如果不到月底就把薪水花光，那就只好吃泡麵，但如果不到年底就把本年度地球資源耗盡，會發生什麼事呢？猜猜人類這樣超支了幾年？這集我們要來介紹地球超載日的概念，如果你還不知道這是什麼，歡迎來聽聽我們的想法，或許會讓你對目前的生活有不一樣的想法喔！

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你的信箱常常被垃圾郵件塞爆？原來數位垃圾和海洋垃圾一樣也會導致氣候變遷？世界清潔日即將到來，除了淨灘淨山還有什麼可以做呢？如果不想撿垃圾又想做環保，一起來開始維持手機電腦信箱的清潔吧！

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不用洗髮精，頭皮到底會不會臭？會出油很嚴重嗎？poo-free（shampoo-free）有什麼好處有什麼壞處？已經實行一年多的Amy這次來跟大家分享poo-free的各種實行經驗！你也嘗試過poo-free嗎？到IG留言跟我們分享！

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為什麼我們需要垃圾減量？你知道其實我們的垃圾製造量已經超過能處理的負荷了嗎？焚化爐每日的處理量有限，有些縣市的垃圾常要先積著等處理，更別說焚化本身仍有許多問題。最根本的解法就是從源頭垃圾減量！這集也會帶你一起回到1980年代當台灣還是個垃圾之島時，這幾十年來台灣到底有過哪些垃圾對策，我們的習慣怎麼從「垃圾隨地丟」轉變為現在的「資源回收、垃圾分類」？從台灣垃圾的過去看現在與未來，我們還能做什麼？來聽聽這集我們與iTrash 的 Alice 一起討論！

再也不用等垃圾車，iTrash智慧無人收集服務：https://www.facebook.com/smartitrash/

http://www.itrash.com.tw/

可以到他們網站與粉專看看，有問題也可以直接詢問他們。

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這集我們繼續討論消費主義。為什麼會演變出消費主義？這個模式還適用於現在的我們嗎？計畫性淘汰又是什麼？「消費者」是如何被創造出來的？如果你不「需要」所有這些市場試圖賣給你的東西，你還需要這麼賣力的工作嗎？

你現在的消費行為模式是如何呢？能夠分辨自己的購物「需求」是真的，還是為了要「消化過剩產能」而被製造出來的嗎？

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商品製造的過程及消費主義給我們帶來怎樣的問題呢？有一隻2007年的短篇動畫紀錄片『東西的故事』，用很簡明的方式在講這件事。它被翻譯成49種語言，六百多萬次播放，但2007年就看見的問題，現在解決了嗎？

如果你還沒看過，影片在這裡：https://youtu.be/9GorqroigqM

他們的網站還有更多影片跟資源：https://www.storyofstuff.org/

你也可以去看看了解，或是等我們以後慢慢講（先訂閱起來吧！）

消費主義的話題還有很多可以講，我們這集先從這支影片介紹起，接下來我們還想繼續從其他面向來討論。你對商品與消費主義又有什麼想法呢？

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>堆肥到底是什麼？為什麼我們該堆肥？什麼東西可以堆肥？可以在家堆肥的做法又有哪些種類？

這集我們很簡單的帶過各種堆肥101，大致的介紹一些基礎概念。

如果有其他堆肥問題可以跟我們説，或許下次還有一集堆肥Q&A！

>聽完後你想試試開始堆肥了嗎？或是仍有什麼疑慮呢？

不管你是堆肥新手還是老手，我們都想聽聽你的堆肥經驗！

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實行環保生活中最常遇到的煩惱之一：自己很認真，家人很無感。

上集講了我們影響家人環保生活的成功經驗，這集會分享失敗經驗，並總結了六條原則：

1. 不要特地說教，要趁時機自然時偷渡概念

2. 要確實了解自己為何做環保，才能清楚說服人

3. 依據每個人在意的點去切入

4. 與其批評「這樣很糟」，不如鼓勵「這樣很棒！」

5. 從簡單的開始，累積成就感與「我也是環保人」的認同感

6. 用說的不如用做的，以自己的行動去啟發他人

你還有其他推廣的小技巧嗎？

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你很認真地貫徹環保生活，另一半卻總是在拿塑膠袋？真希望家人能和你一起做環保呀！卻不曉得怎麼做⋯⋯

這集與你分享我們與家人推廣環保的成功經驗，下集將分享失敗經驗與六條原則！

你也有影響家人的成功或失敗經驗嗎？

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除了布衛生棉外，最受歡迎的環保生理用品就是月亮杯了！

調查顯示，許多人使用月亮杯之後居然意外減緩經痛？！

月亮杯是什麼？怎麼使用、清洗？為什麼妳該捨棄棉條，開始使用月亮杯？如何開始？怎麼找到適合妳的杯子？有什麼優點缺點，親身經驗全部與妳分享！

妳也使用月亮杯嗎？或是聽了想開始嘗試月亮杯呢？

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