Dans cette épisode très pratiquo pratique, je te guide pas à pas avec des exercices puissants.

Le but t'aider à maintenir ton énergie. Je te souhaite une bonne écoute !

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Ce nouvel épisode va te bousculer (dans le bon sens 😏).
On parle de cette peur qu’on connaît toutes : celle de déranger.

Spoiler : ta lumière n’a jamais eu besoin d’autorisation.

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Certaines personnes ne supportent pas la lumière, surtout quand elle leur renvoie leurs propres ombres.
Dans cet épisode, je te partage le moment où j’ai compris que briller, ce n’était pas le problème… c’était ma mission.

💫 Si tu t’es déjà sentie “trop”, cet épisode va t’apaiser et te redonner confiance.

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J’en avais marre de me limiter.
Marre des formats trop courts.
Marre de taire ce que je ressens vraiment.

Ce podcast, c’est un espace vrai. Pour moi mais surtout..
Pour celles qui ressentent fort, pensent trop et rêvent grand.
Pour celles qu’on écoute trop peu.

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C’était moi, il y a quelques années. Une femme hypersensible, toujours souriante, mais épuisée par un océan d’émotions non-dits. Il y a ce regard des autres, ce besoin de faire bonne figure, de répondre présente tout en restant profondément déconnectée de ce que je ressentais. Une société qui m’ordonnait de tenir bon, d’être forte, alors qu’à l’intérieur, je me sentais complètement submergée. Je te dévoile mon rapport avec mon hypersensibilité maintenant.

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