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Laupodcast (honestamente buscando nuevo nombre) es un espacio donde aprenderemos el impacto que tiene la Biblia en nuestro día a día. Relacionando sus enseñanzas con libros actuales, y descubriendo co... more
FAQs about Laupodcast:How many episodes does Laupodcast have?The podcast currently has 16 episodes available.
June 16, 20225 lenguajes del amor + intro al estoicismoEsta semana estuvo de locos, maneje mucha ansiedad y la verdad un roller coaster de emociones. En este episodio te cuento un poco de como manejo mi ansiedad, los 5 lenguajes del amor, una breve intro al estoicisimo y porque Melissa Wood-Topperber es mi idola lol. Un espacio donde nos liberamos y entendemos que el journey de autoconomiento y amor propio no siempre es lineal, pero la belleza esta en las curvas de aprendizaje. Show notes: Libros Los cinco lenguajes del amor de Gary Chapman / Meditaciones de Marco Aurelio / Mi cuaderno Estoico de Massimo Pigliucci y Gregory Lopez. Podcast Estoicos: The Daily Stoic Melissa Wood-Topperberg podcast: Move with Heart / Melissa Wood Health....more27minPlay
June 01, 2022tipos de apego - remasteredEn este episodio estaremos hablando de los tipos de apego seguro e inseguros, sus causas, características y como te puede afectar en tus relaciones interpersonales. Show notes: Donde estoy tomando mi certificado: AFPA Holistic Health Coach, Libros mencionados: Attached / Maneras de Amar por Amir Levine and Rachel S. F. Heller saber tu opinión, escríbeme en instagram: @lauracifuentess @laupodcast_ los quiero ❤️🩹...more26minPlay
May 17, 2022tips de journaling: vuélvete el autor de tu vida p2 shadow work, body image y gratitudEn este episodio continuamos con el tema de la semana pasada como cambie mi mindset al hábito constante de journaling. Y cómo impulso el cambio para llegar a la mejor versión de mí. Al conocerme tan bien comencé a diseñar propósitos conscientes desde el amor. Este episodio hablamos del shadow work, body image y gratitud. Show notes: Donde estoy tomando mi certificado: AFPA Holistic Health Coach ¿Dónde encontrar la guía completa? https://lauposts.substack.com/ Podcast mencionados: Anything Goes with Emma Chamberlain, Viene y Va Podcast con Dani G. Schulz, Coffuelled con Marguga. Me encantaría saber tu opinión, escríbeme en instagram: @lauracifuentess @laupodcast_ los quiero ❤️🩹...more29minPlay
May 09, 2022tips de journaling: vuélvete el autor de tu vida p1En este episodio les platico del primer paso que tome para mí construir la mejor versión de mí: cambiar mi mindset gracias al hábito constante de journaling. Y así escarbar profundo los pensamientos más escondidos / profundos de mi corazón y al conocerme tan bien comencé a diseñar propósitos conscientes desde el amor. Show notes: Donde estoy tomando mi certificado: AFPA Holistic Health Coach ¿Dónde encontrar la guía completa? https://lauposts.substack.com/ Libros mencionados: Superattractor por Gabrielle Bernstein. Me encantaría saber tu opinión, escríbeme en instagram: @lauracifuentess @laupodcast_ los quiero ❤️🩹...more57minPlay
May 03, 2022somos quien nos rodea: como cortar relaciones tóxicas y construir buenasEn este episodio hablamos de la importancia de las relaciones a nuestro alrededor y qué impacto tiene la gente que decidimos tener alrededor nuestro. También comenzamos el book club con el primer capitulo del libro de Gabby Bernstein, Happy Days. Show notes: Donde estoy tomando mi certificado: AFPA Holistic Health Coach Podcast mencionados: Dear Gabby por Gabrielle Bernstein Libros mencionados: Happy Days por Gabrielle Bernstein. Me encantaría saber tu opinión escríbeme en instagram: @lauracifuentess @laupodcast_ los quiero ❤️🩹...more41minPlay
April 28, 2022sanar para amar: como reconectar con tu niño interiorHola!!! Mi nombre es Lau, hoy es mi cumpleaños #25 y no podría estar más feliz de compartir esta nueva temporada de mi vida con todos ustedes. En este episodio les cuento un poco sobre mí y el pilar en mi camino a ser la mejor versión de mi: reconectar con mi niña interior. Sanar desde la raíz para amar de verdad. Show notes: Donde estoy tomando mi certificado: AFPA Holistic Health Coach Prompts para abrir el dialogo con tu niño interior: - ¿Qué hice para ser amada/o durante mi infancia? - ¿Cómo fue mi niñez? - ¿Cuáles son mis mejores recuerdos? - ¿Quién me protegía? - ¿Cómo imaginaba mi futuro cuando fuese mayor? Podcast mencionados: Vienes y va podcast por Dani G Schulz Coffuelled por Marguga Dear Gabby por Gabrielle Bernstein Libros mencionados: Super Attractor por Gabrielle Bernstein Happy Days por Gabrielle Bernstein Attached por Amir Levine and Rachel S. F. Heller Me encantaría saber tu opinión escribeme en instagram: @lauracifuentess @laupodcast_...more34minPlay
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