LVB 402 Un/a bilobero/a revisa los armarios del alma y tira todo lo que no sirve.

¡Saludos biloberos! El otoño este que ha comenzado tan raro en Europa nos trae un tema que nos preguntáis un montón sobre esta época

¿Qué es eso de hacer DETOX, por qué y cómo se hace?

Hacer detox NO ES UNA MODA del s. XXI aunque lo parezca.

Las tradiciones tienen / tenían sus sistemas de hacer depuración al menos una vez al año. Lo mejor dos veces al año: entrada de Primavera y entrada de otoño.

Aunque lo tenemos más asociado a Primavera. Seguramente conoces alguna. A lo mejor no habías imaginado que era una técnica de depuración

Según tu ritmo de vida, hábitos, situación de salud, es posible que te venga bien con más frecuencia. Si es el caso te recomiendo que busques ayuda profesional, ya que NO TODO VALE, y algunas técnicas y sustancias que se proponen son una barbaridad para el organismo.

Si quieres que te ayude desde la consulta, estaré encantada. Escríbeme desde www.biloba.es

Esperamos que os guste, lo disfrutéis mucho y os ayude. COMPARTE... ♻️

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➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus complementos nutricionales e infusiones.

➿ Dispones de los PACKS DETOX (SOFT, PRO, DETOX & RENEW, y el especial XLIM PRO para unir control de peso con detox).

Los packs detox están clasificados por "intensidad" y según si has hecho o no anteriormente una depuración. También tienes los productos individuales lógicamente.

Los packs tienen un precio especial, echa un vistazo en www.biloba.store

✳️Aprovecha el cupón PROBARLVB10X para oyentes de La Vida Biloba con un descuento especial durante un tiempo limitado*.

Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor.

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Dra. Nuria Lorite-Ayán

Directora y presentadora.

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(Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

*El cupón funciona hasta el 31 de octubre de 2023 incluido, horario de Europa Central. Se aplica al comprar 1 unidad de alguno de los productos y/o infusiones. No se une a otras ofertas.

LVB 401 Un/a bilobero/a respeta que estamos construyendo sobre el saber y esfuerzo de otras personas desde hace miles de años.

¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado.

Estamos muy emocionados.

Aquí os traemos un contenido que es central para muchas de las preguntas que enviáis en estos tiempos, tras vacaciones, fiestas, cambios de vida… el PESO es importantísimo.

Mantenerse en un peso saludable minimiza muchas situaciones de salud, minimiza los llamados factores de riesgo, facilita la recuperación ante una enfermedad o intervención, ante un esfuerzo.

La vida no es fácil. La vida es hermosa, con sus luces y sus sombras, con sus rincones por explorar.

En tiempos en los que la Ciencia desvela con sus métodos una parte ingente del conocimiento tradicional, hemos se ser humildes: no “descubrimos” tanto como parece, si acaso, encontramos los mecanismos por los que ocurren ciertas funciones, relaciones, hechos. Estos conocimientos permiten actuar. Y ahí es donde hemos de ser cuidadosos. Tener la cabeza bien puesta.

En el tema del PESO, es honestamente una de las áreas donde más barbaridades he visto a lo largo de mi vida. Es un área de cuidado y bienestar donde nunca será poco lo que se hable, y donde nunca será poco donde se advierta que lo rápido suele ser “caro” en términos de consecuencias.

Busca siempre ayuda profesional. Deja de lado las promesas de que sin hacer nada vaya a haber resultados. Esto es absolutamente falso. En todas las áreas de nuestra vida.

Sin cambio no hay cambio. ;)

Entra en la web y tendrás un regalo al dejar tu email en el popup…

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LVB 400 Un/a bilobero/a sabe que una pequeña piedra puede apuntalar o desestabilizar una muralla.

¡¡Celebramos!!

¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Es nuestro episodio 400 y merece algo especial. Por ello, y dadas las circunstancias, hemos cambiado planes y…

Hoy damos nuestro espacio a OPEN ARMS. Como en otras ocasiones hablamos con ONGs de las que queremos conocer en detalle su acción, qué hacen, las experiencias de las personas a las que ayudan, cómo viven, sus experiencias propias como voluntarios, y quizá surjan dudas… seguro que surge debate.

Hablamos con Ángeles Schjaer, coordinadora pedagógica de Open Arms.

Te dejamos los enlaces que se mencionan en el programa:

www.openarms.es

Cuentos: http://lagaleraeditorial.com/cuentosaladeriva-openarms

Materiales para profesores y maestros: https://teachersforfuturespain.org/migraciones-climaticas/

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399 Un/a bilober/a se acompaña de buenos sentimientos revalorizando su día.

¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Sois fundamentales.

Hoy tenemos un contenido interesante, sin querer, aunque teníamos otro plan, nos fuimos hablando de las espectativas que ponemos en las vacaciones, en el verano. Las vacaciones de verano, ya no son lo de antes que eran sólo un mes, ahora están más repartidas y se viven de diferente manera… y de esto tratamos. Pero ni todos pueden ni todos quieren…

Y bueno, sin querer queriendo… nos hemos puesto poderosos hablando de la soledad, soledad física, soledad intelectual, elegida o no, de compartir el conocimiento y de qué nos puede ayudar a ser y estar más saludables también en los momentos dificilillos, de esos valores internos, de consideración y comportamiento que promueve bienestar.

Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com

Esperamos que os guste y disfrutéis mucho.

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398 Un/a bilober/a avanza en su camino observando la sabiduría.

¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por vuestra fidelidad y por ser el motor de este programa.

Hoy tratamos de la vitamina B12 y de su forma como metilcobalamina. Además al final tenemos una sorpresa, algo que prometí en Instagram y aquí está, al final.

Sobre la B12 hemos reunido las preguntas que nos enviáis:

Dónde está, causas de insuficiencia, consecuencias de insuficiencia, cómo suplementarla…

¡¡Y tenemos una sorpresa final…!! No te la pierdas. Y un mensaje para mi hermana... ¿lo escuchará?

Éste es un contenido que me ha gustado mucho preparar para vosotros y vosotras.

Puntos especiales:

(00:00) Intro de contenido y sorpresa

(02:34) qué es lo vitamina B12

(11:00) Funciones de la vitamina B12

(14:30) Alimentos donde se encuentra la B12

(21:17) Causas de deficiencia de B12

(26:20) Efectos de la insuficiencia de B12

(32:07) inciso sobre afecciones ginecológicas y B12

(32:41) Inciso dolor, neuralgias y B12

(34:46) Curiosidades B12 y medicina china

(41:53) B12 y procesos cognitivos

(43:48) La fábula de Leonardo De Vinci prometida

(45:30) Inciso: Sister, message for you!!!

Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com

Esperamos que os guste y disfrutéis mucho.

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Uno de los artículos que os comento para las personas mayores: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8226782/

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LVB 397 Un/a bilobero/a agradece las experiencias hermosas, vive con esperanza ante la adversidad.

En este minúsculo episodio compartimos una entrevista que me hicieron de forma inesperada antes de empezar el programa en el estudio. Respondo a las preguntas de Vladimir, La Vida Biloba y la medicina china.

Espero que os guste.

Aprovecho para enviar un abrazo bilobero muy grande a todos los amigos de Hispanoamérica. Vladimir nos sorprendió con esta creo que bonita entrevista.

Recuerda… estamos al otro lado de esta pantalla, del dispositivo desde el que nos escuchas o ves. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor.

Gracias a los mecenas y colaboradores:

A Biloba: Escuela y divulgación, asesoría y mentoría www.Biloba.es;

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Apúntate a las conferencias formativas e informativas y aprende a cuidarte.

Me gustaría saber desde dónde nos escuchas. Escribe desde la web o redes sociales… Soy @nurialoriteayan, y estoy encantada de saber cómo puedo ayudarte mejor.

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Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba

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LVB 396 Un/a bilobero/a lanza sus redes para sostener a quien lo necesita, no para atrapar.

