Cooking sessions with Las Montoya!!En este episodio van a aprender a hacer ensalada griega con nosotras!!! Sofi les va a enseñar y Valen va a estar aprendiendo con todos!!No se preocupen que mientras cocinamos también chismoseamos... Cuéntenos si les gusta este tipo de videos y si empezamos esta nueva serie de Cooking With Las Montoya!Les prometemos que van a aprender y a reírse con nosotras!!

En este episodio de Las Montoya, Valen y Sofi hablan sobre una realidad que muchas mujeres viven hoy en día: la presión de ser perfectas en todos los ámbitos.

Ser profesionales exitosas, tener un cuerpo ideal, ser buenas madres, buenas parejas, estudiar, trabajar, mantener una vida social activa… y aún así sentir que no es suficiente.

Conversamos sobre cómo ha cambiado el rol de la mujer, y cómo esa “libertad” muchas veces viene acompañada de una carga social. También reflexionamos sobre los cuestionamientos que reciben las mujeres que deciden no casarse, no tener hijos o que eligen vivir una vida diferente a lo “esperado”.

En este episodio hablamos de:

•⁠ ⁠Presión social sobre las mujeres

•⁠ ⁠Mujeres que quieren hacerlo todo y se agotan

•⁠ ⁠Expectativas de éxito, belleza, familia y maternidad

•⁠ ⁠Autoexigencia femenina y salud emocional

•⁠ ⁠Por qué admiramos más lo que una mujer hace que lo que es

•⁠ ⁠Romper con los estereotipos de mujer “ideal”

Si alguna vez te has sentido presionada por “ser suficiente” o por cumplir con todo, este episodio es para ti. 🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte de más conversaciones con Las Montoya

En este episodio de Las Montoya, Sofi y Valen se enfrentan a ideas y creencias que la sociedad ha tenido por años sobre temas como las mujeres, los hombres, el amor, las relaciones y la vida en general.

Con base en sus propias experiencias y las de sus amigos, cada una responde si cree que es mito o realidad, y se abre a compartir historias que desmienten o confirman esas creencias que muchas veces cuestionamos. Así que si alguna vez escuchaste una frase que te hizo dudar o te hizo sentir que algo estaba mal contigo, este episodio es para ti.

En este episodio hablamos de:

•⁠ ⁠Mitos sobre mujeres y hombres

•⁠ ⁠Estereotipos en relaciones de pareja

•⁠ ⁠Creencias populares vs. experiencias reales

•⁠ ⁠Experiencias personales que rompen mitos

•⁠ ⁠Reflexiones sobre lo que “nos han hecho creer”

Dale play y juzga tú misma: ¿mito o realidad?

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En este episodio de Las Montoya hablamos del poder que tiene una mujer segura, y por qué muchas veces esa seguridad incomoda a los hombres. ¿Los hombres se sienten inseguros cuando una mujer gana más que ellos? ¿Por qué parece molestar tanto que una mujer no necesite a nadie? ¿Qué hay detrás del miedo masculino a una mujer con criterio propio, autosuficiente y emocionalmente estable?

Reflexionamos sobre el poder de la independencia femenina, los desafíos de ser una mujer con criterio propio, y cómo eso puede despertar inseguridad en ciertos hombres. También conversamos sobre el vínculo emocional que muchos hombres necesitan, mientras las mujeres aprenden a tenerse a sí mismas.

Compartimos experiencias, reflexiones y verdades incómodas sobre cómo ser independiente y segura puede ser visto como una amenaza, cuando en realidad es una muestra de amor propio y libertad.

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En este episodio, Valen y Juana se confiesan y comparten todas esas cosas que juraron NUNCA hacer… y terminaron haciendo.

¿Ir a terapia? ¿Salir con alguien menor? ¿Volver con el ex ¿Creer en el horóscopo? Sí, también caímos. Entre confesiones, risas y verdades incómodas, hablamos de cómo la vida se encarga de decirte: ¿Nunca lo harías? JA. Porque si algo nos ha enseñado el destino… es que la lengua castiga, y castiga sabroso.

