La Voz de César Vidal

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https://cesarvidal.tv/programs/la-psicoteca-empastillados-iii-especial-ansioliticos-14-10-26?category_id=282932

España es uno de los países con mayor consumo de benzodiazepinas del mundo. Millones de personas recurren diariamente a medicamentos como el diazepam, lorazepam o alprazolam para combatir la ansiedad, el estrés y el insomnio. Pero ¿qué consecuencias tiene su consumo prolongado?

En esta nueva entrega de “La Psicoteca”, César Vidal y el psicólogo Miguel Ángel Alcarria presentan el tercer episodio de la serie “Empastillados”, dedicado a analizar los efectos de los ansiolíticos sobre nuestro cerebro y nuestra salud mental.

A lo largo del programa descubrimos cómo funcionan estos medicamentos, por qué pueden generar tolerancia y dependencia y cuáles son sus posibles consecuencias sobre la memoria, la concentración y la calidad del sueño.

También abordamos el fenómeno conocido como “benzobrain”, las investigaciones sobre su posible relación con el deterioro cognitivo y la demencia, y los peligros de convertir los psicofármacos en una solución permanente para nuestros problemas emocionales.

¿Por qué se recetan tantos ansiolíticos? ¿Estamos tratando las causas de la ansiedad o simplemente silenciando sus síntomas? ¿Qué alternativas ofrece la psicoterapia?

Una reflexión sobre la medicalización de nuestra sociedad y la importancia de aprender a gestionar la ansiedad sin depender exclusivamente de los medicamentos.

Importante: Los ansiolíticos pueden ser necesarios en determinadas situaciones. Su retirada debe realizarse siempre bajo supervisión médica.

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https://cesarvidal.tv/programs/vida-sana-name-silvestre-la-planta-medicinal-que-promete-revolucionar-tu-salud-hormonal-14-10-26?category_id=282931

En esta nueva entrega de “Vida Sana”, César Vidal y Elena Kalinnikova nos descubren las propiedades del ñame silvestre (Dioscorea villosa), una planta medicinal utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional y especialmente conocida por sus compuestos vegetales, entre ellos la diosgenina.

Elena explica el origen de esta planta trepadora, sus principales componentes y sus posibles aplicaciones para la salud, prestando especial atención al equilibrio hormonal, el sistema cardiovascular, la salud ósea y el bienestar de hombres y mujeres.

En el programa de hoy:

El ñame silvestre: una planta medicinal con siglos de historia. Descubrimos qué es la Dioscorea villosa, dónde crece, cuáles son sus principales componentes y por qué su raíz ha despertado el interés de la medicina tradicional y la investigación científica.

Colesterol, circulación y salud cardiovascular. Analizamos las propiedades atribuidas a la diosgenina y otros compuestos del ñame silvestre, así como las investigaciones sobre sus posibles efectos en los niveles de colesterol LDL, la regulación de la glucosa, la presión arterial y la salud de los vasos sanguíneos.

Equilibrio hormonal y salud femenina. Elena aborda los usos tradicionales del ñame silvestre para aliviar las molestias asociadas al ciclo menstrual, la perimenopausia y la menopausia, incluidos los sofocos, la sudoración nocturna y los cambios de humor. También explica la relación entre la diosgenina y la fabricación farmacéutica de determinadas hormonas.

Beneficios potenciales para la salud masculina. Aunque suele asociarse con el bienestar femenino, el ñame silvestre también se ha estudiado por sus posibles efectos sobre la salud cardiovascular, el metabolismo y determinados procesos relacionados con el sistema reproductivo masculino.

Articulaciones, huesos y recuperación muscular. Repasamos las investigaciones sobre las propiedades antiinflamatorias de algunos componentes de esta planta y su posible utilidad en procesos relacionados con la artritis, la artrosis, la salud ósea y la recuperación después del ejercicio físico.

Composición y presentaciones del ñame silvestre. Conocemos sus principales sustancias vegetales, especialmente la diosgenina y las saponinas, así como las diferentes formas en las que se comercializa: cápsulas, comprimidos, tinturas, cremas y aceites.

