乐book之·中场未竟

【内容简介】

清华学霸、天体物理硕士、经济学博士、雨果奖得主、童行书院创始人……但在这诸多光环之下，她首先是一个母亲——一个曾经面对儿子一年级“六十多分”试卷，却能笑着说出“达标就好”的母亲。她是郝景芳，她研究除了考试以外的所有儿童教育。

在这场对谈中，我们聊起那个被问过无数次的问题：你是学霸，那你的教育方法，能让别人家孩子也成为学霸吗？她的回答令人意外：真正的学霸，从来不是被家长“管”出来的。

从清华园里“都是别人家孩子”的平常心，到自家两个孩子截然不同的成长轨迹，她用自己的经历拆解了一个真相：家长的作用，只占孩子成长的10%。过度的控制不是爱，而是恐惧；监督式学习不是助力，而是剥夺。她说，与其做那个“垂帘听政”的慈禧，不如退后一步，把人生的方向盘还给孩子。

【shownotes】

00:02:31 拒绝北大保送，轻松考上清华。

00:06:31 在海淀「最卷」区，孩子只扣了三分。

00:09:13 早期教育关键：重视自主性而非分数。

00:14:51 孩子写作业如风，动力竟是iPad诱惑。

00:19:25 责任心不是灌输出来的，而是先承担责任。

00:24:05 不要因为追求好学校好工作而忽视了幸福感。

00:27:43 父母对孩子的影响不到10%，请当好啦啦队。

00:32:54 未来十年AI冲击深远，50%工作或消失。

【推荐书单】

《北京折叠》是科幻作家郝景芳创作的中短篇小说，收录在小说集《孤独深处》中。首次发表于2012年12月。

《孤独深处》是郝景芳创作的科幻短篇小说集，收录了作者在2010年至2016年间发表的一些科幻小说，首次收录了其获得2016年雨果奖最佳中短篇小说奖的作品《北京折叠》，书名源自作者对科幻文学“出离感”的诠释——当站在虚构世界边缘时感知的终极孤独。

《人之彼岸》是郝景芳创作的中短篇科幻小说集，由中信出版社于2017年11月出版。全书围绕人与人工智能的互动展开，按时间线由近及远呈现分身技术、智能管家目击凶案、芯片植入者身份困境等情节，探讨身份认同、情感量化等议题。

《写给父母的未来之书》是由郝景芳、王立铭联合童行学院团队创作，2018年10月中信出版社出版的家庭教育类书籍，旨在为0-7岁儿童家长提供人工智能时代的教育指导。

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主理人：王燕

项目统筹：赵颖慧 王雨琦

宣传统筹：程琴怡

现场执行：程琴怡

嘉宾联络：赵颖慧

文案编辑：周若诚

视频剪辑：花花

音乐导演：沈铂昊

技术顾问：李登峰

出品：湖南新华书店集团

版权声明：未经许可，不得转载或用于商业用途。

【内容简介】 

“一门女性文学的课，会有男生来听吗？”这个问题的奇怪之处，不在于答案，而在于它默认了一件事：女性才是女性文学的读者。这种默认，大多数时候我们甚至意识不到，就像我们几乎从不会去问“讲鲁迅的课有没有女生来听”。

本期节目与《出版人》杂志社联合策划，我们请来了北京师范大学的张莉教授，她是学生口中“最受欢迎也最不敢掉以轻心”的老师，也是“持微火者”女性文学好书榜的创办人。她说：“女性视角是需要培养的，它不是天然就有。” 但她更强调，真正的女性视角不是制造男女对立，而是学会“温柔的说不”。当一位女性写作者不再左顾右盼，有勇气书写“没有滤镜的生活”，当一位读者开始用自己真实的感受去判断一部作品，改变就正在发生。这是一场关于看见、成长与力量的对话。无论你是男性还是女性，都欢迎你来听。

