In der neuen Folge von Rektal Digital öffnet sich erneut die Akte Flattermann – und was da herauskommt, ist eine Mischung aus Fremdscham, Selbstinszenierung und moralischem Schleudergang.
Lina geht auf Privat, Frank feiert seinen Dumping-Erleuchtungsmoment, und Kravalenta beweist, dass Impulsivität kein Therapieersatz ist.
Von bariatrischen Beweihräucherungen über moralische Doppelstandards bis hin zu pubertären Feuerwehrwitzen: Sascha seziert die Highlights (und Tiefpunkte) einer Szene, die längst vergessen hat, worum’s eigentlich geht.

Rektal Digital – der unregelmäßige Einlauf gegen medialen Durchfall.

Eine LautFunk Publikationskartell Produktion - Wo Geschichten unüberhörbar übermittelt werden.

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Der Beitrag Rektal digital-016 Zwischen Fremdscham, Vorwürfe und Geistige unreife erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Abschweifung spricht Sascha über Social Media, Kommentarverhalten und die Schattenseiten digitaler Aufmerksamkeit.
Warum löschen manche ihre spitzen Kommentare, sobald sie konfrontiert werden?
Wie viel Zeit geht verloren, wenn man sich in Ragebaits verheddert?
Und was bedeutet eigentlich Reichweitenverantwortung, wenn tausende Menschen zusehen, wie man über andere herzieht?

Ein ehrlicher Monolog über Trollkultur, Alltagsrassismus, Pflege, Zeitmanagement – und die Entscheidung, keine Klicks mehr an jene zu verschwenden, die nur Hass produzieren.

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Der Beitrag Die Abschweifung 65 Warum ich keine Zeit mehr für Ragebait habe erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Folge der Abschweifung spricht Sascha über ein Thema, das oft übersehen wird, weil es so alltäglich ist: Alltagsrassismus.
Ein Gespräch mit sich selbst über Sprache, Vorurteile und Scham.
Warum es verletzend sein kann, jemanden zu fragen: „Wo kommst du eigentlich her?“, und wie schnell unbewusste Denkmuster wirken, ohne dass wir es merken.
Sascha teilt eigene Erfahrungen – vom Klo-Moment über Begegnungen mit Taxifahrern bis hin zu ehrlicher Selbstkritik.
Eine Folge über Menschlichkeit, Reflexion und das Eingeständnis, dass auch Aufgeklärte blinde Flecken haben.
Ein Denkanstoß für alle, die sich selbst und die Gesellschaft besser verstehen wollen.

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Der Beitrag Die Abschweifung 64 Alltagsrassismus – Wenn Vorurteile normal wirken erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Episode der Abschweifung spricht Sascha offen über seine Kindheit in den 1980er Jahren – eine Zeit, in der Sirenentests, Friedensdemos und die Angst vor einem Atomkrieg zum Alltag gehörten. Ausgehend von persönlichen Erinnerungen an Pershing-Raketen, Manöver wie „Able Archer“ und den Mauerfall zieht er Parallelen zur heutigen politischen und gesellschaftlichen Lage.

Er beleuchtet, wie sich Unzufriedenheit, wirtschaftlicher Druck und schwindende Bildung zu einer gefährlichen Mischung entwickeln, die rechte Tendenzen weltweit befeuert. Vom Brexit über deutsche Sozialpolitik bis hin zur Rolle von Migration und Fachkräftemangel – Sascha bringt viele Perspektiven zusammen und stellt unbequeme Fragen:

👉 Was ist verloren gegangen?
👉 Warum radikalisieren sich Menschen schneller als früher?
👉 Und welche Rolle spielt Bildung, wenn Gesellschaften kippen?

Eine nachdenkliche, aber klare Folge – persönlich, kritisch und mit viel historischem Kontext.

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Der Beitrag Die Abschweifung 63 Deutschland 2025 – Warum mir die Zukunft Sorgen macht erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser sehr persönlichen Ausgabe von Die Abschweifung erzählt Sascha seine eigene Geschichte: vom Elektroinstallateur über das Informatikstudium und den Rettungsdienst bis hin zum Schlaganfall, der alles veränderte. Offen spricht er über Lebensentscheidungen, Wendepunkte, gesundheitliche Einschnitte, berufliche Neuanfänge und den Weg zu dem, was heute „LautFunk“ ist.
Ein ehrlicher, intensiver und tief persönlicher Einblick in ein bewegtes Leben – mit allen Höhen, Tiefen und einem klaren Blick nach vorn.

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Der Beitrag Die Abschweifung 62 Wer ich bin – Die Geschichte hinter LautFunk erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

Diese Folge von Unverblümt ist etwas ganz Besonderes – sie entstand auf Wunsch unserer lieben Freundin Tatjana 🌰🍂
Gemeinsam widmen wir uns einem Thema, das auf den ersten Blick ganz alltäglich wirkt, bei näherem Hinsehen aber voller Geschichten, Wissen und Symbolik steckt: der Kastanie.

