La qualité de vie au travail est un enjeu crucial dans notre société moderne.

Passant la majeure partie de notre temps au bureau, il est essentiel de cultiver un environnement propice au bien-être et à l'épanouissement professionnel. J'ai le plaisir de recevoir Justine, psychologue du travail et de l'orientation, qui nous livre ses précieux conseils pour améliorer notre qualité de vie au travail et trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Conseil 1 : Définir sa vision de la qualité de vie au travail

Conseil 2 : Cultiver le soutien social

Conseil 3 : Miser sur la qualité des relations

Conseil 4 : Réenchanter sa vie professionnelle

Conseil 5 : Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle

La qualité de vie au travail est un sujet essentiel qui impacte notre bien-être et notre épanouissement professionnel. Les conseils de Justine invitent à réfléchir à nos aspirations, à cultiver le soutien social, à miser sur la qualité des relations, à réenchanter notre vie professionnelle et à trouver l'équilibre et une cohérence entre vie professionnelle et vie personnelle. En suivant ces précieux conseils, nous pourrons améliorer notre qualité de vie au travail et trouver un épanouissement durable. À toi de jouer !

N’hésite pas à partager ce podcast avec ceux qui pourraient en bénéficier et à nous laisser une note de 5 étoiles sur iTunes ou d’autres plateformes. 

Lumineusement vôtre, 

Virginie - LVi Sophrocoach 🌟 

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Tu es à bout, angoissé.e, tu as peur de perdre le contrôle 

Tu ressens le besoin de métamorphoser quelque chose mais tu ne sais pas par où commencer ? 

Tu cherches à reprendre confiance en tes capacités, et tes priorités et surtout retrouver un rythme aligné à ta vie  un moment de répit, à lâcher prise le temps d’un instant, à te libérer la tête du quotidien, Tu souhaites retrouver de l’air et surtout du positif au quotidien !

· apporter des outils concrets, rapides, simples, naturels 

· partager des points de vue 

· expérimenter des relaxations 

· énergiser le quotidien  

· découvrir, développer et optimiser ses ressources et capacités, les rendre simples pour accéder à un équilibre de vie et un apaisement vital. 

· comprendre nos propres limites pour apprendre à se dépasser 

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Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous une histoire inspirante sur le coup de foudre et l’intuition.

Vous savez, parfois nous sommes confrontés à des doutes et à l’opinion des autres concernant nos choix. 

Mais il est crucial d’écouter nos propres sentiments et notre intuition.

Voici les 3 principales leçons à retenir :

- Ne laissez pas les peurs des autres influencer vos choix.

- Suivez votre intuition, car vous saurez au fond de vous-même si c’est la bonne personne ou décision.

- Laissez-vous guider par votre intuition, même si cela signifie défier les attentes de ceux qui vous entourent.

Il est important de suivre son intuition. Lorsqu’on ressent un coup de foudre, il est essentiel de prêter attention à l’évidence qui se présente. Si vous n’aviez pas écouté votre intuition, vous ne seriez pas là où vous êtes aujourd’hui.

L’intuition est une évidence qui ne nécessite pas de questionnement. Elle peut également nous aider à comprendre ce qui ne nous convient pas. 

Il est crucial d’apprendre à écouter nos émotions et de chercher ce qui nous convient vraiment. 

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Dans cet épisode de LVi & la voix positive, nous explorons l'astrologie, la numérologie et la synchronicité en tant qu'outils pour mieux se connaître et prendre des décisions éclairées.

Notre orateur, qui s'est formé pendant 10 ans, partage comment ces pratiques peuvent nous aider à découvrir nos talents et à surmonter les défis de la vie. Il est également question de l'importance de nourrir nos relations et de résoudre les conflits tout en écoutant notre intuition et notre "petite voix intérieure"

La sophrologie est présentée comme un moyen de développer notre intuition en écoutant nos sensations corporelles, également le livre "La Deuxième Prophétie", qui propose des pistes pour comprendre les expériences paranormales et les synchronicités, l'utilisation du pendule pour prendre des décisions pour écouter notre voix intérieure.

Enfin, nous découvrons les synchronicités, ces moments où des coïncidences se produisent, et comment être ouvert à ces expériences peut nous offrir des réponses inattendues. 

Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne  

Bonne écoute !!!!!!!

Pour retrouver Anne :

Site web : Annedrevon 

Instagram : anne_drevon 

Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne :

RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)  

Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)  

Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co) 

Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co)

Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co) 

Conflit et confrontation | Prendre du recul et communiquer 2/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co) 

Lumineusement vôtre - LVi  

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Vous rencontrez des problèmes de santé, de motivation ou de conflits au travail ?

Il est peut-être temps de s’arrêter pour réfléchir à votre qualité de vie au travail !

Dans ce hors série, j’aborde des pistes pour activer ce sujet crucial de la QVT, en discutant des différents facteurs qui contribuent à améliorer le bien-être des employés.

