A LE 7 SUONATE il martedì è un appuntamento consueto con la rubrica le “BUONE ABITUDINI tra nutrizione e sport” a cura del Dott. Gianmario Pellegrini biologo e nutrizionista. Questa mattina lo abbiamo conosciuto nella veste di autore di due libri: “VERSO LA MACCHINA PERFETTA” e “VERSO LA NUTRIZIONE PERFETTA” pubblicati entrambi con Festina Lente Edizioni.

A LE 7 SUONATE è tornato l’appuntamento con la rubrica “RACCONTI DI VIAGGIO”! 
Questa mattina è passata a trovarci Letizia Prudenziato che ci ha raccontato “Cuba a 360 gradi”. 
Se volete condividere con noi le vs avventure scriveteci al 351/8072551.

A LE 7 SUONATE abbiamo concluso la settimana con Evelin Crepaldi e la straordinaria Marsiglia Lavanda la famosissima lavandaia del Museo delle Acque di Crespino (RO). 
In occasione delle giornate regionali del turismo fluviale 18-19 aprile, il Museo aprirà le sue porte con due eventi dedicati e dal titolo: L’uomo ed il fiume Po e Bibidibobidi GLU in programma domenica 19 aprile rispettivamente ore 11:00 per i “Grandi” e ore 16:00 per i “Piccoli”.

A LE 7 SUONATE questa mattina ospite Vanna Bondesan del gruppo Camminatori per Caso che ci ha invitato alla 4^ edizione di “Camminando per caso sui sentieri di Ceregnano” manifestazione ludico motoria di Km 6 - 12 - 17 in programma domenica 26 Aprile 2026 ore 08:15 a Ceregnano (RO).

A LE 7 SUONATE una volta al mese torna l’appuntamento con la rubrica FOTOGRAFIA & dintorni a cura di Cristina Sartorello fotografa e giornalista. Oggi siamo andate a Bologna alla Galleria Modernissimo (ex Sottopasso di Piazza Re Enzo) a scoprire la mostra fotografica “VIVA VARDA! Il cinema è donna” dedicata ad Agnès Varda, la prima regista donna insignita dell’Oscar alla carriera, visitabile fino al 10 gennaio 2027.

A LE 7 SUONATE il mercoledì ogni due settimane è l’appuntamento con la rubrica “CIAO DOC! Uno sguardo nuovo sulla vita di tutti i giorni” a cura della Dottoressa Alessandra Berto psicologa e psicoterapeuta. Questa mattina abbiamo parlato di: PERDITA DI MEMORIA legata allo stress. 
Per condividere con noi domande, curiosità e argomenti scriveteci un whatsapp al 351/8072551 e nella prossima puntata vi risponderemo in diretta.

A LE 7 SUONATE il martedì mattina è un appuntamento consueto con la rubrica le “BUONE ABITUDINI Tra nutrizione e sport” a cura del Dott. Gianmario Pellegrini. 
Questa mattina è stata la seconda puntata SPECIAL EDITION “NUTRIZIONISTA vs CHEF” infatti abbiamo avuto ospite Simone Muraro Chef per Passione che ci ha proposto due ricette:
1) Spaghetti freddi con asparagi crudi e uova di Lompo e 2) Insalata di cavolfiore crudo con radicchio di Treviso e noci.
Il Dott. Gianmario Pellegrini le avrà approvate? O avrà proposto modifiche? 
Scriveteci al 351/8072551 per condividere con noi domande, curiosità ma soprattutto per farci sapere se le ricette vi sono piaciute e se avete provato a realizzarle!

A LE 7 SUONATE questa mattina abbiamo concluso la settimana con la presentazione del libro “IL MARE A ROVIGO”. Insieme all’autore Ermanno Farinella abbiamo scoperto il viaggio secolare di una Pescheria e di una famiglia nella storia del Polesine. Dal nonno Bepi a papà Egilmo attraversando generazioni, guerre, alluvioni, ricostruzioni e rinascite sono arrivati fino ad oggi portando ogni giorno il mare a Rovigo.

A LE 7 SUONATE questa mattina ospiti Catia Areggi referente del Circolo Noi dí Pontecchio Polesine ed Alessia Nicoli segretario MSAC con la 3^ edizione di “Speech CHIEDIMI SE SONO FELICE vieni a scoprire le sfumature della felicità” in programma venerdì  17 Aprile 2026 alle ore 21:00 presso il Teatro Parrocchiale di Pontecchio Polesine (RO)

A LE 7 SUONATE il martedi mattina è un consueto appuntamento con la rubrica le “BUONE ABITUDINI tra nutrizione e sport” a cura del Dottor Gianmario Pellegrini biologo e nutrizionista. 
Questa mattina abbiamo parlato di molecole antiossidanti e precisamente del Coenzima Q10. 
Per condividere con noi domande, dubbi o curiosità scrivete un whatsapp al 351/8072551 e prossima settimana vi risponderemo in diretta! 
Ci sentiamo prossimo martedì 14 Aprile ore 07:30 con la puntata Special Edition delle “BUONE ABITUDINI Nutrizionista vs Chef” con la partecipazione di Simone Muraro.