Wir sprechen über Kindheitserinnerungen und den besonderen Zauber, den Kastanien im Herbst entfalten. Über Spaziergänge unter buntem Blätterdach, über Sammelaktionen im Kindergarten und den Spaß beim Basteln kleiner Kastanienmännchen am Küchentisch.
Dann tauchen wir ein in die Welt der Botanik: Wir erklären die Unterschiede zwischen Edelkastanie und Rosskastanie, erzählen von verschiedenen Sorten, Anbaugebieten, Erkennungsmerkmalen und traditionellen Verwendungen.

Natürlich darf auch der kulinarische Teil nicht fehlen: Von gerösteten Maronen auf dem Weihnachtsmarkt über Kastanienpüree und glutenfreies Kastanienmehl bis hin zu Honig, Likören und alten Rezepten aus Kriegszeiten – die Kastanie hat erstaunlich viele Einsatzgebiete.
Auch kulturelle und historische Anekdoten kommen nicht zu kurz, etwa die Haribo-Sammelaktionen oder die Rolle der Kastanie als „Brotbaum“ in schwierigen Zeiten.

Zum Schluss heben wir das Ganze auf eine fast spirituelle Metaebene: Die Kastanie als Symbol für den Kreislauf des Lebens – Baum, Frucht und Neubeginn in vollkommener Dreifaltigkeit. Wir rezitieren ein kleines „heiliges Kastanienlied“ und zeigen mit einem Augenzwinkern, wie selbst ein scheinbar einfaches Herbstmotiv Tiefe entfalten kann.

Zwischen Humor, Wissen, Nostalgie und Poesie entsteht so ein herbstliches Gespräch, das beweist: Auch eine Kastanie kann eine Geschichte erzählen – unverblümt, lebendig und mit Seele. 🍁✨

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Der Beitrag Unverblümt-004 Geschichten unter dem Kastanienbaum erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Folge von Die Abschweifung erzähle ich, wie meine Webseite von einem Hack betroffen war – ausgelöst durch eine Sicherheitslücke im beliebten Podcast-Plugin Podlove Publisher.

Ich nehme euch mit auf die Reise durch chaotische Tage voller Fehlersuche, Backups, Neuinstallationen und der Frage: Wie geht man als kleiner Betreiber mit so einem Angriff um?

Es geht um:

Eine sehr persönliche Folge über IT-Sicherheit, Verantwortung und die Grenzen von Software.

Wenn du tiefer in die Details eintauchen möchtest: Auf dem LautFunk Blog habe ich den gesamten Vorfall rund um den Podlove-Exploit ausführlich dokumentiert. Dort findest du Schritt-für-Schritt erklärt, was passiert ist, wie ich den Angriff bemerkt habe und welche Maßnahmen ich ergriffen habe, um die Seite wieder abzusichern.

👉 Hier geht’s zum Artikel: LautFunk Blog – Podlove Exploit

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Der Beitrag Die Abschweifung 61 WordPress gehackt – Meine Seite im Ausnahmezustand erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Folge von Rektal Digital öffnen wir erneut die Akte Flattermann – und es wird nicht weniger absurd als zuvor.
Von Linas spiegelverkehrten Erklärvideos über Christines medizinische Missverständnisse bis hin zu Franks Taxi-Drama – wir sezieren die Highlights (und Tiefpunkte) einer Woche voller Livestreams, Empörung und Opfer-Narrativen.

Dabei sprechen wir über:

Satirisch, bissig und ohne Schonung: Wir schauen hin, wo andere wegsehen – und landen einmal mehr mitten in den digitalen Abgründen der Menschlichkeit.

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Der Beitrag Rektal digital-015 Die Akte Flattermann 4 zwischen Opferrolle und Trash-Content erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Folge von Grenzwertig reden Sascha und sein Gast darüber, warum echte Kommunikation immer mehr verschwindet.
Von Smalltalk im Supermarkt bis zu Ghosting auf Tinder: Was bedeutet es, wenn die junge Generation lieber blockt als spricht?
Wir diskutieren die Rolle von Corona, die Folgen von Social Media und Dating-Plattformen – und fragen uns: Was hat das mit Erziehung, Empathie und Beziehungskultur zu tun?

Ein spannender Blick auf Generation Z, Alpha und alles dazwischen.

Einstieg ins Thema, Vorstellung der Gesprächspartner und kurze Einordnung.

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Der Beitrag Grenzwertig 020 Smalltalk tot, Ghosting normal – Wie Social Media Gespräche verändert erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft unterschätzt wird, aber für viele Betroffene zum Alltag gehört: Kompressionsverbände. Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen nach meinem Schlaganfall 2016, wie ich mit Wassereinlagerungen und einem Lymphödem lebe – und welche Herausforderungen Kompressionsstrümpfe und mehrlagige Verbände mit sich bringen.

Es geht um Schmerzen, praktische Probleme beim Anlegen, Kosten, Alltagseinschränkungen – aber auch um den Versuch, Lebensqualität zurückzugewinnen. Persönlich, ehrlich und manchmal unbequem – so wie „Die Abschweifung“ nun mal ist.

👉 Wenn ihr selbst Erfahrungen mit Kompression oder Pflege habt, schreibt mir gerne euer Feedback.

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Der Beitrag Die Abschweifung 60 Kompressionsverbände, Schlaganfall & Alltag mit Lymphödem erschien zuerst auf LautFunk Podcast & Blog.