En este episodio nos recordamos la importancia de soltar el control y aprender a disfrutar mucho más! Te vas a morir, entonces…qué estás esperando para comenzar a disfrutar tu vida, la realidad, las personas en tu camino?

En virtud de que en abril se celebra el “Día Internacional del Libro” este episodio está dedicado a ellos! Espero que lo disfrutes!

En este episodio te comparto esta filosofía de vida, de cómo incorporarla en pequeños pasos y te doy algunos tips para vivir más en calma, disfrute y presencia.

En este episodio, definimos el amor desde una mirada mucho más consciente y, a partir de allí, revisamos los mitos del amor romántico (eso que aprendimos que era el amor) Vs la perspectiva de ver el amor consciente como un verbo, en el que hay que actuar, aceptar, asumir, respetar, etc! Para aprender a amar desde hacernos cargo con responsabilidad, primero de nosotros mismos. Espero te incomode, pero que también puedas disfrutarlo!

En este episodio te comparto las cuatro nobles verdades del Buda. Esta información fue lo que comprendió el Buda en su Iluminación. El sufrimiento existe, es innegable, pero cómo lo transformamos? Espero que esta información te aporte en tu vida!

Quién nos contó que entender el fracaso desde nuestros zapatos es lo mismo que para el otro? Y entonces, si lo que para uno puede verse como un fracaso y para otro, hasta una victoria, existe realmente el fracaso? Cómo lo re significamos? Te invito a cuestionarte alrededor de este tema, de los “errores”, de las expectativas y de tantas otras cosas que nos han contado y que talvez, para nosotros se viven de forma distinta.

En este episodio hablamos de las crisis, de cómo aprender de ellas y de las herramientas que recomiendo para navegarlas.

En este episodio, te traigo una lectura y mi propia apreciación, desde la adulta, de lo que hoy siento como magia! Y si, yo si creo en la magia, cómo podría no creer si la veo cada día en mi vida?