Dani ist irgendwie anders: laut und dann wieder leise. Während das in ihrer Kindheit dazu führte, dass sie ungern auf Kindergeburtstagen war, legte sie in ihrer Jugend filmreife Inszenierungen auf Partys hin. Ihre ständigen Begleiter waren viele Selbstzweifel, eine langjährige Essstörung und die Suche nach Aufmerksamkeit. Dani hat viele Therapiezimmer von Innen gesehen. Sie redet offen über ihre Erfahrungen und die Gratwanderung zwischen Akzeptanz und Veränderung.

Während der Corona-Pandemie haben wir alle gemerkt, dass es sich mit dem Laptop und Handy von Zuhause aus gut arbeiten lässt. Da liegt der Gedanke doch nah, dass das Homeoffice auch überall sein kann: Arbeiten, wo andere Urlaub machen, ob Strand, Meer, Berge...you name it! Oder wie Jana Wieduwilt sagt: BusinessPilgern. Was Jana mit unserer Weisheit "Labernichmach" zu tun hat und warum der Leitsatz "geht nicht, gibt's nicht" stetiger Begleiter der Marketing-Expertin ist, verrät sie uns in unserer neuen Folge.

Von Othering und Tokenism hast du noch nie etwas gehört? Lucky you. Für viele deiner Mitmenschen ist das Alltag. Luisa und Laura haben mit Sandra und Sebastian über Rassismus gesprochen, warum Diversity als Buzzword ausgereizt ist und welche Rolle Bildung und Erziehung im Diskurs übernimmt.

Christian ist Vater von zwei zauberhaften Töchtern und Ehemann einer Superheldin. Während seine Altersgenoss*innen noch bei tinder Swipen und Corona-konform daten, hat er seine Familienplanung mit U30 quasi schon abgeschlossen. Er erzählt uns, was ihm fehlt, was er liebt und welche Vorurteile ihm begegnen.

Na liebe Luisa? Wer soll dein Herzblatt sein? Der quirlige Koch, der herzliche Heimwerker oder der lustige Liebhaber? 

All in? Tja, so eine große Liebe muss heute schon mehr leisten als nur eine gute Mitgift. Was ist eine Partnerschaft und wo geht die Liebe hin, wenn ein Puzzleteil fehlt? Luisa und Laura sind auf der Suche nach der P-Frage: was kann Partnerschaft?

Während wir durch Marie Kondo gelernt haben alte Socken, überflüssigen Kram und löchrige Klamotten zu entsorgen, fällt es mental nicht ganz so leicht loszulassen, wie vor dem Kleiderschrank. Luisa und Laura sind (noch) keine Achtsamkeitsprofis. Dass Loslassen jedoch zu den Basics einer gesunden Selbstliebe und inneren Ruhe gehört, wissen sie bereits. Aber wo hernehmen, diese Einstellung zum Selbst? Mentoring von der Eisprinzessin höchstpersönlich?

Die heutige Folge thematisiert sexuelle und/oder physische Gewalt. Unsere Gesprächspartnerin Alice hat selbst Erfahrung mit Gewalt gemacht und spricht heute mit uns darüber. Sie ist eine wahre Mutexpertin. Und weil es Mut erfordert, Grenzen zu setzen - wollen wir bevor es losgeht, eine Triggerwarnung aussprechen.

Solltest du selbst von sexueller oder physischer Gewalt betroffen sein und suchst Unterstützung, findest du diese auf hilfetelefon.de, 24h am Tag und anonym sowie beim Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 08000 116 016. Auch Dolmetscherinnen sind bei der Beratungsstelle tätig. 

Für Männer, die beispielsweise von häuslicher und sexualisierter Gewalt bedroht sind, ist ebenfalls eine Hilfsstelle eingerichtet. Sie ist unter der Rufnummer 0800 123 99 00 erreichbar. 

In diesem SIGNAL Leitfaden findest du Anweisungen zu der richtigen Vorgehensweise, wie du Betroffenen helfen kannst.

So erkennst du an Handzeichen in Videocalls, dass jemand Hilfe benötigt.

Tischtennis. Obst. Mate - wo fängt New Work an und wo hört eine Basic Start-up Jobbeschreibung auf? Simon arbeitet freiberuflich und drei Tage die Woche für ein großes Medienhaus. Er plädiert auf „New Work für Alle“. Wirklich Alle? Was New Work für dich und uns bedeutet und wieso Vertrauen beflügelt: Hört rein!

Kommunikation ist das Bindeglied der Gesellschaft. Wir erlernen unsere Muttersprache, um uns auszudrücken. Wir lernen fremde Sprachen, um andere Kulturen kennenzulernen. Doch Sprache verändert sich. Ob durch Romanismen oder Anglizismen - wenig ist so agil wie der Wortschatz der nächsten Generation. Sprache ist Macht. Und wo reden Gold wird, werden überholte Begriffe und das generische Maskulin abgelöst von einer geschlechtsneutralen Sprache. Wie das funktioniert und was eigentlich pinkwashing, Sternchen und Doppelpunkte bedeuten, erfahrt ihr in der neuen Folge #Labernichmach.

Was ist schon sicher? Das Amen in der Kirche zum Beispiel. Aber wie sieht’s beispielsweise mit Versicherungen aus? Zugegeben: Nicht das sexyste Thema, doch Finanzredakteurin Uli spricht Klartext mit Luisa und Laura. Fakt ist: Luisas Stimme sollten wir dringend versichern, Lauras Handtaschen und Designermöbel nicht zwingend. Was wir sonst noch so rausgefunden haben? Hört es euch an.