【shownotes】

00:02:33 女性文学课引来男生，性别视角点燃课堂。

00:04:46 男友的穿衣建议里，藏着他自己的眼光。

00:07:39 百年前女子面对爱情：狂热奔赴or决然离去。

00:10:27 从谢婉莹到冰心，她的笔始终贴着时代的脉搏。

00:12:31 胡适百年前的发问，至今仍在叩击我们的心。

00:16:23 经典电影的逻辑裂隙，是女观众投出了答案。

00:21:48 师生共同努力，开启“持微火者·女性文学好书榜”

00:31:32 文学使人美丽，阅读是抵抗时光的秘密。

00:34:12 萧红一生漂泊辗转，唯有写作让她坚韧。

00:42:03 读者与出版人结成情感共同体，扭转作品视角。

00:44:57 李娟的写作，是书写人与大自然的关系。

【推荐书单】

《她走过无数人间：萧红和她的文学世界》是北京师范大学文学院教授、文学评论家张莉所著的文学评论随笔集，由北京十月文艺出版社于2025年12月出版。

《小说风景》是张莉创作的文学评论集，首次出版于2021年12月。本书用随笔式写作探索作家们的成长革新之路，思考他们如何在百年文学传统的脉络里确立自我风格。2022年8月25日，本书获得第八届鲁迅文学奖文学理论评论奖。

《持微火者：当代文学的二十五张面孔》是张莉创作的文艺批评专著，2016年5月由百花文艺出版社出版该书聚焦当代文学创作群体与现象，行文摒弃学术腔调，以散文随笔体实现文学批评的文学性表达。

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特别鸣谢：白静

主理人：王燕

项目统筹：赵颖慧 王雨琦

宣传统筹：程琴怡

现场执行：程琴怡

嘉宾联络：张艾宁

文案编辑：周若诚

视频剪辑：花花

音乐导演：沈铂昊

技术顾问：李登峰

出品：湖南新华书店集团

版权声明：未经许可，不得转载或用于商业用途。

【内容简介】

他是诗歌矿工，曾经一手发掘了余秀华，顶着压力、编造理由把一个“口碑不好”的残疾女诗人接到北京。他说：“做不做得成是天的事，做不做是你的事。”

他自己呢？上个世纪九十年代考上中专的学霸，被分配到水泥厂，有干部身份，工资比别人高，却是车间里最卑微的人。后来他辞职，成了黑户，月薪200块。再后来，他结了婚，被朋友嘲笑吃软饭。他的儿子先天大脑发育迟缓，两岁半喊不出“爸爸”。一首《独坐敬亭山》，他教了一百三十六遍。那首读哭无数人的《写给儿子刘云帆》，其实是一封遗书。他说诗歌是人间的药——写完遗书之后，轻生的念头就烟消云散了。

这一期，我们对谈刘年——关于余秀华，关于儿子，关于那些没有被驯化的、野性的生命，以及一个普通人如何用诗歌把自己从泥里拔出来。听完这期，你可能会原谅自己的“未被驯化”，也可能会重新问自己：我内心的那个“王”，还在吗？

【shownotes】

00:01:59 诗人年收入仅400元，靠养兔子生存

00:06:18 她的诗喊出千百年来女性未喊出的痛！

00:13:15 到底什么是有生命感的诗？

00:18:10 学霸考中专、进水泥厂，无法融入圈子

00:20:37 从绝望中辞职：找回自我的关键转折

00:27:42 考驾照失败、买黑车梦碎：生活「不给面子」

00:30:47 绝望变力量：儿子从语言障碍到成为画家

00:37:33 诗歌写作的转变：从理想主义变得「更温润如玉」

00:41:28 诗歌：现代人治愈焦虑与无根感的「灵丹妙药」

00:44:35 不管多平凡，你都是自己世界的王

00:48:22 一生隐忍未言的情感重量

《写给儿子刘云帆》

突然想到了身后的事

写几句话给儿子

.

其实，火葬最干净

只是我们这里没有

.

不要开追悼会

这里，没有一个人懂得我的一生。

.

不要请道士

他们唱的实在不好听

.

放三天吧

我等一个人，很远

三天过后没来，就算了

有的人，永远都是错过

.

