Todos atravesamos desafíos en la vida y de nosotros depende cómo queremos enfrentarlos y qué salida decidimos darle. Aquí te muestro cómo crear a partir de estos momentos desafiantes, para que te sirvan de impulso en tu vida y en vez de frenarte, te motiven.  

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¿Cómo soltar la ilusión del control? Y observa cómo lo expreso “la ilusión” del control, porque ¿te digo algo? No tenemos el control de nada más que de cómo decidimos responder a los eventos que la vida nos presenta, desde qué perspectiva queremos tomarla. Descubre cómo dejar ir, cómo soltar “el control” y mucho más en este episodio.  

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En este episodio exploramos 5 formas diferentes de conectar contigo mismo, desde la respiración hasta la interacción con elementos externos a ti que te pueden ayudar a sentirte vivo y conectar contigo.   

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Querer ayudar a alguien que no se deja apoyar puede llegar a ser muy desgastante. Aquí te digo cómo invertir mejor tu energía y esfuerzos para obtener una respuesta diferente a la que has recibido hasta ahora.  

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¿Te has dado cuenta que a lo largo de tu vida tus creencias van cambiando? A veces cuesta trabajo darnos cuenta que son diferentes a como solían ser, inlcuso podemos rechazarlas inconscientemente. Aquí te digo cómo identificarlas y sobretodo, cómo integrarlas a tu vida.  

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¿Te has dado cuenta que después de dar el primer paso, los demás pasos se vuelven más sencillos? Aquí te digo cómo dar ese primer paso de una forma fácil y efectiva.   

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Todos sabemos que no es sano vivir en la comparación, cada quien vive sus propios procesos. Aquí te digo cómo dejar de hacerlo, cómo vivir y disfrutar más tu vida sin compararte con los demás.   

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A veces estamos tan acostumbradas a besar sapos que cuando llega el bueno nos cuesta trabajo abrirnos a una conexión real y bonita, a confiar y creer que es real y lo merecemos. Aquí te digo cómo hacerlo para que disfrutes al máximo ese amor verdadero. 

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¿Te has dado cuenta que a veces nos cuesta trabajo compartir lo que nos hace felices? Un nuevo logro, un nuevo trabajo, un nuevo amor, eso que tanto te costó conseguir. Aquí te digo el por qué y cómo vencer esas barreras. 

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¿Tienes algún familiar o amigo a larga distancia y no sabes cómo llevar la mejor relación? Este video es para ti si quieres saber cómo lograrlo, te daré tips que te ayudarán a su comunicación.

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