Contraindicaciones y precauciones. Elena explica las recomendaciones de uso recogidas en la medicina tradicional, las posibles reacciones adversas y las situaciones que requieren especial precaución, como el embarazo, la lactancia y determinadas enfermedades hormonodependientes.

Un recorrido por las propiedades y aplicaciones tradicionales del ñame silvestre, una planta que continúa despertando interés por sus posibles beneficios para la salud y el bienestar.

Nota importante: Aunque algunos compuestos del ñame silvestre han mostrado propiedades interesantes en investigaciones de laboratorio, todavía no existen pruebas clínicas sólidas que respalden muchos de los beneficios atribuidos a sus suplementos. En particular, el organismo humano no convierte la diosgenina ingerida en progesterona, estrógenos o DHEA. Su consumo no debe sustituir tratamientos médicos y conviene consultar con un profesional sanitario antes de utilizarlo, especialmente en caso de embarazo, lactancia o enfermedades hormonodependientes.

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https://cesarvidal.tv/programs/despegamos-huelga-educacion-emergencia-eeuu-sudoku-petrolero-chips-chinos-y-shock-vivienda-14-10-26?category_id=282930

En esta nueva entrega de “Despegamos”, César Vidal y Lorenzo Ramírez analizan la actualidad económica y geopolítica internacional, comenzando por la huelga indefinida de profesores en la Comunidad de Madrid, la amenaza de un gran apagón en Estados Unidos y el agravamiento de la crisis energética mundial. También abordan la situación del estrecho de Ormuz, el creciente dominio chino sobre el petróleo iraquí, los avances tecnológicos de Pekín, las ambiciones de Donald Trump en Groenlandia y el deterioro del mercado inmobiliario.

En el programa de hoy:

Huelga de profesores en Madrid: educación, sindicatos y batalla política. Lorenzo Ramírez relata su experiencia personal durante la primera jornada de huelga indefinida del profesorado madrileño. Analiza las reivindicaciones salariales, las horas lectivas, las ratios de alumnos y el papel de los sindicatos, cuestionando que las movilizaciones respondan exclusivamente a motivos educativos. También reflexiona sobre el deterioro de la calidad de la enseñanza, los problemas del sistema de oposiciones y las consecuencias de las huelgas en los servicios públicos.

Estados Unidos activa una emergencia eléctrica ante el riesgo de apagones. El Departamento de Energía estadounidense ordena movilizar recursos extraordinarios para garantizar el suministro eléctrico en la red gestionada por PJM, que abastece a unos 67 millones de clientes. La elevada demanda, las centrales fuera de servicio y las limitaciones de la red amenazan con provocar interrupciones del suministro en numerosos estados. Lorenzo explica los riesgos de operar las instalaciones por encima de sus límites habituales.

Ormuz, bajo fuego: la crisis petrolera se agrava. Nuevos ataques contra buques comerciales ponen en cuestión las informaciones sobre la supuesta normalización del tráfico marítimo. Según las cifras comentadas en el programa, se han registrado al menos 24 ataques en dos semanas, mientras el volumen de petróleo transportado por el estrecho se desploma. Arabia Saudí intenta acelerar la ampliación de su oleoducto Este-Oeste para esquivar Ormuz, pero los ataques hutíes amenazan también esta alternativa y complican los ambiciosos proyectos de transformación económica del reino.

Irak y China: los grandes beneficiados de la retirada estadounidense. Tras la salida de las tropas norteamericanas, Irak busca recuperar su protagonismo como potencia petrolera. Lorenzo analiza cómo las empresas chinas han conseguido una posición dominante en la extracción, financiación y comercialización del crudo iraquí, desplazando a buena parte de las compañías occidentales. También examina las nuevas condiciones contractuales de Bagdad, sus planes para aumentar la producción y el posible enfrentamiento con Arabia Saudí dentro de la OPEP.

China desafía el dominio occidental de los semiconductores. La compañía china CXMT anuncia un nuevo avance tecnológico que podría alterar el equilibrio mundial en la fabricación de chips. Lorenzo explica cómo las restricciones estadounidenses a la exportación de tecnología están incentivando el desarrollo de alternativas nacionales en China y por qué estos progresos podrían debilitar una de las principales herramientas de negociación de Washington frente a Pekín.

