Dans ce Podcast nous recevons Mat Boule, fondateur institut IP et spécialiste des patrons moteurs pour la performance.

Il nous évoque ces choix et les raisons pour lesquelles après avoir été ostéopathe, préparateur physique, il s'est intéressé au développement humain afin d'optimiser la performance et corriger les déséquilibres.

L'atelier Fast Episode 3 by l'Atelier Fit

L'atelier Fast Episode 2 Aerobie by l'Atelier Fit

episode 1 de l'atelier fast

William Janssens est un physiologiste de l'exercice et expert de la sèche ( auteur du livre : "les secrets de la sèche" avec Christophe Bonnefont). il nous parle de son expérience du bodybuilding, il revient sur la science derrière la sèche et la compréhension de ses mécanismes.

Podcast #13, dans cet épisode nous sommes accueillis par Gintas Zilinskas

Il nous parle de sa philosophie d’entraînement et sa vision du sport (lui permettant ses performances impressionnantes).

Vous voulez une vision fraîche et décalée sur le travail de la force, de la mobilité, du yoga ou la gestion de la nutrition ? Cet épisode est pour vous !

Anouk Garnier revient sur son parcours d'athlète ocr et de spartan. Elle nous explique son parcours, ses entrainements.

Vincent Issartel est le fondateur de primal performance, il revient avec nous sur son parcours, l'ouverture de sa salle et sa vision du coaching

Vincent Issartel est le fondateur de primal performance, il revient avec nous sur son parcours, l'ouverture de sa salle et sa vision du coaching

posturologie, déséquilibre et performance, Vincent Estignard nous explique le fonctionnement du corps pour s'équilibrer