Las Pistas de la Felicidad | Desarrollo Personal y Profesional

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Las Pistas de la Felicidad | Desarrollo Personal y Profesional episodes

  • La Entrevista Motivacional
    ['¿Deseas conocer algunas herramientas que te permitan afrontar los cambios de manera que tengas mayor nivel de éxito?\n\xa0En el episodio de hoy vamos a hablar de una herramienta que se usa mucho en el mundo de la psicología clínica como alternativa a la entrevista clínica tradicional y que se utiliza en los procesos que se llevan a cabo para tratar a personas con algún tipo de adicción o de conducta dañina a largo plazo pero gratificante a corto. Esta herramienta es LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL.', '¿Deseas conocer algunas herramientas que te permitan afrontar los cambios de manera que tengas mayor nivel de éxito?\n\xa0En el episodio de hoy vamos a hablar de una herramienta que se usa mucho en el mundo de la psicología clínica como alternativa a la entrevista clínica tradicional y que se utiliza en los procesos que se llevan a cabo para tratar a personas con algún tipo de adicción o de conducta dañina a largo plazo pero gratificante a corto. Esta herramienta es LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL.']
    21 min
  • La mochila del Peregrino, con Álex García (Semana 18)
    ['Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana en mi camino del emprendedor\nUna frase motivadora. "El talento es un Don que Dios nos ha dado en secreto y que nosotros revelamos sin darnos cuenta”\nMi libro de esta semana.“Arqueología del talento” de Alberto Sánchez Bayo\xa0\nUn hábito o acción para el éxito. Ejercicio:\xa0“5 días, 5 talentos”\nUn vídeo.\xa0“En todo ser humano hay grandeza” con el Dr Mario Alonso Puig\nUn Audio.\xa0“El modelo Ikigai” del Podcast “Marketing on', 'Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana en mi camino del emprendedor\nUna frase motivadora. "El talento es un Don que Dios nos ha dado en secreto y que nosotros revelamos sin darnos cuenta”\nMi libro de esta semana.“Arqueología del talento” de Alberto Sánchez Bayo\xa0\nUn hábito o acción para el éxito. Ejercicio:\xa0“5 días, 5 talentos”\nUn vídeo.\xa0“En todo ser humano hay grandeza” con el Dr Mario Alonso Puig\nUn Audio.\xa0“El modelo Ikigai” del Podcast “Marketing online de Joan Boluda"']
    25 min
  • La teoría de la Autoeficacia
    ['¿Quieres saber por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no?\n\xa0 ¿Te gustaría comprender por qué algunas personas persisten hasta el final en la consecución de sus metas y otras desisten rápidamente en el intento?\n\xa0 En el episodio de hoy vamos a hablar de unos de los componentes más necesarios a la hora de dominar las tareas necesarias que te hagan conseguir todo lo que te propongas. La motivación intrínseca.', '¿Quieres saber por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no?\n\xa0 ¿Te gustaría comprender por qué algunas personas persisten hasta el final en la consecución de sus metas y otras desisten rápidamente en el intento?\n\xa0 En el episodio de hoy vamos a hablar de unos de los componentes más necesarios a la hora de dominar las tareas necesarias que te hagan conseguir todo lo que te propongas. La motivación intrínseca.']
