Le canal vaginal

By La physio pas gênée

Bienvenue dans "Le canal vaginal"!

Le podcast qui donne une voix à la santé des femmes. La physio pas gênée reçoit des professionnelles de la santé passionnées et passionnantes pour discuter, valide... more

· Health & Fitness

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Le canal vaginal episodes:

June 19, 2024 La pression d'allaiter - Le canal vaginal #50
J'ai été surprise d'apprendre que la formation de consultante en lactation prenait 5 ans !
Wow ! Il y a tant à découvrir dans le monde des femmes.
Dans ce 50e épisode du CANAL vaginal, Audrey et Anny-Pier Tremblay, consultantes en lactation, nous partagent les bonnes et moins bonnes choses à dire à une nouvelle maman.
Et toi, as-tu ressenti la pression d'allaiter ?
Pour tous mes services: https://www.laphysiopasgenee.com/tous-mes-services
Pour retrouver mes invitées :
Anny-Pier Tremblay, consultante en lactation IBCLC et directrice Nourri-Source Saguenay Lac-St-Jean
Audrey Tremblay, consultante en lactation IBCLC, infirmière, praticienne en soin Thalasso et doula
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35min
June 12, 2024 Soins des seins et pathologies d'allaitement - Le canal vaginal #49
Tire-lait, engorgement, infection, téterelle, restrictions alimentaires...
Quels conseils avais-tu reçus?
Mes 2 invitées, Audrey et Anny-Pier Tremblay consultantes en lactation chez nourri-source Alma démystifient le vrai du faux!
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Anny-Pier Tremblay, consultante en lactation IBCLC et directrice Nourri-Source Saguenay Lac-St-Jean
Audrey Tremblay, consultante en lactation IBCLC, infirmière, praticienne en soin Thalasso et doula
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35min
June 05, 2024 L'allaitement immédiatement après la naissance - Le canal vaginal #48
Montée laiteuse, douleurs, prise au sein...
Qu'est-ce qui est attendu immédiatement après la naissance quand on allaite ?
Quels sont les défis possibles, les solutions ?
Et quels mots doux dire à une maman qui vit des défis ?
Heureuse de recevoir Audrey et Anny-Pier Tremblay dans ce 48e épisode du Canal vaginal !
Est-ce que tu savais que l'épidurale pouvait affecter la prise du sein ???
J'ai allaité 12 ans dans ma vie et j'ai beaucoup appris dans cette série !
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Anny-Pier Tremblay, consultante en lactation IBCLC et directrice Nourri-Source Saguenay Lac-St-Jean
Audrey Tremblay, consultante en lactation IBCLC, infirmière, praticienne en soin Thalasso et doula
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44min
May 29, 2024 Préparer un village à l'allaitement et bain thalasso - Le canal vaginal #47
Premier épisode d'une série de 4 en compagnie de Anny-Pier Tremblay et Audrey Tremblay, Allaiter, c'est naturel, mais ça s'apprend ! Viens apprendre à nos côtés 🙂
On parle aussi de bain thalasso pour revivre la naissance et soigner les blessures !
ET on parle pression et de petites phrases poches à éviter quand on accompagne des personnes qui enfantent.

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40min
May 22, 2024 Thyroïde, endométriose, lichen scléreux, inflammation - Le canal vaginal #46
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24min
May 15, 2024 Options de contraception et parenthèse sur la ménopause - Le canal vaginal #45
Il n'y a rien de parfait.
Toutes les options de contraception ont des avantages et des inconvénients.
Certains inconvénients nous conviennent mieux que d'autres!
Je t'invite à explorer le sujet avec nous dans ce 45e épisode du CANAL VAGINAL !
J'ai tellement appris. Ouf. Les effets des contraceptions sur le cerveau de nos adolescentes sont très surprenants.
Bien sûr, notre objectif ici est de te fournir des informations. Ensuite, évalue ta situation et prends rendez-vous avec ta médecin pour y voir plus clair !
Pour des informations fiables, je t'invite à consulter le site de l'INSPQ ou de l'OMS, ou même à lire directement la notice du produit que tu utilises.
Est-ce que cela explique certains de tes symptômes ?
Quels moyens de contraception te conviennent, et lesquels ne te conviennent pas ?
J'ai hâte de lire tes réponses !
Merci à Mélanie Roy, karine Mousseau et Mayali Palma pour cet épisode explosif et précieux.
À la fin, nous abordons également le moment où notre charge contraceptive s'évapore enfin : la ménopause ! Qu'est-ce qu'il est important de savoir sur cette période de grande transition... à écouter absolument !
Bonne écoute 😍
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Pour retrouver mes invitées :
Mélanie Roy, Diplômée en sexologie, praticienne en santé intégrative et fonctionnelle des femmes et yogathérapeute hormonale
https://linktr.ee/melanieroy_santehormonale
Karine Mousseau, diplômée en nutrition et naturopathe
https://www.facebook.com/karine.mousseau.1?mibextid=opq0tG
Mayali Palma, Ac. - Acupuncture & santé de la femme acupunctrice
https://www.facebook.com/palmayali.acu?mibextid=YMEMSu
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56min
May 08, 2024 Fertilité et douleur à l'ovulation - Le canal vaginal #44

