LAOSI(漢方入門薬店)のお気軽養生

LAOSIが考える皮膚のバリア機能とピッタリの相性、

葉山の自然栽培で作られたスキンケアブランドSUYAさんと

お肌についてトークしています。

皮膚は１つの臓器と捉えるとスキンケアも口に入れるものと同じくらい大事です。私たちが考える健やかな肌とは、ぜひお聞きください。

＃自然栽培＃バリア機能＃スキンケア＃花粉症＃肌荒れ＃アトピー

冬に気をつけること、年末年始の過ごし方を

お話ししています。

冷えや疲れにお悩みの方はぜひ試してみてくださいね。

＃冬の養生＃冷え＃疲れ＃暴飲暴食

＃薬膳＃乾燥

長くて暑い夏から一気に寒くなり、今年は秋が短かったですね。

秋の土用が明けるともう冬です。感染症や皮膚トラブルの多い

乾燥する季節の養生をお話ししています。

＃乾燥＃むくみ＃風邪＃喉の痛み＃咳＃潤い＃皮膚の痒み

＃暴飲暴食＃秋の土用＃冷え＃血流＃秋の鬱

夏の土用の養生についてお話ししています。

土用期間に気をつけること、オススメの食べ物、気をつける食べ物など、お伝えしています。

ぜひ、お聞きください。

＃夏の土用　＃土用の過ごし方

＃胃腸の疲れ　＃夏バテ　＃土用の丑の日

暑く長い今年の夏を乗り切るために

注意すること、養生法をお話ししています！

ぜひ、取り入れてみてください。

＃夏バテ＃熱中症＃胃腸＃水分補給

＃消耗＃休憩

LAOSIでの大人気イベント、サウンドバスのHIKO・KONAMIさんをゲストに緩めることの効果をお話しています。

LAOSIが目指す自然治癒力を上げるのにピッタリなサウンドバス

現代人において緩めることが一番の養生？！

＃サウンドバス＃音浴＃リラックス

＃養生＃自然治癒力＃免疫力アップ＃自律神経＃不眠

春の土用が終わり、みなさんの胃腸はいかがでしょうか？

梅雨時期に気をつけたいこと。

控えた方がよい食べ物と、食べた方が良いものは？

＃むくみ＃五月病＃だるい＃疲れが取れない

＃やる気が出ない＃胃腸の疲れ

季節の変わり目に起きる不調は「土用期間」が関係しているかも？！

もうすぐ訪れる「春の土用」の期間をどう過ごすか、が元気に夏を迎える準備期間になります。

気を付けるべきこと、おすすめ漢方などもご紹介。

＃春の土用＃季節の変わり目不調

＃夏を乗り切る＃寒暖差

＃胃腸のケア＃食べ過ぎ

花粉症における様々なタイプについて/ 鼻水の出方でも対処は変わってきます！/ 自分はどれ？症状タイプの見分け方/ 粘膜は外からのバリア！春も潤いがとても大切です

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寒暖差が大きく体調を崩しやすい春。

少し落ち着いてきましたが、#感染症対策 ・ #風邪対策 におすすめのLAOSI商品をご紹介します / お薬じゃなくて食品なのに（！）すごいアイテム #板藍根 #隈笹エキス #プロポリススプレー/ 春の強風は大敵！/お肌表面のカサカサ対策だけじゃなく、内側から潤うことが大切です

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