    24 min
  • La mochila del Peregrino, con Álex García (Semana 17)
    ['Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana a mi camino del emprendedor.\nEspero que te puedan ayudar en tu propio camino.\nUna frase motivadora. "Quien construye un muro termina siendo prisionero del muro que edificó”\nUn libro.“Fuera del laberinto” de Spencer Johnson, M.D.\nUna acción para el éxito. Ejercicio:”Lista de mis 5 mejores creencias irracionales”\nUn vídeo.\xa0“Las cinco creencias irracionales más extendidas” \nUn Audio.\xa0“Meditación guiada de Meg James” de la', 'Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana a mi “Mochila del Peregrino” en mi camino del emprendedor y espero que, al igual que a mí, te puedan ayudar a trabajar tu motivación, inspiración, creatividad y metodología de trabajo.\n\n\xa0 Esta semana mi foco se ha encontrado en el interesantísimo mundo de las creencias y de lo atados que nos encontramos a ellas, tanto para bien como para mal.\n\n\xa0 Es cierto que una creencia te puede hacer más fuerte, estar más preparado o volverte alguien más inteligente, pero también te puede frenar, obstaculizar tu progreso o volverte más apático, rígido y menos efectivo.\n\n\xa0 Si algo me ha enseñado la inteligencia emocional es que las personas no son más inteligentes por tener más conocimientos, eso es erudición, sino por tener más opciones, más alternativas, y eso nos lo da la empatía. El ponernos en la piel del otro y experimentar a través de nuestros propios pensamientos y sentimientos todo su enorme abanico de experiencias sensoriales y creencias. Luego puede que simpatices con es persona o no, pero te has concedido la alternativa y eso te ha hecho disponer de más opciones y ser alguien más inteligente que antes de vivir toda esa experiencia.\n\n\xa0 Adentrémonos en el maravilloso mundo de las creencias.\n\n\xa0 ¡Vamos a ello!\n\nUna frase motivadora. "Quien construye un muro termina siendo prisionero del muro que edificó”\nMi libro de esta semana.“Fuera del laberinto” de Spencer Johnson, M.D.\nUn hábito o acción para el éxito. Ejercicio:”Lista de mis 5 mejores creencias irracionales”\nUn vídeo.\xa0“Las cinco creencias irracionales más extendidas” por Rafael Santandreu\nUn Audio.\xa0“Meditación guiada de Meg James” de la app Insight Timer']
    22 min
  • Domina con éxito tus finanzas personales
    ['¿Te gustaría conocer las estrategias y recursos necesarios para tener una adecuada gestión de tus finanzas personales?\n\xa0 En el episodio de hoy vamos a hablar de riqueza, de trabajo duro, de preparación y oportunidad (claves de la “buena suerte”) y de cómo aprovechar todas las herramientas, estrategias y técnicas que tenemos a nuestro alcance, en la actualidad,\xa0 para hacer de nuestras finanzas personales, una huella más en nuestras propias PISTAS DE LA FELICIDAD.', '¿Te gustaría conocer las estrategias y recursos necesarios para tener una adecuada gestión de tus finanzas personales?\n\xa0 En el episodio de hoy vamos a hablar de riqueza, de trabajo duro, de preparación y oportunidad (claves de la “buena suerte”) y de cómo aprovechar todas las herramientas, estrategias y técnicas que tenemos a nuestro alcance, en la actualidad,\xa0 para hacer de nuestras finanzas personales, una huella más en nuestras propias PISTAS DE LA FELICIDAD.']
    1 hr 36 min
  • Beneficios emocionales para usar en el entorno laboral
    ['En el episodio de hoy terminaremos con el ciclo de Inteligencia Emocional que empezáramos hace unas semanas y donde hemos estado hablando sobre qué es la educación emocional y las diferentes competencias emocionales que podemos trabajar para ser más emocionalmente inteligentes, también hemos visto cómo mejorar nuestros peores días y cómo tratar con personas difíciles y por último en el episodio de hoy nos centraremos en cómo la Inteligencia Emocional nos puede ayudar en nuestro ámbito y entorno', 'En el episodio de hoy terminaremos con el ciclo de Inteligencia Emocional que empezáramos hace unas semanas y donde hemos estado hablando sobre qué es la educación emocional y las diferentes competencias emocionales que podemos trabajar para ser más emocionalmente inteligentes, también hemos visto cómo mejorar nuestros peores días y cómo tratar con personas difíciles y por último en el episodio de hoy nos centraremos en cómo la Inteligencia Emocional nos puede ayudar en nuestro ámbito y entorno laboral.']
