L'art du mentaliste

Comment faire pour avoir une discussion difficile avec une personne sans que celle-ci ne s'offusque ?

Comment bien annoncer une mauvaise nouvelle à un proche ?

Comment anticiper et utiliser des arguments adverses lors d'un débat ?

Dans cet épisode de l'art du mentailste, nous allons explorer un outil puissant qui vous permettra de mieux gérer les diverses situations où vous vous retrouvez dans une contrainte, où la personne en face de vous vis une situation désagréable ou que vous vous retrouviez dans un conflit.

Un épisode pratique qui améliorera vos relations au quotidien !

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L'art du mentaliste, un podcast animé par Taha Mansour et Alexis Dieux, musique par Antoine Piolé.

Retrouvez Taha Mansour :

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Retrouvez Alexis Dieux :

- Son site : https://www.alexisdieux.com/

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Maitre practicien et formateur en PNL, mentaliste et consultant en ingénieurie social pour les services secrets, Benoit Campana est l'invité de cet épisode pour parler de son expérience et son regard sur la manipulation.

Au cours de cet épisode, vous découvrirez entre autre les stratégies classiques utilisés par les manipulateurs pour extraire de l'information de votre côté, ce que la magie et le mentalisme nous apprenent sur nos failles humaines et les techniques que vous pouvez utiliser pour augmenter votre vigilence au quotidien.

Un épisode riche en anecdotes, drôle et qui vous permettra de mieux comprendre vos failles !

Retrouvez Benoit Campana :

- https://benoitcampana.com/

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Et si vous aviez la capacité d'anticiper un choix apparemment libre qu'une personne va faire ?

Dans cet épisode de L'art du mentaliste, le mentaliste Taha Mansour vous apprendra un tour rapide mais puissant qui vous permettra de prédire la décision que prendra une personne. Vous découvrirez également sur quel concept humain le tour se base, et comment utiliser ce concept pour mieux comprendre ce qui motive les gens.

Un épisode amusant, qui vous fera découvrir un concept crucial à la compréhension de la psyché humaine.

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Vous avez surement eu des échanges difficiles, désagréables avec des personnes de votre entourage. La plupart se déroulent de la même manière : vous vous focalisez sur l'autre, vous avez une bonne intention, vous essayez de trouver des compromis et malgré votre bonne foi, l'échange se passe mal et vous vous retrouvez à subir une situation qui vous dépasse.

Dans cet épisode de l'art du mentaliste, vous allez découvrir l'outil AMER développé par Taha Mansour pour vous aider à naviguer les discussions amers !

Un épisode riche et qui vous eclairera vos échanges !

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Qui êtes-vous ?

Cette question vous est probablement déjà passé à l'esprit, et vous a poussé à explorer plusieurs modèles pour mieux comprendre vos fonctionnements et préférences. Celà peut certes être utile pour mieux naviguer dans un monde de plus en plus complexe, et de nombreuses personnes s'intérogent sur leur identité afin d'aller mieux.

Et si en réalité leur intérogation était la cause de leur mal-être ? De manière plus large, et si trop réfléchir était contreproductif pour aller mieux, et nous faisait plus de mal que ce que l'on aurait pu imaginer ?

Dans cet épisode de L'art du mentaliste, vous allez découvrir les dangers et les limites de la reflexion. Vous verrez comment nous sommes façonnés en tant qu'être humain pour agir et non réfléchir, et comment trop penser à un sujet ou à son identité sans action concrète derrière risque d'augmenter votre mal-être, anxieté et même mener à la depréssion.

Un épisode riche et passionnant qui vous donnera qu'une seule envie : d'agir !