棺材里，不用装那么多衣服

土里，应该感觉不到人间的炎凉了。

2

忘记说碑的事了

弄一个最简单的和尚碑

.

抬碑的人辛苦

可以多给些工钱

.

碑上，刻个墓志铭

刻什么呢，我想一想

就刻个痛字吧

这一生，我一直忍着没有说出来

.

凿的时候

叫石匠师傅轻一点。

3

清明时候

事情不多，就来坐一坐

这里的风不冷

.

不用烧纸钱

不用挂青

我没有能力保佑你

一切靠自己

.

说说家事

说说那盆兰花开了没有

说说最近看了什么书

交了女朋友没有

.

不要提往事

我没有忘记

你看石碑上的那个字

刻得那么深

.

不要提人世

我早已料到

你看看，石碑上的那个字

刻得那么深。

【作者简介】

刘年，本名刘代福。1974年生，永顺文化馆馆员，张家界学院驻校诗人。喜欢落日、荒原和雪。出有诗集《世间所有的秘密》《一生事，一捧雪》，随笔集《不要怕》。

【书单推荐】

《世间所有的秘密》是当代作家刘年创作的诗集，首次出版于2021年8月。作者将独特的生存经验融入到了更为独特的生命体验中，将粗粝与柔情、悲怆与窃喜奇妙地并置在短短数行之间，形成了一个密不透风的整体文本。

《一生事，一捧雪》是刘年创作的诗集，由湖南文艺出版社于2025年11月出版。该书收录三百余首新作及少量修改旧作，涵盖对生命、自然、社会及自我的思考。

《不要怕》是当代作家刘年创作的散文集，首次出版于2023年10月。该书分成五辑，展现作者旅行经历，以及从旅行中得到的感悟；对故乡、亲情、爱情的理解；置身于山水中对时间、生命的感悟；对诗歌的热爱和对理想的追求。

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版权声明：未经许可，不得转载或用于商业用途。

【内容简介】

她是北京城里的普通家政工，也是文学圈里“大名鼎鼎的范雨素”。这两个身份，在她身上共存了九年，却从未在同一个空间里相遇过——没有一个雇主知道，那个蹲在地上擦马桶、半夜抱着别人家孩子哄睡的人，居然是媒体人眼里“所有人都认识的范雨素”。她用竹子形容自己和许多坚韧的女性：能弯腰，但从不折断。

她说：“阅读给了我生命的力量。”——九岁起就捧着书不放，什么类型的书都读；也是阅读给了她自尊，被雇主打骂后报警、去法院，哪怕不了了之也要讨个说法。这不是一个逆袭的故事。没有贵人相助，没有一夜翻身。这是一个普通女性，手里没有一张好牌，却靠阅读、韧性和一股不卑不亢的硬气，在无人看见的角落里，活出了自己的尊严和自由。

【shownotes】

00:00:09 在北京做钟点工九年，没人认出我

00:03:47 「有人关注你们底层了」这话让我觉得恶心

00:07:15 九岁起爱看书，阅读给了我自尊

00:09:58 见过顶级富豪：给孩子建几百平武术馆

00:12:28 太有钱反而很难带来真正的幸福

00:17:20 婚介市场体验：市场状况堪忧

00:20:58 庆幸年轻时不理性，生了俩孩子

00:30:48 读历史让人平和，因为知道谁都不容易

00:32:00 男性比女性更理性是事实？

00:35:00 妈妈不狭隘，孩子就会向阳生长

00:37:19 安全感不靠钱，环境与系统更关键

【书单推荐】

《久别重逢》2023年出版的自传体长篇小说，小说以主人公范菊人的成长与漂泊为主线，通过打工女性视角融合家族血脉传说与北漂生存体验。

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【内容简介】

这期播客通过西南联大教授太太们的故事，探讨百年前女性如何在动荡与新旧夹缝中找到精神自洽。从梅贻琦太太韩咏华“一生无财权”却全力支持丈夫，到张伯苓太太不识字却典当首饰撑起家庭；从吴晗与袁震因革命信仰成就的现代性爱情，到赵萝蕤“左手拿书，右手拿铲”的主动退让——她们身份各异，却共享一种不依附他人的内在体面。

