manual de petición de deseos que os presentamos en estos días que parecen mágicos para la Tierra.

Te propongo algo en el episodio, ¿querrías compartir con nosotros si tu deseo pedido se cumple? Me gustaría mucho leerte.

Este episodio se continúa con una segunda parte sobre conocimiento en culturas antiguas, ¿cómo se adquiría el conocimiento, la experiencia, sin internet, entre personas y cuál?

Me encantaría saber desde dónde nos escuchas. Tienes mucha información en la web www.biloba.es. y las redes en IG, FB y TW somos @lavidabiloba.

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Dra. Nuria Lorite-Ayán

Directora y presentadora.

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-- Los libros de los que tratamos "Los versos de Pandora" y "La firma de Dios" junto con las matrices y más información, está todo en la web: www.nombrededios.es o www.nombrededios.info

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Un/a bilobero/a cuida el tesoro de vida que recibe, con amor y respeto cuida su cuerpo y su mente.

Este episodio, explicamos qué son las enfermedades raras, tras la entrevista con Celestino Olaya, presidente y fundador de la ONG Otro Mundo Es Posible (ong-otromundoesposible.org) y con María del Carmen Aranda, querida colaboradora del programa, en este caso, como vicepresidenta de honor de la ONG Otro Mundo Es Posible, decidimos ampliar información.

>>>Espero que os guste y vuestras preguntas o comentarios.

Te propongo: ¿Conoces alguna persona o familia que tenga un caso de una enfermedad rara? ¿Me quieres contar cómo crees que puedes ayudar después de escuchar el episodio¿

#enfermedadesraras #cancerinfantil #ayudainfancia #solidaridad

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Dra. Nuria Lorite Ayán

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Un/a bilobero/a valora cada pequeña parte del todo, un céntimo, también.

Este episodio, recibimos a Celestino Olaya, presidente y fundador de la ONG Otro Mundo Es Posible (ong-otromundoesposible.org) y a María del Carmen Aranda, querida colaboradora del programa, en este caso, como vicepresidenta de honor de la ONG Otro Mundo Es Posible.

Me gustaría mucho que prestaras atención a los proyectos maravillosos que realizan y que si puedes, colabores. ¡Hasta con un sólo céntimo! Si es que muy fácil. Primero, escucha lo que se hace, y después, haz lo que puedas, aunque sea, que ya es mucho… compartir este episodio que hemos hecho con todo el amor del mundo.

Además… te invito a escuchar y/o ver el contenido asociado a este episodio que es muy cortito donde te explico qué y cómo son las enfermedades raras, ¿por qué se llaman así?

#enfermedadesraras #cancerinfantil #ayudainfancia #solidaridad

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Un/a bilobero/a mantiene la luz de la esperanza y vela por la paz.

En este episodio, está disponible en vídeo y en audio. Al final tienes los accesos.

Mahir Qurbanov nos acompaña de nuevo, politólogo y analista de repercusión social internacional, nos amplía información en esta ocasión sobre la situación para el pueblo en Azerbaiyán tras el reciente tratado de fin del conflicto armado que ha durado décadas. Conocemos la trascendencia que ha supuesto para el patrimonio natural, cultural e histórico.

En pasados episodios entrevistamos a Mahir, donde conocimos mejor cómo estaba afectando a las personas, las experiencias y la vivencia de los desplazados, cuál era el origen y hemos ido sabiendo cómo se ha desarrollado, tras las entrevistas en LVB, Mahir fue entrevistado por diversos medios y pudo llegar a muchos países con un mensaje entremecedor pero esperanzador a la par. Mahir como muchas otras personas, trabajan para la paz y desean el fin de los conflictos armados.

#paz #esperanza #respeto #pazparalospueblosdelmundo

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LVB 237 T6 -¿Te ahoga la vida¿ ¿Te ahoga lo que ocurre? El tema central del que hablamos hoy la vivencia de la ansiedad, la importancia de reconocerla y de pedir ayuda.

Hacemos una meditación juntos hacia el fondo del mar.

Aprendemos algunos nutrientes y complementos nutricionales que nos ayudan en los momentos o en la vivencia de la ansiedad con o sin depresión.

Me encantaría saber desde dónde nos escuchas, y respecto al tema de hoy, cuáles son tus favoritas, y tus trucos o recetas favoritas. Tienes la web www.biloba.es. y las redes en IG, FB y TW somos @lavidabiloba.

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También gracias a www.hildafusion.com Páginas Culturales Virtuales, donde se publica mi sección La Búsqueda de Jade.

Gracias por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día.

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Un/a bilobero/a agradece cada alimento del que dispone y evita derrochar.

El tema central del que hablamos hoy es sobre un grupo de vegetales de lo más curiosos por sus formas y por las partes que utilizamos como alimentos: la raíz, los tubérculos las hojas, las flores sin abrir… ya verás… Hablamos de las crucíferas. Y ampliaremos contenido. Dime de cuál quieres saber más.

Me encantaría saber desde dónde nos escuchas, y respecto al tema de hoy, cuáles son tus favoritas, y tus trucos o recetas favoritas. Tienes la web www.biloba.es. y las redes en IG, FB y TW somos @lavidabiloba.

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En este episodio te propongo que me envíes cómo te ha afectado / ayudado / enseñado TELETRABAJAR. Quisiera saber si es la primera vez que lo haces o si teletrabajas hace mucho, y tu campo de actividad. Puedes enviar tus opiniones desde www.biloba.es/contacto.

El tema central del que hablamos es sobre LIBROS (Y EXPERIENCIAS) que aparecen en nuestro camino, y el hecho de estar atentos/as a lo que la vida nos trae. Decisiones, ENCRUCIJADAS, carreras profesionales insospechadas… Cómo nos apoyamos los unos a los otros en este tejido de vida y experiencias.

En La Vida Biloba tenemos contenidos muy variados sobre salud y autocuidado, todos ellos con rigor y con humor. Tenemos cultura, entrevistas con personas maravillosas, aprendemos cómo se vive en otros países, recibimos escritores, artistas, de todas partes.

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