Ucrania ataca infraestructuras tecnológicas rusas mientras Trump negocia con Moscú. Los ataques con drones contra centros de datos de Yandex abren un nuevo frente en el conflicto. César y Lorenzo analizan las contradicciones de la política estadounidense, las acusaciones sobre el apoyo de inteligencia a Kiev, los problemas de suministro de combustible ruso y el creciente temor a una confrontación directa entre Rusia y la OTAN.

Groenlandia: Trump pone sus ojos en el petróleo, el gas y las tierras raras. Washington anuncia planes para impulsar la explotación de los recursos naturales de Groenlandia. Lorenzo repasa los intereses de las grandes compañías tecnológicas, los proyectos mineros vinculados a empresas chinas y australianas y las disputas por el control de algunos de los mayores yacimientos de minerales estratégicos del planeta.

La crisis de vivienda en España: fondos europeos rechazados y propietarios que abandonan el alquiler. El Gobierno renuncia a parte de los préstamos europeos del programa Next Generation, una cantidad que, según estimaciones publicadas, habría permitido financiar hasta 440.000 viviendas asequibles. Lorenzo analiza el alcance real de estas cifras, critica la falta de suelo disponible y advierte de que la inseguridad jurídica está llevando a numerosos pequeños propietarios a retirar sus inmuebles del mercado del alquiler.

Hipotecas, tipos de interés y el papel de los bancos centrales. El mercado inmobiliario estadounidense muestra nuevas señales de paralización mientras las hipotecas se encarecen. César y Lorenzo cuestionan las políticas monetarias que primero incentivan el endeudamiento de las familias y después lo penalizan mediante subidas de tipos, trasladando a los ciudadanos las consecuencias de las decisiones de los bancos centrales.

Un recorrido por las principales tensiones económicas, energéticas y geopolíticas del momento, en el que César Vidal y Lorenzo Ramírez conectan la crisis de los servicios públicos españoles con la lucha internacional por los recursos, la tecnología y el control de la economía mundial.

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https://cesarvidal.tv/programs/las-noticias-del-dia-14-10-26?category_id=282929

Las noticias del día con César Vidal y María Durán.

En el informativo de hoy hemos tratado los siguientes temas:

- La visita real a Melilla moviliza a miles de españoles en las calles.

- La pareja de la portavoz del PSOE tiene más de 30 pisos de alquiler en España y dos sociedades en Panamá.

- PP y Vox estudian concurrir juntos al Senado en algunas provincias.

- El Papa pasa buena noche tras ser operado y diagnosticado de cáncer de pulmón.

- Trump prescinde de su embajadora en Grecia por presunta corrupción.

- Flávio Bolsonaro visita a su padre antes de la segunda vuelta.

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https://cesarvidal.tv/programs/editorial-america-first-o-israel-first-14-10-26?category_id=282928

¿Está la política exterior de Estados Unidos al servicio de los intereses estadounidenses o de los del Gobierno de Israel?

En su editorial del 14 de octubre de 2026, César Vidal analiza las revelaciones atribuidas a una investigación de The New York Times sobre David Milstein, asesor del embajador estadounidense en Israel, Mike Huckabee, y las acusaciones de manipulación de informes diplomáticos para favorecer al Gobierno de Benjamin Netanyahu.

Según los testimonios recogidos en la investigación citada por Vidal, Milstein habría bloqueado, retrasado y modificado comunicaciones oficiales relacionadas con la expansión de los asentamientos israelíes en Cisjordania, la violencia de los colonos y las muertes de civiles palestinos, incluidos ciudadanos estadounidenses.

El editorial también aborda las denuncias de congresistas encabezados por el senador Chris Van Hollen, las controvertidas declaraciones de Huckabee sobre las fronteras de Israel y las tensiones que la política estadounidense en Oriente Medio está provocando dentro del movimiento MAGA.

César Vidal reflexiona sobre la influencia de los grupos de presión favorables a Israel, los posibles conflictos de intereses en la diplomacia estadounidense y la responsabilidad de los funcionarios públicos de defender los intereses de su país.

Una cuestión de fondo recorre todo el editorial: ¿hasta qué punto puede verse comprometida la independencia de la política exterior estadounidense?