    27 min
  • La mochila del Peregrino, con Álex García (Semana 15)
    ['Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana en mi camino del emprendedor.\nUna frase motivadora. "Si no reconoces tu valor y tus méritos, te será mucho más difícil disfrutar de tus éxitos"\nMi libro de esta semana.“Lo malo de lo bueno” de Paul Watzlawick"\nUn hábito o acción para el éxito.\xa0Ejercicio: "¿Qué es lo peor que me podrían decir como profesional?\nUn vídeo.\xa0“\xa0Entrevista a Patricia Ramírez sobre el síndrome del impostor".\nUn Podcast.\xa0“Cambia tu rumbo” El Pod', 'Aquí te dejo las 5 cosas que he incorporado esta semana en mi camino del emprendedor.\nUna frase motivadora. "Si no reconoces tu valor y tus méritos, te será mucho más difícil disfrutar de tus éxitos"\nMi libro de esta semana.“Lo malo de lo bueno” de Paul Watzlawick"\nUn hábito o acción para el éxito.\xa0Ejercicio: "¿Qué es lo peor que me podrían decir como profesional?\nUn vídeo.\xa0“\xa0Entrevista a Patricia Ramírez sobre el síndrome del impostor".\nUn Podcast.\xa0“Cambia tu rumbo” El Podcast de David Muela']
    30 min
  • Técnicas para tratar con personas difíciles
    ['En el episodio de hoy vamos a aprender a lidiar y a relacionarnos con todas aquellas personas que consideramos difíciles o lo que en algunos círculos se les llama personas "tóxicas" o que pueden encajar en estas definiciones:\xa0 \xa0\nPersonas agresivas con las que temes hablar o discutir.\nPersonas que están todo el día quejándose o todo les va mal.\nPersonas que pasan de todos y de todo.\nPersonas que no paran de criticar a todo el mundo.\nPersonas que están siempre tristes y desmotivadas.', 'En el episodio de hoy vamos a aprender a lidiar y a relacionarnos con todas aquellas personas que consideramos difíciles o lo que en algunos círculos se les llama personas "tóxicas" o que pueden encajar en estas definiciones:\xa0 \xa0\nPersonas agresivas con las que temes hablar o discutir.\nPersonas que están todo el día quejándose o todo les va mal.\nPersonas que pasan de todos y de todo.\nPersonas que no paran de criticar a todo el mundo.\nPersonas que están siempre tristes y desmotivadas.']
    30 min
  • La mochila del Peregrino, con Álex García (Semana 14)
    ['En el programa de hoy vamos a hablar de 5 cosas que te pueden ayudar a trabajar la mentalidad y creatividad en tu camino del emprendedor.\nUna frase motivadora. "La mejor forma de quejarse es mejorando las cosas”\nMi libro de esta semana.“Esto es Marketing” de Seth Godin\nUn hábito o acción para el éxito.“¿Cómo ha de ser un buen formador?” (Mentalidad, Emoción y Acción)\nUn vídeo.\xa0“Los nuevos retos de la educación”. Charla TED de César Bona. \xa0\nUn Podcast.\xa0“El futuro del trabajo', 'En el programa de hoy vamos a hablar de 5 cosas que te pueden ayudar a trabajar la mentalidad y creatividad en tu camino del emprendedor.\nUna frase motivadora. "La mejor forma de quejarse es mejorando las cosas”\nMi libro de esta semana.“Esto es Marketing” de Seth Godin\nUn hábito o acción para el éxito.“¿Cómo ha de ser un buen formador?” (Mentalidad, Emoción y Acción)\nUn vídeo.\xa0“Los nuevos retos de la educación”. Charla TED de César Bona. \xa0\nUn Podcast.\xa0“El futuro del trabajo” del Podcast de Raimon Samsó.']
    27 min
  • Gestión emocional para mejorar tus peores días
    ['En el episodio de hoy veremos cómo a través de la Inteligencia emocional podemos tomar consciencia de nuestros estados emocionales y de nuestro diálogo interno para hacer frente a esos días en los que nos faltan las energías, la motivación y la fuerza mental necesarias para afrontar nuestros retos.\n\xa0 Además analizaremos que competencias debemos de trabajar para conectar mejor con las personas que nos rodean y que a veces incluso forman parte de nuestro equipo de trabajo.', 'En el episodio de hoy veremos cómo a través de la Inteligencia emocional podemos tomar consciencia de nuestros estados emocionales y de nuestro diálogo interno para hacer frente a esos días en los que nos faltan las energías, la motivación y la fuerza mental necesarias para afrontar nuestros retos.\n\n\xa0 Además analizaremos que competencias debemos de trabajar para conectar mejor con las personas que nos rodean y que a veces incluso forman parte de nuestro equipo de trabajo.']
    30 min

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