今天我们面临更多职业与家庭的冲突、彩礼背后的权力结构、独立与依附的矛盾。这些百年前的知识女性告诉我们：真正的独立不是经济或学历，而是内心的主体性——不把快乐痛苦建立在他人给予上。百年前的她们未必听过“女性主义”这个词，却用坚韧与自尊活出了自己的答案。这期节目不是提供范本，而是邀请你思考：在性别角色剧烈变迁的今天，你如何定义自己的自洽？

【Shownotes】

00:02:52 校长梅贻琦与韩咏华：新旧结合的婚姻模式。

00:04:52 为省钱，梅贻琦让妻子赴美代替家务助理。

00:06:28 韩咏华「一生无财权」，钱少因支持丈夫梦想。

00:08:55 胡适太太的婚姻「维稳」：菜刀护婚！

00:10:08 张伯苓太太不识字却典当首饰撑起半边天。

00:15:34 吴晗与袁震：传统与现代碰撞的爱情典范。

00:23:49 现代爱情观念在倒退？

00:28:13 彩礼18.8万：「难道我就值这个价？」。

00:29:17 金钱代偿与女性自我意识的矛盾。

00:32:59 赵萝蕤「左手拿书，右手拿铲」。

00:44:30 现代职业独立vs.传统家庭角色。

00:49:29 保持体面：精神与情感独立，不依附他人。

00:51:22 独立不靠经济，而是精神独立。

00:54:48 沈从文高度依赖张兆和：生活与精神的「不公平」。

00:57:41 在传统与现代夹缝中：西南联大太太们的自我寻找。

00:59:42 活出自我是伪命题？先要有精神内核！

【书单推荐】

《她们的西南联大岁月》是郑绩博士2026年出版的作品，作者郑绩为华东师范大学中国现当代文学史料学博士。该书通过民国史料聚焦国立西南联合大学时期教授太太群体，展现这一长期被“家属”标签遮蔽的女性群体在抗战时期的生存境遇与精神追求。

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【内容简介】

这是一段关于爱、身体与食物的真实自白。她曾经历暴食与厌食的极端摇摆——218斤到50斤的体重旅程背后，是童年被冷落、家庭破裂、自我否定交织成的深渊。她以为只要瘦下来，就会被爱。可当她发现母亲终于开始关心自己，她却用健康作为筹码，试图控制父母。直到心跳失控轰鸣，身体拉响警报，她才恍然：这场与饮食障碍的战斗，从来不是为了身材，而是对“被爱”最极致的渴望。

转折发生在最脆弱的时刻——陌生人的善意点亮微光，漫长的爱与被接纳，终于让她明白：父母爱她，与体重、外貌毫无关系，他们只爱她的内在。当她真正相信这一点，才终于开始了自救。和张紫初的这段对谈，不仅是一面审视情感空洞的镜子，更是一份关于接纳与重建自我的启示。她能活过来，不是因为变瘦了。而是因为她终于相信——自己本就值得被爱。

【shownotes】

00:04:44 曾经惊人的食量实录！

00:07:44 全托幼儿园的孤独：时间像个谜，只能等待。

00:11:14 食物不仅是热量，更是情感空缺的填补物。

00:12:10 五年级时父母分开，妈妈的情绪开始「生病」。

00:17:09 彻底相信自己不被爱，甚至开始向往死亡。

00:19:48 从218斤到50斤，发生了什么？

00:31:00 疯狂减肥的另一面：无意识地用它来操控父母。

00:37:35 身体拉响警报：嘴唇发紫，心跳声如摇滚乐。

00:40:26 关键的转折点：意识到「自救」的重要性。

00:41:26 医院里的微光：失去儿子的齐阿姨，给予无私关爱。

00:44:01 康复不是瞬间顿悟，而是爱与接纳的漫长积累。

00:49:25 社会审美导向：瘦，成了无形压力。

【书单推荐】

《我与食物的爱恨纠葛：一个进食障碍女孩的康复之路》是张紫初创作的纪实文学作品，以患者视角全景式呈现进食障碍。

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【内容简介】

他深谙流量密码，却从不追逐情绪共鸣与热点选题；拥有多次高薪优渥的人生机遇，曾任门户网站高管，手握期权与海外发展名额，却一次次主动归零：清华博士退学，放弃编制、房产与社保，卸下所有世俗保障，扎根乡土沉心写作。