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https://cesarvidal.tv/programs/programa-completo-de-la-voz-de-cesar-vidal-14-10-26?category_id=282926

Programa completo de La Voz de César Vidal publicado el miércoles 14 de octubre de 2026.

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https://cesarvidal.tv/programs/la-economia-que-se-fue-pedro-sanchez-adelanta-las-elecciones-para-que-el-pp-cargue-con-la-ruina-economica-13-10-26?category_id=282964

En esta nueva entrega de “La economía que se fue”, César Vidal y el economista Roberto Centeno analizan las razones económicas que, según este último, explicarían el adelanto electoral de Pedro Sánchez y las graves consecuencias que podría afrontar España en los próximos meses.

Centeno sostiene que el presidente del Gobierno habría decidido anticipar las elecciones ante el creciente deterioro de la economía española, marcado por la inflación, el endeudamiento público, la pérdida de poder adquisitivo y el encarecimiento de la vivienda. Según las cifras que expone, durante los últimos ocho años el precio de compra de una vivienda ha aumentado un 74 %, mientras que los alquileres se han encarecido un 45 %.

El economista también denuncia una pérdida de riqueza de 200.000 millones de euros, un incremento de la deuda pública de 500.000 millones y una situación laboral en la que 580.000 españoles buscan un segundo empleo porque sus ingresos actuales no les permiten llegar a fin de mes.

A partir de estos datos, Centeno plantea una controvertida hipótesis: Sánchez habría adelantado las elecciones para evitar afrontar personalmente las consecuencias de una crisis económica que considera inevitable, trasladando la responsabilidad al próximo Gobierno si pierde el poder.

Durante la conversación, César Vidal y Roberto Centeno examinan también el papel del Partido Popular, al que Centeno reprocha no estar advirtiendo públicamente de la situación económica que podría encontrarse si llega a La Moncloa.

Un análisis sobre el futuro económico de España, los riesgos de una nueva crisis financiera, el posible aumento del desempleo y las consecuencias que la inflación, la deuda y el mercado inmobiliario podrían tener sobre millones de familias españolas.

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https://cesarvidal.tv/programs/despegamos-hackeo-alimentario-rescate-bancario-torpedo-electoral-y-amor-trump-musk-13-10-26?category_id=282930

En esta nueva entrega de “Despegamos”, César Vidal y Lorenzo Ramírez analizan la creciente vulnerabilidad de las infraestructuras europeas, las maniobras de los bancos centrales para afrontar una nueva crisis financiera y los intereses económicos y políticos que se esconden detrás de la expansión de la inteligencia artificial.

El programa comienza con el ciberataque que ha afectado a cerca de 150 supermercados de Francia, Bélgica y Países Bajos, donde la manipulación remota de los sistemas de refrigeración ha provocado pérdidas millonarias. Un episodio que pone de manifiesto las graves deficiencias de seguridad de unas infraestructuras cada vez más digitalizadas. Mientras tanto, Francia ha tenido que acudir al rescate energético de Reino Unido, incapaz de garantizar su suministro eléctrico pese a su elevada capacidad de generación eólica.

En el terreno económico, Lorenzo Ramírez examina los preparativos del Banco Central Europeo para ampliar sus mecanismos de liquidez y afrontar posibles rescates bancarios en 2027. También analiza la iniciativa de Bruselas para canalizar el ahorro privado hacia inversiones consideradas estratégicas, advirtiendo de los riesgos que podrían asumir los ciudadanos al financiar sectores favorecidos por las instituciones europeas y los grandes fondos de inversión.

La burbuja de la inteligencia artificial ocupa otro de los grandes bloques del programa. Los principales bancos estadounidenses están comenzando a desprenderse de la deuda vinculada a la construcción de centros de datos, trasladando parte del riesgo a fondos de inversión y planes de pensiones. Una situación que recuerda a los mecanismos financieros que precedieron a la crisis de 2008 y que plantea serias dudas sobre la sostenibilidad de empresas como Oracle y sobre quién terminará pagando las consecuencias de un eventual desplome.

En el ámbito internacional, César Vidal y Lorenzo Ramírez abordan las tensiones entre Donald Trump, Vladimir Putin y Volodímir Zelenski, las dificultades para alcanzar una tregua en Ucrania y las implicaciones de su posible adhesión a la Unión Europea. También examinan la creciente influencia de la inteligencia artificial en las decisiones militares del Pentágono y el papel de Elon Musk como gran financiador del Partido Republicano, en un contexto marcado por los multimillonarios contratos públicos de SpaceX.

