拉子幸福生活

By 喬安納、說書人

女同志伴侶喬安納與說書人聊聊伴侶關係、簡單生活、環遊世界旅行、毛小孩雞蛋。

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拉子幸福生活 episodes:

April 30, 2021 EP59 我們要分居了

我們的生活即將面臨分居兩地

為什麼呢？雞蛋要跟著誰呢？

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32min
April 23, 2021 EP58 環遊世界救星｜捷克篇~ 好人好事湯瑪士

在環遊世界的旅程中，我們在捷克布拉格遇到了什麼危險？

幸好遇到了救星~好人好事湯瑪士!

更正：說書人說在南部的泛舟，不是武荖溪 (還是她想吃無老鍋?)，而是荖濃溪喔

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40min
April 16, 2021 EP57 完美主義背後是什麼心態在作祟？如何調整與改變

你有完美主義嗎？

完美主義背後是什麼心態在作祟呢？

這集聊聊如何改變與調整~讓自己可以擺脫完美主義的枷鎖

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53min
April 13, 2021 EP56 你是共感人嗎？共感人如何好好照顧自己

你是共感人嗎？

共感人有哪些分類？

如何好好照顧自己？

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April 09, 2021 EP55 說書人的叛逆青春/童年?

火爆說書人聊聊叛逆青春/童年?

為什麼現在反而變成小孬孬？

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April 06, 2021 EP54 人類圖給伴侶關係的啟示｜投射者v.s.生產者伴侶如何好好相處

人類圖解答了喬安納長久以來對自己與伴侶關係很多的疑問。

為什麼常常覺得自己格格不入？

為什麼那麼容易累？

為什麼常常覺得苦澀？

學習人類圖之後，喬安納找到了和說書人(生產者)好好相處的方法~

查查你的人類圖

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April 02, 2021 EP53 喬安納為什麼練習冥想靜坐？

喬安納為什麼練習冥想靜坐？什麼是冥想？

來體驗看看吧

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March 29, 2021 EP52 喬安納的起床與打烊儀式，療癒身心

喬安納有哪些起床與打烊的儀式呢？

用這些小動作開始與結束照顧自己的一天~

Yoga with Adriene

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19min
March 26, 2021 EP51 我們最喜歡看的Youtubers

喬安納喜歡:

布蘭達&維尼

烏鴉太太

末羊子

Yoga with Adriene

說書人喜歡:

35線上賞屋

艾爾文

阿滴日常

Shuaisoserious

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March 23, 2021 EP50 兩個人如何簡單煮與快速上菜？

喬安納分享家中常吃菜色，如何做到10分鐘上菜？

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