半生以来，他拒绝商业代写、人物吹捧，坚守纪实写作的初心与真相底线。熬过不被理解的至暗岁月，承受家人失望与外界嘲讽，直面中年生存焦虑与生活清贫。他坦言不靠热爱支撑写作，而是背负对乡土与文学的亏欠，以隐忍坚守对抗现实困顿；他拥有学霸履历，却甘愿选择一条清贫孤独的创作长路，在无人问津的角落深耕文字。

这不仅是一位写作者的人生独白，更是关于理想与现实、坚守与妥协、安全感与内心自由的深度对话。这期对谈，相信你会跟着袁凌，看清流量裹挟的时代真相，读懂放弃捷径、坚守本心的勇气；在功利横行的世俗里褪去浮躁焦虑，守住内心清醒与人格倔强，听懂一份不随波逐流、忠于自我选择的通透人生答案。

【show notes】

00:00:53 出版市场低迷，书籍销量难过千册。

00:03:32 创作信条：不追求共鸣，要真实！

00:06:04 51岁贫穷作家求职被媒体大肆报道。

00:09:13 没房没社保，北京生活如「裸奔」

00:13:18 早期互联网淘金热：放弃期权股票。

00:13:55 拒绝被房产绑定：宁愿租房漂泊。

00:16:39 放弃北美高薪，只为归家写作！

00:18:34 户口「归零」：从清华退学回到小镇。

00:20:33 36岁时，父亲指出我「人生的三个失败」。

00:24:34 主动归零的选择：甘愿承受代价。

00:34:58 哪怕一辈子发不了作品，也要写！

00:36:41 坚持写作的动力：是欠文学的责任感。

00:42:22 终极梦想是写作，忠于自我！

00:44:33 写作是孤独的斗争：只能自己扛。

【书单推荐】

2019年出版的《寂静的孩子》是作家袁凌历时四年走访、探察、记录、沉淀，全新写就的一部非虚构作品。

《青苔不会消失》是当代作家袁凌创作的纪实文学，首次出版于2017年4月。 [3]

该书分为“卑微者”“出生地”“生死课”三个部分，共叙述了十二个惊心动魄的灵魂故事，呈现了百位原本鲜为人知的底层人物的生活图景。

《我的皮村兄妹》是当代作家袁凌创作的纪实文学，首次出版于2024年4月。该书对皮村文学小组成员们的生活展开了全景式描绘，是对当下劳动者文学、新工人文学的一次整体性书写。2025年11月24日，获得第21届“十月文学奖”。

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【内容简介】

打过 19 份工的胡安焉，用一段跌跌撞撞的人生，讲透了无数i人的困惑与挣扎。他坦诚自己偏爱稀薄的人际关系，也曾给自己设限，只敢选择“门槛更低”的工作，害怕挑战、不敢向前。直到不得不与人频繁接触，才开始看清这个社会、理解人们行为背后的逻辑，最终与自己达成和解。回望北漂岁月，他遇过陌生人的善意，也感受过被生存压力裹挟的紧绷；经历过快递公司突然解散后的意外松弛，也有过因内向沉默而错失机会的遗憾。他清醒地意识到，在东亚语境里，个人的真实诉求，常常被集体期待悄悄压制。

而最具戏剧性的是，他的 “逆袭”，从来不是靠拼命内卷，而是来自偶然的幸运、持续写作的坚持，以及身边最朴素的情感支撑。这不是一碗轻飘飘的成功学鸡汤，而是一个普通人真实可触、有血有肉的生存样本。本期对谈，适合每一个在工作、内向、自我怀疑里打转的你：人生不必被单一的成功定义，真正珍贵的，是一路走过的丰富、真诚，以及终于学会与自己相处的从容。