Nos encanta también escucharlas a ustedes, así que no olviden dejarnos sus historias, anécdotas y comentarios 💬

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En este episodio, las Montoya juegan a “¿Quién es más probable que…?” y responden preguntas incómodas, divertidas y MUY reveladoras. ¿Quién se gastaría su sueldo en un día? ¿Quién se enamora más rápido? ¿Quién volvería con su ex?

Entre risas, confesiones y uno que otro “yo jamás”, este capítulo muestra el lado más auténtico y divertido de cada una. ¡Prepárate para conocerlas como nunca antes!

No olvides suscribirte, comentar y contarnos… ¿con cuál de las Montoya te identificas más?

¿Quién no ha tenido una cita desastrosa? En este episodio, Las Montoya cuentan sus experiencias: desde encuentros incómodos en apps de citas, hasta tipos que llegaron a hablarles de política.

🔥 Si te te has enfrentado al dating moderno, este episodio te va a hacer reír, y pensar “¡a mí también me pasó!”.

💬 ¿Cuál ha sido tu peor cita? Cuéntanos en los comentarios.

En este episodio hablamos de:

•⁠ ⁠Citas a ciegas y apps de citas

•⁠ ⁠Los mayores turn off en una primera cita

•⁠ ⁠Cómo detectar red flags en los primeros 10 minutos

•⁠ ⁠El arte de huir de una cita incómoda

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¿Alguna vez pensaste “ojalá alguien me hubiera dicho esto cuando tenía 20”?

Juana y Valen abren el corazón en este episodio y comparten TODO lo que les hubiera ahorrado tanto drama amoroso: cómo superar un despecho sin caer en huecos emocionales, por qué hacerle caso a tu intuición es vital, y cómo dejar de buscar la aprobación de personas que ni siquiera importan.

Si estás en tus 20 (o pasaste por ellos y todavía estás sanando), este episodio es para ti.

✨ En este episodio hablamos de:

•⁠ ⁠Los errores más comunes que cometimos en nuestras relaciones

•⁠ ⁠Cómo aprendimos a confiar en nuestra intuición

•⁠ ⁠El arte de no rogar amor ni atención

•⁠ ⁠Cómo dejar de depender de la validación externa

•⁠ ⁠Tips reales para superar un despecho

💬 Déjanos en los comentarios cuál fue la lección que aprendiste tarde, pero que te cambió la vida.

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En este episodio de Las Montoya Podcast hablamos sobre machismo laboral y compartimos nuestras experiencias siendo mujeres en entornos dominados por hombres. Comentarios sexistas, cuestionamientos a nuestras capacidades, microagresiones, bromas fuera de lugar…

¿Hasta cuándo ser mujer va a ser sinónimo de “menos capaz”?

Si alguna vez te han interrumpido solo por opinar, te han subestimado por tu género o has sentido que tu ambiente laboral es un campo de batalla, este episodio es para ti.

❤️ Si has pasado por algo así, cuéntanos tu historia en los comentarios!

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En este episodio, Las Montoya se sinceran como nunca y cuentan sus historias más personales: relaciones que no fueron bienvenidas, suegras tóxicas, y momentos donde tuvieron que decidir si seguían por amor… o si daban un paso atrás por presión familiar.

Si alguna vez sentiste que tu relación estaba en juicio por los demás, este episodio es para ti.

Temas que tocamos:

•⁠ ⁠Cuando la familia de tu pareja no te acepta

•⁠ ⁠Cuando tus amigos no quieren a esa persona

•⁠ ⁠¿Hasta dónde deben opinar los demás en tu relación?

•⁠ ⁠¿Y si toca elegir entre el amor y la familia?

❤️ Si has pasado por algo así, cuéntanos tu historia en los comentarios.

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