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Dans cet épisode, on plonge dans une conversation vraie, sans filtre, autour d’un mot qu’on utilise beaucoup… mais qu’on comprend encore mal : l’hypersensibilité.

Aux côtés d’Élodie, psychanalyste, auteure, formatrice, on revient sur son parcours, sa vision et les nuances essentielles entre hypersensibilité, hyperémotivité et fonctionnement profond.

Un échange qui remet les choses à leur juste place : non, l’hypersensibilité n’est pas une fragilité à réparer ni un problème à soigner.

On parle aussi d’un sujet plus silencieux… mais brûlant : la peur de réussir.
Cette peur que beaucoup de femmes portent en elles.
Peur de leur propre potentiel.
Peur des attentes que leur lumière pourrait éveiller chez les autres.

Un épisode pour celles qui sentent qu’il y a quelque chose en elles qu’elles n’osent pas encore pleinement habiter.
Pour celles qui veulent comprendre… et peut-être, enfin, se comprendre.

Vous pouvez suivre Elodie Crepel ici : https://www.instagram.com/elodiecrepel/

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Il y a des histoires qu’on ne raconte pas pour choquer. On les raconte pour redonner de l’espoir.

Dans cet épisode, Vannah partage son parcours sans filtre, sans posture, sans embellissement.

Et punaise qu'est-ce qu'elle me touche.

À 8 ans, sa vie bascule. L’inceste. La drogue pour anesthésier la douleur. Un corps qui change, qui prend du poids, comme une armure. Puis l’emprise d’un homme, la perte d’elle-même, jusqu’au point de rupture.

Mais ce n’est pas une histoire de chute. C’est une histoire de renaissance.

Vannah parle de la cure de désintox, du face-à-face avec elle-même, et surtout de cette rencontre avec Dieu qui a tout réorienté. Pas comme une solution magique. Mais comme un point d’ancrage. Une reconstruction intérieure profonde.

Aujourd’hui, elle a transformé ce qu’elle a traversé en mission d’impact : accompagner des femmes à reprendre leur place, à se libérer de leur passé, et à faire de leur histoire un levier de sens et de transmission.

🎧 Cet épisode est pour toi si :

• tu as traversé des choses que personne ne voit

• tu penses que ton passé te disqualifie

• tu sens au fond de toi que ton histoire peut devenir autre chose qu’une blessure

• tu veux croire qu’une reconstruction est possible, même après le chaos

Un échange vrai. Profond. Puissant. À écouter avec le cœur ouvert.

Si tu veux suivre Vannah et connaitre ses programmes : https://www.instagram.com/thevannahmalila/

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Tu fais peut-être tout “bien”… mais tu continues de t’effacer.
Dans cet épisode, je te partage 3 erreurs que j’ai faites moi aussi — celles qui t’épuisent en silence et t’empêchent d’oser pleinement.
Pas de culpabilité ici. Juste de la clarté, de la douceur… et un vrai déclic.

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Dans cet épisode très pratiquo pratique, je te guide pas à pas avec des exercices puissants.

Le but t'aider à maintenir ton énergie. Je te souhaite une bonne écoute !

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Ce nouvel épisode va te bousculer (dans le bon sens 😏).
On parle de cette peur qu’on connaît toutes : celle de déranger.

Spoiler : ta lumière n’a jamais eu besoin d’autorisation.

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Certaines personnes ne supportent pas la lumière, surtout quand elle leur renvoie leurs propres ombres.
Dans cet épisode, je te partage le moment où j’ai compris que briller, ce n’était pas le problème… c’était ma mission.

💫 Si tu t’es déjà sentie “trop”, cet épisode va t’apaiser et te redonner confiance.

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J’en avais marre de me limiter.
Marre des formats trop courts.
Marre de taire ce que je ressens vraiment.

Ce podcast, c’est un espace vrai. Pour moi mais surtout..
Pour celles qui ressentent fort, pensent trop et rêvent grand.
Pour celles qu’on écoute trop peu.

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C’était moi, il y a quelques années. Une femme hypersensible, toujours souriante, mais épuisée par un océan d’émotions non-dits. Il y a ce regard des autres, ce besoin de faire bonne figure, de répondre présente tout en restant profondément déconnectée de ce que je ressentais. Une société qui m’ordonnait de tenir bon, d’être forte, alors qu’à l’intérieur, je me sentais complètement submergée. Je te dévoile mon rapport avec mon hypersensibilité maintenant.

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