آنچه شرط بلاغ بود با شما گفتیم ..... حال تو از سخنم خواه پند گیر یا ملال .......

اینها حرفهای من نیست . حرف یه سری آدم های سوپر موفق دنیاست که با یه سرچ کوچیک توی گوگل میتونید بخونید . راهکارهایی که استفاده شده و این آدمها ازش دستاوردهای بزرگی داشتن . پس همین الان همین امروز با خودت تعهد کن که میخوای موفق بشی و یه قدم براش بردار .....

هرچیزی قوانین خودش رو داره حتی یه بازی ساده مثل منچ یا مار و پله . پس وقتی قوانین کاری رو که داری انجام میدی بپذیری و اونها رو در زندگیت اجرا کنی به موفقیت میرسی . یه نکته مهم !!!!!!!! فقط خوندن اینها کافی نیست باید به اینها عمل کنی و سعی کنی توی زندگی روزانه ات ازشون استفاده کنی .

اعتماد به نفس بخشی از ساختار شخصیت ماست .یعنی ایمان و باور داشتن به اینکه من میتونم، من به اندازه کافی خوب هستم و خودم را می پذیرم . با داشتن این ساختار مابرای دست یابی به اهداف و رویاهامون اقدام‌میکنیم .

باور ها معمولا افکار یا آموزه هایی هستند که به ما داده شدن توسط خانواده ، مدرسه ، جامعه ، فرهنگ و .... خیلی هاشون اصلا درست نیستن ویا دیگه الان واسه ما کارایی ندارن و به دردمون نمیخورن . پس بهتره که دیگه باورهامون رو عوض کنیم و اون چیزهایی رو انتخاب کنیم که به نفعمونه و برامون کارایی داره .

وقتی میگیم میشه از هرچیزی درس گرفت اینجا هم به درد مون میخوره .یعنی می تونی از ترسهات به عنوان کاتالیزور ، محرک ، پیش برنده استفاده کنی چون معمولا از اون‌چیزی که میترسیم دقیقا همون چیزیه که باید بریم توی دلش و از سر راه مون حذفش کنیم .وقتی به خودت بگی من برای رسیدن به نقطه ایکس باید از این‌مرحله رد بشم خودش برات یه نیرو میشه که با تمام قدرت بری جلو ...اما ...اما .... به این بستگی داره که چقدر میخوای به اون هدفت برسی .

خیلی از ادم ها با شنیدن روان درمانی و اتاق درمان و مشاور و روانپزشک و... میگن مگه من دیوانه ام ، فقط دیوانه ها میرن پیش روانشناس البته در سالهای اخیر سطح آگاهی مردم کمی رفته بالاتر و اوضاع کمی بهتره ولی در اشل کل جامعه بخواهیم نگاه کنیم هنوز خیلی کار داریم .

همه آنچه در زندگی بدست می اوریم به دلیل آنچه میخواهیم‌نیست ، فقط با آنچه اکنون هستیم رقم میخورد ،داشتن ذهنیت مثبت به ما در همه موارد کمک میکند به ویژه در تصمیم‌گیری های مهم هرچند کوچک .

برای پیدا کردن خود واقعی هیچ وقت دیر نیست .هر وقت فهمیدی راهی رو اشتباه رفتی باید برگردی .بخوای بری شمال ولی ببینی توی جاده اصفهانی ، برمیگردی دیگه حالا هرچقدر طول بکشه مهم نیست چون تو میخوای بری شمال .برای اینکه خود واقعی ات رو هم پیدا کنی اگه لازمه برگردی باید برگردی .

نکته ای که باید در نظر بگیرم اینه که من احساسم نیستم و من و احساسم دو عنصر جدا از هم هستیم .مثلا من منم ولی الان حس غم دارم یا حس خشم دارم . پس من غمگین یا خشمگین نیستم .با جدا دونستن این ها بهتر میتونیم خودمون رو مدیریت کنیم .