El análisis geopolítico se completa con una reflexión sobre las contradicciones del discurso occidental acerca de las democracias y las dictaduras, especialmente en relación con Arabia Saudí, Yemen, Irán y el papel de Estados Unidos en Oriente Próximo.

En España, el programa denuncia el deterioro del transporte ferroviario tras el incendio de un tren que provocó graves interrupciones en la circulación y afectó a miles de pasajeros. Finalmente, Lorenzo Ramírez analiza la aparición de Democracia 21, el nuevo proyecto político impulsado por Miriam González Durántez, esposa del exviceprimer ministro británico Nick Clegg. Un movimiento cuya repentina exposición mediática, conexiones internacionales y posibles fuentes de financiación despiertan interrogantes sobre las operaciones destinadas a influir en el voto y alterar el equilibrio político español.

Un recorrido por las fragilidades económicas de Occidente, los intereses que condicionan las decisiones de sus dirigentes y las nuevas operaciones políticas y financieras que podrían determinar el futuro de Europa.

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https://cesarvidal.tv/programs/las-noticias-del-dia-13-10-26?category_id=282929

Las noticias del día con César Vidal y María Durán.

En el informativo de hoy hemos tratado los siguientes temas:

- Los Reyes llegan a Ceuta entre bienvenidas de los ceutíes y protestas en la frontera.

- El narco que asegura que le ofrecieron ventajas fiscales por “eliminar” a Biedma ‘ganó’ 17 millones en la Lotería semanas antes.

- Empieza el juicio a Ignacio González por Lezo.

- Rusia y Ucrania no cumplen al alto el fuego energético de Trump.

- Los partidos afines a Mohamed VI forman gobierno.

- El Papa ingresa para someterse el jueves a una operación de un nódulo en el pulmón.

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https://cesarvidal.tv/programs/editorial-un-mas-que-merecido-premio-nobel-de-la-paz-13-10-26?category_id=282928

En su editorial de hoy, César Vidal analiza la concesión del Premio Nobel de la Paz de 2026 a Navanethem Pillay, jurista sudafricana y destacada defensora de los derechos humanos, cuya trayectoria ha estado marcada por la lucha contra el apartheid, la persecución de los crímenes de guerra y la defensa de la justicia internacional frente a las presiones de las grandes potencias.

El programa comienza repasando los orígenes de la Corte Penal Internacional, creada para juzgar los delitos más graves contra la humanidad, y reconstruye la extraordinaria carrera de Pillay, desde sus primeros años como abogada de los opositores al régimen racista sudafricano hasta su participación en los tribunales internacionales para Ruanda y la Corte Penal Internacional. Su labor resultó decisiva para establecer que la violencia sexual puede constituir un acto de genocidio y para impulsar la responsabilidad penal de quienes cometen atrocidades contra la población civil.

César Vidal dedica especial atención a su papel en la investigación de los crímenes cometidos durante la guerra de Gaza, así como a las conclusiones de la comisión de Naciones Unidas que presidió, que acusó a Israel de cometer genocidio contra la población palestina. También examina las represalias de Estados Unidos contra los magistrados y fiscales de la Corte Penal Internacional, especialmente durante la Administración Trump, mediante sanciones económicas, restricciones de viaje y medidas destinadas a obstaculizar su actividad judicial.

El editorial aborda igualmente la reacción de Donald Trump ante la concesión del Nobel, un galardón al que aspiraba personalmente, y el significado político de reconocer a una jurista que ha defendido la aplicación del derecho internacional incluso cuando sus investigaciones afectan a gobiernos poderosos y a sus aliados.

Para César Vidal, el reconocimiento a Navanethem Pillay representa una reivindicación de la justicia internacional frente a la impunidad, los intereses geopolíticos y la utilización de la fuerza al margen de la legalidad. Una reflexión sobre la necesidad de proteger los derechos humanos, perseguir los crímenes de guerra y garantizar que ninguna nación, por poderosa que sea, pueda situarse por encima de la ley.