AUJOURD'HUI, je vous parle de l’importance de la quête du bien-être et je vous accompagne  dans la recherche de sérénité et de positivité. La thématique abordée est l’introspection et l’identification de nos valeurs, qui sont essentielles pour notre être et leur cohérence avec notre mission de vie. L’équilibre entre nos valeurs est nécessaire pour être serein au quotidien et le podcast propose des astuces pour les intégrer au travail.  

Voici un accès gratuit à la plateforme de l'Institut LVi et la voix positive dans laquelle tu y trouveras les ressources qui sont abordées dans ce hors série et des bonus... Attention places limitées !!!

Cette plateforme offre également d'autres ressources des programmes proposées.

🗝️ LVi et la voix positive Plateforme 

Mettons à l’honneur ces initiatives qui doivent perdurer toute l’année ! Des programmes de bien-être aux formations contre le stress, et des partages de moments conviviaux, à mettre à l’honneur, à développer et perdurer ou simplement déjà à initier

découvrez les différentes pistes pour améliorer votre Qualité de Vie au Travail.

Restez à l’écoute et prenez soin de vous avec La Voix Positive ! 

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AUJOURD'HUI, on poursuit notre parcours initiatique dans la qualité de vie avec la GRATITUDE !!! 4 astuces pour commencer ce sujet si important

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AUJOURD'HUI, premiers exercices incontournables à mettre en place.

Simples et rapides, ils sont à répéter le plus de fois possible pour une efficacité maximum !

Je t'avais promis une surprise hier ...

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Dans ce podcast tu découvriras par mon énergie comment 

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Dans cet épisode de podcast, nous parlons de l’importance de la Qualité de Vie au Travail (QVT) pour le bien-être des employés. 

Nous abordons les nombreuses dimensions qui peuvent l’affecter, comme les relations interpersonnelles, l’organisation du travail et l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle.

Nous évoquerons également des mesures que les entreprises peuvent mettre en place pour favoriser la QVT, telles que la digitalisation, le télétravail et la reconnaissance des employés. Chez LV, nous offrons des outils tels que le coaching et la sophrologie pour aider les entreprises à créer un environnement de travail favorable. 

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4ème RDV de la série les jeudis avec Anne

Partie 2 des conflits et confrontations

Après avoir retrouver le pouvoir de sa vie, renouer avec du sens, repris conscience de nos relations, aujourd'hui on continue notre exploration. 

Au programme Conflit et confrontation ! Accroche toi, c'est partie

Dans cet épisode, on parle de relations humaines au travail et dans la vie personnelle. Prendre du recul, travailler sur les modes de fonctionnement et éviter les jugements sont des pistes pour améliorer les relations. On y trouve des astuces pour mieux gérer ses émotions et ses colères. On aborde également la question des pervers narcissiques et de la façon de se protéger. 

L'épisode se termine sur des conseils pour faire face à des situations professionnelles difficiles. L'objectif de cet épisode est d'apporter de la sérénité et de la positivité à la vie des auditeurs.

Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne  

Bonne écoute !!!!!!!

Pour retrouver Anne :

Site web : Annedrevon 

Instagram : anne_drevon 

"La haine de l'amour " 

Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne :

RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)  

Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)  

Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co) 

Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co)

Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co) 

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4ème RDV de la série les jeudis avec Anne

Après avoir retrouver le pouvoir de sa vie, renouer avec du sens, repris conscience de nos relations, aujourd'hui on continue notre exploration. 

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Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co) 

Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co) 

Lumineusement vôtre - LVi  

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Ta trajectoire se modifie et tu dois tenir la barre 

Tu es à bout, angoissé.e, tu as peur de perdre le contrôle 

Tu ressens le besoin de métamorphoser quelque chose mais tu ne sais pas par où commencer ? 

Tu cherches à reprendre confiance en tes capacités, et tes priorités et surtout retrouver un rythme aligné à ta vie  un moment de répit, à lâcher prise le temps d’un instant, à te libérer la tête du quotidien, Tu souhaites retrouver de l’air et surtout du positif au quotidien !

· apporter des outils concrets, rapides, simples, naturels 

· partager des points de vue 

· expérimenter des relaxations 

· énergiser le quotidien  

· découvrir, développer et optimiser ses ressources et capacités, les rendre simples pour accéder à un équilibre de vie et un apaisement vital. 

· comprendre nos propres limites pour apprendre à se dépasser 

L-Vi est une méthode unique conçue pour réveiller les pépites cachées en toi  

👉[podcast] - la voix positive

👉 [conférence des aidants avec SweetPapiPodcast]  

👉[accompagnement] - Libère toi pour une Vie qui correspond à ton Idéal

👉[sophrologie] et [EFT - libération émotionnelle] 

L-Vi 

La voix positive – Toutes les semaines / créée, réalisée et présentée par Virginie 

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