¿Sabes que los colores de los frutos y frutas tienen efectos beneficiosos para la salud? No, no es cosa de magia: es química.

Vamos a aprender sobre bioflavonoides y las antocianidinas, los colores que ofrecen a frutos y frutas y sus beneficios, y te vas a quedar con una cara tan pasmada como la palabreja lo es en sí.

Espero que os guste, a mí realmente me encantan... puedo enviarte un artículo que publiqué; puedes solicitarlo desde www.BILOBA.es/contacto

Me gustaría recibir tus recetas, fotos de cómo las tomas o preparas ¿qué te parece? Cuéntame tu experiencia.

En el programa hablamos de:

C Advanced

Colflex

Alsen

Los tienes en www.masterlife.info y en la tienda oficial www.biloba.store

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LVB 395 Un/a bilobero/a no olvida que el cuidado es como respirar y comer... esencial

¡Saludos biloberos! ➡️ Os invito a escuchar este episodio ya veraniego!

Preparamos un BOTIQUÍN DE VERANO, con vuestras consultas sobre circulación, estreñimiento, digestión y algunas cosillas más.

Aprovecho para recordaros que tenéis un precioso curso online de acceso ya mismo si quieres que es el BOTIQUÍN NATURAL DE BILOBA con más de 60 remedios naturales para el cuidado de tu salud y de los tuyos, de mayores a pequeños. Y ¿sabes? Con un precio súper especial, cortesía de la Escuela Biloba para todos www.biloba.es en la home, formación. Compra tu curso y consigue acceso a las video clases, textos y disfrútalo.

Redes sociales para seguirnos:

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Por cierto: recuerda seguir cuidándote. Tu sistema de control central (inmunitario, nervioso y endocrino -hormonal) es el que te cuida de las amenazas externas y de los avatares de la vida.

¡A vuestra salud y prosperidad biloberas! Encantada de leer tus comentarios.

Como cada día te recuerdo que:

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Nuestro patrocinador Master Life tiene en su línea complementos nutricionales diseñados para ayudar a cuerpo, mente y emociones. ¿es posible? sí. Entra en la web echa un vistazo y en la tienda utiliza las promos y ofertas.

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En biloba.es tenemos cursos y formación, educación para autocuidado y mucha mucha información.

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LVB 394 Un/a bilobero(a busca sin desfallecer el resorte que hace latir sus ganas de seguir adelante.

La Coenzima Q10 o ubiquinona se puso de moda cuando saltó a las pantallas de nuestras televisiones y a los anuncios de cosmética... Para regenerar, mantener la juventud, la belleza, en fin... que aparecía en todas partes, vamos Ahora ya no nos extraña... Pero ¿de verdad la Q10 es así de maravillosa?

¿Qué hace en nuestro cuerpo? ¿Por qué se llama ubiquinona? Pues vamos a averiguarlo en este contenido de La Vida Biloba.

Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias. De hecho, hablar de este tema es porque lo habéis pedido.

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393 Un/a bilobero/a abre el frigo y piensa con su salud

En este episodio cortito que nos habéis pedido en abierto resolvemos una duda muy interesante y frecuente que nos ha llegado acerca del uso de GREEN de MASTER LIFE.

➡️ Trata de pancreatitis, asociada a hígado graso. De paso nombramos las migrañas.

Vemos de modo sencillo qué es una pancreatitis, la relación hígado - vesícula biliar - páncreas y os ofrecemos consejos de estilo de vida. Recuerda, la dieta esencial. Cuídate mucho.

Si quieres conseguir Green y Papayax para ti entra en www.biloba.store y antes... pídenos tu cupón para tu primera compra tenemos un descuento especial para bilobers.

Agradezco el apoyo a www.masterlife.info, entra y aprende sobre tu salud, cuídate con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones creados uniendo ciencia y tradición. Vive con Maestría cada día de tu vida. Apúntate a las conferencias formativas e informativas y aprende a cuidarte.

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