Références :

- Newman, D., & Nezlek, J. (2017). Private self-consciousness in daily life: Relationships between rumination and reflection and well-being, and meaning in daily life. Personality and Individual Differences. https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.06.039

- Trapnell, P., & Campbell, J. (1999). Private self-consciousness and the five-factor model of personality: distinguishing rumination from reflection.. Journal of personality and social psychology, 76 2, 284-304 . https://doi.org/10.1037/0022-3514.76.2.284

- Watkins, E., & Roberts, H. (2020). Reflecting on rumination: Consequences, causes, mechanisms and treatment of rumination.. Behaviour research and therapy, 127, 103573 . https://doi.org/10.1016/j.brat.2020.103573

- Eikey, E., Caldeira, C., Figueiredo, M. C., Chen, Y., Borelli, J., Mazmanian, M., & Zheng, K. (2021). Beyond self-reflection: introducing the concept of rumination in personal informatics. Personal and Ubiquitous Computing, 25, 601 - 616. https://doi.org/10.1007/s00779-021-01573-w

- Kazeminia, M., Salari, N., Vaisi-Raygani, A., Jalali, R., Abdi, A., Mohammadi, M., Daneshkhah, A., Hosseinian-Far, M., & Shohaimi, S. (2020). The effect of exercise on anxiety in the elderly worldwide: a systematic review and meta-analysis. Health and Quality of Life Outcomes, 18. https://doi.org/10.1186/s12955-020-01609-4

- Panza, M. J., Graupensperger, S. A., Agans, J. P., Doré, I., Vella, S., & Evans, M. B. (2020). Adolescent Sport Participation and Symptoms of Anxiety and Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of sport & exercise psychology, 42, 201 - 218. https://doi.org/10.1123/jsep.2019-0235

- Boreham, I. D., & Schutte, N. (2023). The relationship between purpose in life and depression and anxiety: A meta-analysis.. Journal of clinical psychology. https://doi.org/10.1002/jclp.23576

- Waldinger, Robert, and Marc Schulz. The good life: Lessons from the world's longest scientific study of happiness. Simon and Schuster, 2023. 

- Hosie, J., Simpson, K., Dunne, A., & Daffern, M. (2022). A study of the relationships between rumination, anger rumination, aggressive script rehearsal, and aggressive behavior in a sample of incarcerated adult males. Journal of Clinical Psychology, 78, 1925 - 1939. https://doi.org/10.1002/jclp.23341

- Hilt, L., & Pollak, S. (2012). Getting Out of Rumination: Comparison of Three Brief Interventions in a Sample of Youth. Journal of abnormal child psychology, 40, 1157 - 1165. https://doi.org/10.1007/s10802-012-9638-3

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Qu'est-ce qui fait que l'on arrive réellement à développer de nouvelles compétences ?

Est-ce les méthodes que l'on applique ? Est-ce uniquement une question de temps et d'entrainement ? Ou y-a t'il une dimension que vous pouvez parcourir pour rendre plus efficace votre apprentissage et développement personnel ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir ce qui fait que certains s'entrainent longtemps sans progression réelle, tandis que d'autres arrivent aux mêmes résultats avec beaucoup moins de difficulté; et non, ce n'est pas qu'une question de talent ou de prédisposition. Vous découvrirez comment rendre plus efficient vos propres apprentissages afin que dans vos études, votre développement personnel, votre progression professionnelle vous atteignez vos objectifs plus rapidement.

Références :

Bernacki, M. L., Vosicka, L., & Utz, J. C. (2020). Can a brief, digital skill training intervention help undergraduates “learn to learn” and improve their STEM achievement?. Journal of Educational Psychology, 112, 765-781. https://doi.org/10.1037/edu0000405

Hattie, J., Biggs, J., & Purdie, N. (1996). Effects of Learning Skills Interventions on Student Learning: A Meta-Analysis. Review of Educational Research, 66, 136 - 99. https://doi.org/10.3102/00346543066002099

Alt, D., Naamati-Schneider, L., & Weishut, D. (2023). Competency-based learning and formative assessment feedback as precursors of college students’ soft skills acquisition. Studies in Higher Education, 48, 1901 - 1917. https://doi.org/10.1080/03075079.2023.2217203

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Comment considèrons-nous notre propre cerveau ?

De nos jours, la neuroscience se développe de plus en plus dans notre société. L'envie de mieux comprendre et déceler le fonctionnement de ce mystérieux appareil dans notre crâne se propage de manière populaire et s'immisce dans les conférences, le management et la vie quotidienne. Mais est-ce que notre perception de notre cerveau est alignée avec la réalité de la recherche neuroscientifique ?

Dans cet épisode, nous sommes ravi de pouvoir inviter le neuroscientifique et auteur à succès Albert Moukheiber. Mythe et réalités, developpement personnel, compétences humaines ou encore les tours que notre cerveau nous joue seront au programme.

