A LE 7 SUONATE il lunedì mattina inizia con la rubrica RACCONTI di VIAGGIO! Ospite Cosetta Veronese grande viaggiatrice, insieme a suo marito Franco, ci ha portato a fare un viaggio in MESSICO 🇲🇽, partendo da Città del Messico ed arrivando fino a Cancún. In sedici giorni hanno visitato un paese meraviglioso ricco di colori, arte, cultura ed ospitalità! E come disse Frida Kahlo: VIVA LA VIDA!

A LE 7 SUONATE questa mattina ore 07:10 è tornata a trovarci Evelin Crepaldi con la rubrica LE FIABE IN TAZZA A COLAZIONE con … Marsiglia Lavanda la famosissima lavandaia del Museo delle Acque di Crespino (RO). 
Tra una chiacchiera e una fòla abbiamo scoperto, visto l’arrivo della Primavera, la nuova agenzia matrimoniale organizzata con la cugina Bianca Colombo! 
Come andrà a finire? 
Lo scopriremo nelle prossime puntate 😃

A LE 7 SUONATE questa mattina ore 07:30 ospite Mauro Baratto, direttore della Scuola di Escursionismo “Città delle Rose” della Sezione CAI di Rovigo che ci ha presentato la nuova iniziativa in programma: il FAMILY CAI! Tre uscite dedicate ai più piccoli per avvicinarli alla natura vivendola insieme con altri coetanei ma soprattutto insieme alle loro famiglie. Si parte domenica 15 Marzo 2026 ore 09:30 con l’uscita, per tutti, in bicicletta in Polesine dal titolo “Tra Argini e Orti”.

A LE 7 SUONATE questa mattina ore 07:30 è tornato l’appuntamento con la Dottoressa Alessandra Berto, psicologa e psicoterapeuta, e la rubrica “CIAO DOC! Uno sguardo nuovo sulla vita di tutti i giorni”. Argomento della puntata odierna: IL SENSO DI COLPA. 
E poi un consiglio di lettura: CONTRO LA SOCIETÀ DELL'ANGOSCIA di BYUNG-CHUL HAN edito da Einaudi. 
Se volete condividere con noi scriveteci un whatsapp al 351/8072551 e nel prossimo appuntamento con CIAO DOC! mercoledì 18 marzo vi leggeremo in diretta.

A LE 7 SUONATE questa mattina nuovo appuntamento con la rubrica RACCONTI DI VIAGGIO! Oggi abbiamo avuto ospite Alessandra Fidone con il viaggio in solitaria dal titolo “Sicily Divide: la mia prima volta in Sicilia”.  Un occasione unica per scoprire la Sicilia attraverso un’itinerario cicloturistico permanente che ne attraversa la parte centrale da Palermo o Trapani a Catania ricco di storia, meravigliosi borghi e panorami mozzafiato!

A LE 7 SUONATE il martedì è un appuntamento fisso  con la rubrica “BUONE ABITUDINI Tra nutrizione e sport” a cura del Dott. Gianmario Pellegrini biologo e nutrizionista.  Questa mattina abbiamo continuato con l’argomento della scorsa settimana GLI INTEGRATORI ed in particolare modo la molecola della Caffeina, ed approfondito l’argomento dal punto di vista degli atleti e delle performance sportive.  Per condividere con noi domande, approfondimenti, argomenti o curiosità scriveteci al 351/8072551.

)A LE 7 SUONATE questa mattina abbiamo avuto ospite Irma Paulon, artista eccentrica e versatile, originaria del Polesine che ci ha raccontato la sua “Arte” ed invitato all’evento, che la vedrà ospite, dal titolo  “Riflessi di donna: Arte. Natura e Identità” in programma l’8 marzo 2026 ore 15:30 alla Collezione Balzan a  Badia Polesine (RO)

A LE 7 SUONATE questa mattina abbiamo parlato di teatro amatoriale con Claudio Zanforlin, vicepresidente e capocomico, della Compagnia Teatrale El Tambarelo di Bellombra (RO) che insieme alla Compagnia CIC El Canfin di Baricetta (RO) hanno riacceso le luci sul palcoscenico del Teatro Politeama di Adria (RO) da qualche tempo tornato a splendere! Dal 20 febbraio al 10 aprile 2026 ospita una rassegna teatrale di grande pregio dal titolo “SU IL SIPARIO”.  Prossimo appuntamento il 20 marzo alle ore 21:00 con la compagnia Teatro Immagine di Venezia.

A LE 7 SUONARE il martedì è un consueto appuntamento con la rubrica le “BUONE ABITUDINI Tra nutrizione e sport” a cura del Dott. Gianmario Pellegrini. Questa mattina abbiamo risposto al messaggio di Catia, affezionata ascoltatrice, e poi abbiamo iniziato l’argomento della puntata: GLI INTEGRATORI. Siamo partiti dalla molecola più conosciuta ed utilizzata: la CAFFEINA. Prossimo martedì continueremo sull’argomento ed approfondiremo le evidenze scientifiche e l’effetto della caffeina negli sportivi. 
Per informazioni, curiosità o domande scriveteci al whatsapp di Radio Kappa 351/8072551 e prox martedì vi risponderemo in diretta!

A LE 7 SUONATE si inizia il mese di Marzo con la rubrica “RACCONTI di VIAGGIO”. Questa mattina ospite Giorgio Cavallarin, esperto viaggiatore ed appassionato di montagna, che ci ha accompagnato a scoprire: “Le terre alte della Valtellina – storie di alpeggi tra i ghiacciai”. 
Un viaggio che ha coinvolto un gruppo di amici partiti per esplorare le terre alte attorno alla Valtellina, ricca di panorami fantastici e turismo di massa. Dove le valli sono pregne di storie di alpeggi antichi e di vita di Montagna, in cui si possono mirare i resti di ghiacciai che per secoli hanno intimorito l’uomo: Disgrazia, Bernina e Fellaria.