【show notes】

00:00:21 胡安焉的19份工作：传奇人生的起点是「坦诚」

00:04:02 职场偏好：热爱稀薄人际关系，省去谈判的麻烦

00:05:04 温暖的另一面：客户硬塞橘子，快递员的微小感动

00:10:03 北漂的紧绷感：买房买车？生活欲望的遥不可及

00:13:37 解散后的轻松：快递公司没了，时间反而多了？

00:16:14 内向引发的遗憾：一次因沉默错失的调岗机会

00:19:06 文化烙印：东亚语境下，个人诉求被集体利益压制

00:23:24 自我设限的职场：只敢找「条件低」的工作，害怕挑战

00:30:59 逆袭的偶然性：成功背后，常是不可控的幸运

00:31:51 关键的精神支撑：写作之外，妻子是强有力的后盾

00:36:17 价值的终极答案：人生在于丰富性，而非成功与失败

【书单推荐】

《我在北京送快递》是胡安焉创作的非虚构作品集，首次出版于2023年4月。该书收录了胡安焉十余年间辗转于广东、广西、云南、上海、北京多地，前后从事的19份工作经历回顾。

《生活在低处》是胡安焉创作的散文集，首次出版于2024年8月，作品讲述童年和原生家庭对自己性格形成的影响。2025年3月，胡安焉凭借《生活在低处》获得第十届单向街书店文学奖2024年度青年作家。

《我比世界晚熟》是作家胡安焉创作的回忆录，首次出版于2024年1月。作者从1999年步入社会的第一份工作开始讲起，回顾和坦述二十年打工生涯的经历、见闻、思考和感受。

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【内容简介】

有人拼命追光，她却在最红时主动后撤，从舞台中央转身回到土地，把人生过成慢生长的树。从在汶川播报中意外捧红，到在荣誉里感到不安。从面对湖南卫视挖角果断告别，到悄悄开起淘宝店、在14亩地上建起农家乐，她用一段逆向人生，戳破了“必须成功、必须更快、必须更红”的时代焦虑。

她坦言，成名带来虚荣，也带来不配得感。高光之下，一碗简单的面就让她猛然觉醒：真正的幸福，从来不在聚光灯里。人生没有突然的顿悟，只有像煮鸡蛋一样慢慢成型。老实人的积累，终会成为最结实的木材。她的后撤不是逃离，而是清醒选择 ——不追风口，不赶热度，慢生长，才是一个人最稳的底气。听完宁远的对谈，相信你会在焦虑里停下来，找到自己真正的热爱，敢慢、敢退、敢忠于内心，活出自在人生。

【show notes】

🟢Part 1 从乡村童年到意外成名：积累与爆发的矛盾

00:02:50爸爸是乡村能人，致富带头人

00:08:29主动后撤半步，2008年汶川含泪播报让她瞬间爆红

00:10:26职业矛盾：一边享受虚荣心满足，一边又害怕承受不起

🟢Part 2 职业反思与关键转折：寻找自我的路径

00:12:54简单的一碗面面让她重新定义幸福

00:14:59职业生涯中，后撤一步看世界，顺应内心才是王道

00:16:14湖南卫视挖角，做了两期节目后，果断say goodbye

00:22:08追求结果还是享受过程？热爱和喜欢的工作是不一样的

00:22:44人生没有一瞬间的顿悟，一切都是慢慢发生的

🟢Part 3 转型创业与生活哲学：慢生长中的底气

00:29:42辞职后沉浸淘宝店和农家乐，14亩地上盖了五座漂亮房子

00:31:47喜欢老实人过得好的世界，是童年生活带来的乡村哲学

00:34:11像树一样慢长才是好木材，做大不如做自己能掌控的

【推荐书单】

《写父亲》宁不远2025年作品，以女儿视角回溯父亲沉默勤恳的一生，通过父亲作为猎人、电力先行者、创业者的多重角色，展现特定历史时期的社会变迁。

宁不远作品《米莲分》2022年出版，2023年入围宝珀理想国文学奖，2025年荣获第五届“山花文学奖”新人奖。这是一部中篇小说，故事以8岁女孩米多多的视角展开，讲述了黑山村三代女性的命运。