Ne loupez pas cet épisode qui titillera vos neurones !

Retrouvez Albert Moukheiber :

- ses conférences à partir d'octobre 2026 : https://www.mk2.com/evenement/votre-cerveau-vous-joue-des-tours-le-cycle-de-conferences-d-albert-moukheiber-mk2-institut

- son instagram : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/?hl=en

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Comment améliorer son expérience client ? Comment rendre une relation amoureuse qui commence à rentrer dans une routine plus magique ? Comment renforcer l'effet Wahou dans nos relations avec autrui ?

Dans ce dernier épisode de cette saison 2 de l'Art du mentaliste, nous invitons pour la deuxième fois le magicien, conférencier et consultant en expérience client Laurent Beretta. Au programme vous découvrirez ses travaux sur les 3 émotions cruciales pour maintenir une relation au long terme, et rendre magique l'expérience client ou l'expérience que vivrons les personnes qui intéragissent avec vous. Que vous soyez entrepreneurs et voulez améliorer l'expérience client de votre entreprise, ou juste rendre plus magique la relation que vous avez avec votre partenaire, ne loupez pas cet épisode avec un invité exceptionnel.

Retrouvez Laurent Beretta :

- son livre : La magie derrière l'expérience client

- son site : https://laurentberetta.com/

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Vous marchez dans la rue, et soudainement vous tombez face à une personne qui commence à vous menacer phyisquement. Comment vous faites pour éviter de subir une aggression, tout en maintenant au mieux vos intérêts personnels ?

C'est ce que nous allons explorer dans cet épisode de L'art Du Mentalisme. Taha Mansour va vous résumer une méthodologie qui vous permettra de désecalader la violence ou l'aggressivité d'une personne devant vous, une technique qu'il a développé notamment à l'udage d'agents pénitenciers. Vous découvrirez ce qui fait qu'une personne devient aggressive, comment la controler tout en lui donnant l'illusion du contrôle et enfin comment éviter une aggression sans pour autant abandonner vos propres intérêts.

Un épisode qui pourrait vous sauver lors d'une situation critique.

Références :

- Bertsch, K., Florange, J. G., & Herpertz, S. (2020). Understanding Brain Mechanisms of Reactive Aggression. Current Psychiatry Reports, 22. https://doi.org/10.1007/s11920-020-01208-6*

Wilkowski, B. M., & Robinson, M. D. (2010). The anatomy of anger: an integrative cognitive model of trait anger and reactive aggression.. Journal of personality, 78 1, 9-38 . https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.2009.00607.x

- Denson, T. (2013). The Multiple Systems Model of Angry Rumination. Personality and Social Psychology Review, 17, 103 - 123. https://doi.org/10.1177/1088868312467086

- Pedersen, W. C., Denson, T., Goss, R., Vasquez, E. A., Kelley, N. J., & Miller, N. (2011). The impact of rumination on aggressive thoughts, feelings, arousal, and behaviour.. The British journal of social psychology, 50 Pt 2, 281-301 . https://doi.org/10.1348/014466610x515696
- English, Fanita. Analyse transactionnelle et émotions. Desclée de Brouwer, 1992.

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Un train va percuter 5 personnes. Vous avez la possibilité de tourner un levier qui va dévier le train sur un autre parcours, sur lequel il y a 2 personnes. Appuyez-vous sur le levier ?

Plus généralement, lorsque vous êtes face à un dilemme éthique sans bonne réponse absolue, comment faites-vous ?

Dans cet épisode de l'art du mentaliste, nous explorons une méthode enseignée en école d'ingénieure et inspiré des travaux du psychologue Shalom Schwartz qui vous permettra de mieux naviguer et gérer les dilemmes auxquels vous pouvez être confrontés. A vous de voir si vous voulez l'écouter ou pas !

Références :

- Méthodologieinspiré de 

https://sites.psu.edu/ethicsofdatamanagement/unit1/using-ethical-concepts-to-analyze-case-studies/

- Ricœur, Paul. "Fondements de l'éthique." Autres temps 3.1 (1984): 61-71.

- Schwartz, Shalom H., et al. "Refining the theory of basic individual values." Journal of personality and social psychology 103.4 (2012): 663

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