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What's uppppp les chums!! Après une semaine d'absence, WE'RE BACK! En plus, avec un de nos épisodes favoris de la saison. Il y a de ça quelque mois, on vous a demandé vos histoires de coeur, pour qu'on puisse vous donner nos conseils les plus précieux, mais surtout (comme deux bonnes germaines) vous dire ce qu'on ferait à votre place. Bien évidemment, les conseils donnés sont en lien avec nos propres expériences et notre perception. Aussi, on s'est beaucoup reconnues dans certaine de vos situations, donc s'est aussi de loin l'épisode le plus émotif. Dans toute cette vulnérabilité, on a discuté de mauvais sexe, mais d'amour sain, de comment on fait pour s'avoir si on est en amour avec sa meilleure amie et que quand tu te dis: Ouin, y me traite mal, mais je sais que ce gars-là c'est le père de mes enfants, RUN! Bonne écoute XX 

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Pis enfinnnn comme on vous l'a dit, ne soyez pas du genre à sentir mauvais lorsque vous vous faites ramener chez quelqu'un! Sentez le dieu grec avec Manscaped, vous avez 20% de rabais + free shipping sur https://www.manscaped.com/ 

Oh boy! il y a de ça 2 ans, Jessica, Sarah et moi-même prenions la décision de déménager les 3 ensembles dans un 5 et demi pour débuter notre bac à l’université de Sherbrooke. Non mais tsé! Quoi de mieux: les trois mousquetaires qui font toujours toutes ensemble du genre jusqu'à coucher toutes les semaines chez les parents des autres. C’est bien évident que c’est la bonne décision à prendre de déménager ensemble...ERREUR! Pour plusieurs raisons dont on vous parle dans l'épisode, dont le fait que tout le monde est élevé d’une manière différente et dans un environnement différent, mais surtout, que ce n’est jamais la faute à personne quand tu demandes à qui est la vaisselle qui traîne depuis 3 jours dans l’évier de la cuisine.  Donc, après ces 2 ans de co-habitations, nous nous sommes dit que nous allions faire bénéficier de notre expérience a tous ceux qui se disent, ''omg ça va être trop malade de déménager avec ma BFF''... you'll see!.  Bonne écoute xx 

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Salut les chumsss. Aujourd'hui on reçois la belle et merveilleuse Claudine Langlois. Véritable pilier dans le monde spirituel du Québec, elle vient jaser avec nous d'éveil spirituel et des moins bons côtés qui viennent avec (parce que non, c'est pas une promenade au pays des licornes et des arc-en-ciel!). On jase également d'go spirituel, de quéssé ça l'énergie féminine et masculine ainsi que de l'importance de communiquer pour s'épanouir dans ses relations, autant humainement que sexuellement. AH! Pis Claudine nous apprend également comment protéger notre énergie des gens toxiques et des moyens de leur dire #okbye. Bonne écoute!   

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Le Podcast de cette semaine est une présentation de la faculté de Génie et de l'École de gestion de l'université de Sherbrooke (merci à la best Uni pour le support infini) : https://www.usherbrooke.ca/ecole-gestion/programmes  

Salut à tous qui sont encore présent le mercredi chaque semaine !! (je pense qu'on vous remercie pas assez de toute le support, maisssssss MERCI X5000). Aujourd'hui on reçois les bff4ever Vahiné & Jessika de la companie Pop Underwear! C'est pas un secret pour personne, se partir en business avec son/sa meilleur.e ami.e comporte son lot de problème: Comment gérer les salaires, les horaires, comment splitter les parts d'une compagnie NAME IT! Mais comme la terre ne tourne pas autour de Pop Underwear,  on discute aussi de leur passé de meilleure amie, les choses qui ont changées depuis qu'une des deux est maman, et de leur plus grosse chicane. Bonne écoute !    

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SALUT NOS P'TITS VLIMEUX!! (Depuis l'épisode de la semaine passé, c'est notre nouveau mot préféré). Aujourd'hui on reçois notre grande chum sportive et coach fitness Cath Bastien! Avec elle, on jase de la définition du bien-être, l'importance du sport, de confiance et cie. Cath nous jase également de chirurgies plastiques et nous raconte pourquoi elle a opté pour le retrait de ses implants mammaire, tout en mettant l'emphase sur l'équilibre et le self-care. Ah! 5@7 vous raconte aussi une anecdote crissement gênante, dont on ne vous dit pas les détails ici (indice : ça l'a un lien avec un certain booty challenge et 2 paires de faux culs en mousse). Bonne écoute les crottés (vous comprendrez aussi qu'on vous a joué un p'tit tour avec le titre hihi).  