中篇小说《莲花白》，最早刊载于《西湖》杂志，于2023年11月出版，获得《收获》文学榜2022年度中篇小说奖。小说叙述少女之间的友谊与猜疑,爱慕与排斥,淡淡的笔调写来,却有着挥之不去的阴影和难以释怀的沉痛。

【了解更多】

喜马拉雅：乐book之·中场未竟

荔枝FM：乐book之·中场未竟

公众号：王燕+乐book之·中场未竟

B站：王燕—乐book之_中场未竟

网易云音乐：乐book之

小红书：主持人王燕

小红书：乐BOOK之

视频号：乐BOOK之

抖音号：乐BOOK之

主理人：王燕

项目统筹：赵颖慧 王雨琦

宣传统筹：程琴怡

现场执行：程琴怡

嘉宾联络：戴俊

文案编辑：周若诚

视频剪辑：花花

音乐导演：沈铂昊

技术顾问：李登峰

出品：湖南新华书店集团

版权声明：未经许可，不得转载或用于商业用途。

【内容简介】

一边在菜场称斤论两讨生活，一边用文字剖开人生真相——她是菜场作家陈慧，从菜场摆摊到出书，她熬了整整12年！不卖惨、不煽情，用沾着烟火气的手，写出“我偏要赢”的硬气：“生活没饶过我，我也没饶过生活”！她的生存哲学非常实用：当你在泥坑里爬不出来？先找个舒服姿势躺着，但记得留一只干净的手。当命运发烂牌？不摆烂、不弃局，调整策略，少输一点也算赢！她的通透更戳人：“女性独立从不是有房就够，精神不寄生，才算真活着”。她直言“我过得不快乐，所以不想成为任何人的榜样”，也敢于戳破婚姻最扎心的真相：“哪有什么灵魂契合，大多是互为牛马，互相退让包容”；而菜场小贩的身份却给了她终极自由：不用看谁脸色，不用仰望任何人，这份市井里的底气，比诗和远方更实在！这一期让我们一起对话陈慧，重拾改变现实的勇气。

【show notes】

00:03:32 从菜场小贩到作家：历经12年，出版第一本书

00:07:46 当你在泥坑里出不来：找个舒服姿势躺着，也是一种生活哲学

00:09:34 像打牌一样接住命运的牌：调整策略，少输一点也算赢

00:12:38 在泥坑中保持一只干净的手：记得唱歌求救，总有人会来拉你

00:16:26 女性独立新解：不仅要有自己的房，更要精神的独立

00:22:44 「我过得不快乐，所以不想成为榜样」

00:26:43 力量展示：女士骑摩托车拉300斤货

00:30:08 「我淋过雨，所以我想给别人递伞」：悲悯之心的来源

00:33:57 舞台不止婚姻：盖房、写书、养娃，活得精彩是王道

00:39:27 婚姻本质论：其实就是互为牛马，灵魂契合是浮云

00:44:04 菜市场的平等与自由：不用仰望谁，收入自己赚

00:48:47 即兴《将进酒》：君不见黄河之水天上来，豪情收尾

【本期书单】

2023《在菜场在人间》一部聚焦菜市场，书写菜市场市井百态、红尘温暖的非虚构故事集。

2024《去有花的地方》是“菜场女作家”陈慧新作，记录45岁的她决定走出菜场，跟着养蜂人到几千里外追花养蜂的经历。

2025《她乡》是一部真正由平民女性书写、看见平民女性生命的群像故事集。

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主理人：王燕

项目统筹：赵颖慧 王雨琦

宣传统筹 程琴怡

现场执行 程琴怡

嘉宾联络：戴俊

文案编辑：周若诚

视频剪辑：花花

音乐导演：沈铂昊

技术顾问：李登峰

出品：湖南新华书店集团

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