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耶利米哀歌1:1-21
1先前滿有人民的城，現在何竟獨坐，先前在列國中為大的，現在竟如寡婦。先前在諸省中為王后的，現在成為進貢的。
2他夜間疼痛哭泣，淚流滿腮。在一切所親愛的中間，沒有一個安慰他的。他的朋友，都以詭詐待他，成為他的仇敵。
3猶大因遭遇苦難，又因多服勞苦，就遷到外邦。他住在列國中，尋不著安息。追逼他的都在狹窄之地將他追上。
4錫安的路徑，因無人來守聖節就悲傷。他的城門淒涼，他的祭司嘆息。他的處女受困，自己也愁苦。
5他的敵人為首。他的仇敵亨通。因耶和華為他許多的罪過，使他受苦。他的孩童被敵人擄去。
6錫安城的威榮〔城記者作女子下同〕，全都失去。他的首領，像找不著草場的鹿，在追趕的人前，無力行走。
7耶路撒冷在困苦中遭受迫害之時，就追想古時一切的樂境。他百姓落在敵人手中，無人救濟。敵人看見，就因他的荒涼嗤笑。
8耶路撒冷大大犯罪。所以成為不潔之物。素來尊敬他的，見他赤露就都藐視他。他自己也嘆息退後。
9他的污穢是在衣襟上。他不思想自己的結局。所以非常的敗落，無人安慰他。他說，耶和華阿，求你看我的苦難，因為仇敵誇大。
10敵人伸手，奪取他的美物。他眼見外邦人進入他的聖所。論這外邦人你曾吩咐不可進入你的會中。
11他的民都嘆息，尋求食物。他們用美物換糧食，要救性命。他們說，耶和華阿，求你觀看，因為我什是卑賤。
12你們一切過路的人哪，這事你們不介意意麼。你們要觀看，有像這臨到我的痛苦沒有，就是耶和華在他發烈怒的日子使我所受的苦。
13他從高天使火進入我的骨頭，克制了我。他鋪下網羅，絆我的腳，使我轉回。他使我終日淒涼發昏。
14我罪過的墳墓，是他手所綁的，猶他弦繩縛在我頸項上。他使我的力量衰敗。
15名主輕棄我中間的一切勇士，招聚多人〔英國作家作大會〕攻擊我，要壓碎我的少年人。
16我因這些事哭泣。我眼淚汪汪。因為那當安慰我，救我性命的，離我什遠。我的兒女孤苦，因為仇敵得了勝。
17錫安舉手，無人安慰。耶和華論雅各已經出令，使四圍的人作他仇敵。耶路撒冷在他們中間，像不潔之物。
18耶和華是公義的。他這樣待我，是因我違背他的命令。眾民哪，請聽我的話，看我的痛苦，我的處女和少年人，都被擄去。
19我招呼我所親愛的，他們卻愚弄我。我的祭司和長老，正尋求食物救性命中的時候，就在城中絕氣。
20耶和華阿，求你觀看，因為我在急難中。我心腸擾亂。我心在我裡面翻轉。因我大大悖逆。在外刀劍使人喪子，在家猶如死亡。
21聽見我嘆息的有人。安慰我的卻無人。我的仇敵，都聽見我所遭受的患難。因你作這事他們都喜樂。

羅馬書8:1-11
1 如今那些在基督耶稣里的、就不定罪了。
2 因为赐生命圣灵的律、在基督耶稣里释放了我、使我脱离罪和死的律了。
3 律法既因肉体软弱、有所不能行的、　神就差遣自己的儿子、成为罪身的形状、作了赎罪祭、在肉体中定了罪案．
4 使律法的义、成就在我们这不随从肉体、只随从圣灵的人身上。
5 因为随从肉体的人、体贴肉体的事．随从圣灵的人、体贴圣灵的事。
6 体贴肉体的就是死．体贴圣灵的乃是生命平安．
7 原来体贴肉体的、就是与　神为仇．因为不服　神的律法、也是不能服。
8 而且属肉体的人、不能得　神的喜欢。
9 如果　神的灵住在你们心里、你们就不属肉体、乃属圣灵了．人若没有基督的灵、就不是属基督的。
10 基督若在你们心里、身体就因罪而死、心灵却因义而活．
11 然而叫耶稣从死里复活者的灵、若住在你们心里、那叫基督耶稣从死里复活的、也必借着住在你们心里的圣灵、使你们必死的身体又活过来。