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WHAT'SSS UPP PEOPLE OF 5 À 7! Aujourd'hui, on reçoit notre supporteur #1 since day one: Jay Grandmont. Bien évidemment, le podcast parle de tous les passages obligés ainsi que tous les questionnements auxquels nous faisons face depuis la rentrée au secondaire. De notre première brosse, aux bitcheries dans cafèt le midi en passant par notre première pipe râteau, on vous raconte toutes toutes toutes nos anecdotes encore une fois sans aucune retenue pis souvent avec un peu trop de détails (en tout cas, c'est ce que nos familles disent). Bien que nous sommes des ricaneuses dans l'âme, Jay prend le temps d'aborder la période difficile qu'il a vécu en sortant de l'université et vous donne la recette secrète pour répondre à la question: Qu'est-ce que tu vas faire en sortant de l'uni??? Bonne écoute!

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Le Podcast est également présenté par Manscaped (PEOPLE, après avoir entendu l'anecdote de Rose dans l'intro, on peux vous assurer que JAMAIS plus vous voulez avoir le bat crotté) : 20% off avec le code ''5A7'' + Livraison Gratuite sur https://www.manscaped.com/

Pour le RED FLAGS crewneck présenté en début d'épisode (fais-toi pus jamais avoir en date) : 15% off avec le code ''5A7'' sur https://www.shopokbye.ca/ 

YO LA GANGGGG!! Aujourd'hui, on reçois la magnifique et pétillante Trudy! Avec elle, on jase non seulement de notre sujets favoris (aka les red flags), mais aussi de nos exs, de narcissisme, de confiance et SURTOUT, de ruptures amoureuses. Quand savoir qu'il est temps de mettre  fin à une relation? Quelles raisons sont bonnes pour le faire? Pourquoi l'amour n'est pas toujours suffisant dans une relation? Entre deux rires et bin des ''bravos'' (vous comprendrez en écoutant l'épisode), c'est ce dont nous jasons aujourd'hui! Bonne écoute xx 

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#relations #amour #ruptures

Le podcast est une présentation de Meyeur & CO. Obtenez 15% de rabais sur le jeu de croissance personnel auquel on a joué dans l'épisode avec le code : 5A7 (+ la livraison est seulement 3$ !!)  au https://www.meyeur.com/

SALUT LES CHUMSS!!!! Aujourd'hui, on vous montre une facette différentes de vos anim de podcast préférées grâce au jeu ''les grandes questions'' de la compagnie Meyeur! 5@7 se pose donc différentes questions ayant le but de déclencher plusieurs réflexions qui nous ont, bin honnêtement, fait un bien fou lors de cet épisode. Fidèle à notre habitude on reste tout de même dans la légèreté tout en naviguant dans le plus ''deep'' MAIS vous allez fort probablement découvrir de nouveaux aspects de notre personne que vous ne connaissiez pas. On parle de nos plus grandes peurs, de nos relations, de ce qui nous fait sentir vulnérable et, entre autre, on vous fait aussi un update sur les problèmes de notre amitiés toxique dont on vous a fait part dans l'épisode #7 de la saison 1. On espère donc que  cet épisode vous fera autant de bien qu'a nous (et vous fera rire aussi). Bonne écoute!   

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 #bienêtre #connaissance #questions

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SALUT LA GANGGGG!!!! Aujourd'hui, on reçois la belle, fantastique et merveilleuse  @Claudie Mercier  ! Avec elle on parle d'amour, de nos pires expériences de relations, de nos red flags individuels pis de bin d'autres affaires! Vous comprendrez qu'avec un titre évocateur d'un mot dont les femmes se font parfois qualifiées après une relation, on souhaitait redéfinir ce terme péjoratif avec cet épisode en démontrant que c'est bin normal d'avoir des insécurités, d'être anxieuse et d'imaginer 2-3 scénarios catastrophes, pis que ça ne fait pas d'une personne qu'elle est ''folle'' mais qu'elle a parfois besoin de temps, d'écoute et d'être rassurée par son partenaire. On finit par vous parler des manières d'instaurer un climat sain dans son couple après tous ces tourbillons là,  On espère donc que vous vous retrouverez dans cet épisode et qu'il vous fera autant de bien qu'a nous! Bonne écoute!  

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