Attente, donateur, injustice, insémination, attente, espoir, déception, attente...
J'ai eu du mal à lire cette histoire.
Ouf, mon cœur est lourd. Merci du fond du cœur pour ce partage, chère femme.
Nous sommes toutes derrière toi et te soutenons de tout cœur.
J'espère que ce 44e épisode du CANAL VAGINAL contribuera.
Merci à mes invitées Mélanie Roy, Karine Mousseau et Mayali Palma pour cet épisode palpitant.
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Mélanie Roy, Diplômée en sexologie, praticienne en santé intégrative et fonctionnelle des femmes et yogathérapeute hormonale
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Mayali Palma, Ac. - Acupuncture & santé de la femme acupunctrice
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52min
May 01, 2024 Connais-tu ton Cycle hormonal ? - Le canal vaginal #43
Après un accouchement traumatique, une femme peut ne plus reconnaître son cycle hormonal. Elle a l'impression de ne plus se reconnaître.
3 expertes en hormones en discutent avec moi dans le CANAL VAGINAL !
Mélanie Roy, Diplômée en sexologie, praticienne en santé intégrative et fonctionnelle des femmes et yogathérapeute hormonale, Karine Mousseau, diplômée en nutrition et naturopathe et Mayali Palma, Ac. - Acupuncture & santé de la femme
Dans ce 43e épisode, nous abordons le pouvoir que l'on retrouve en se réappropriant notre cycle.
Parce que le savoir c'est le pouvoir, apprenons-en davantage !
Bonne écoute et n'oubliez pas d'interagir et de partager votre écoute pour contribuer à faire découvrir nos paroles au plus grand nombre 😍
Alors, connaissez-vous votre cycle?

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Mélanie Roy, Diplômée en sexologie, praticienne en santé intégrative et fonctionnelle des femmes et yogathérapeute hormonale
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Karine Mousseau, diplômée en nutrition et naturopathe
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Mayali Palma, Ac. - Acupuncture & santé de la femme acupunctrice
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Chanson : Deux Folles et un Banjo - Tapisserie de Macramés Incongrus - 09 Exercices Pelviens
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40min
April 17, 2024 Échographie, épidurale et stripping: t'es-tu déjà questionnée ? - Le canal vaginal #42
Eh bien oui, il y a des pours et des contres à tout dans la vie !
Je ne t'apprends rien, hein ?
Enceinte, on ne questionne pas toujours les tests et les interventions proposés.
On ne voudrait surtout pas nuire à bébé !
Mais est-ce que tout est bon pour nous personnellement ?
J'ai hâte de t'entendre après l'écoute de l'épisode !
Merci à mon invitée Rebecca pour ses sages paroles.
Pour tous mes services: https://www.laphysiopasgenee.com/tous-mes-services
Pour suivre Rebecca Bergeron :
Site web: www.rbergeron.ca
Cours en ligne (dont celui d'acupression) avec un rabais de 15%: https://rebeccabergeron.podia.com/?coupon=CANALVAGINAL
Page Facebook: https://www.facebook.com/rbegeron.acu.doula
Insta: instagram.com/rbergeron.acu.doula
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1h 7min
April 10, 2024 La pression du bounceback - Le canal vaginal #41
Ah, cette pression sociale !
Autant notre belle bedaine ronde est adulée durant la création d'un bébé, autant elle devient source de mépris une fois le bébé sorti.
Dans cet épisode du podcast, je discute avec mon invitée Jessica de la pression de faire comme si rien ne venait de nous arriver.
Reviens nous partager ton avis après avoir écouté cet épisode !
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Pour suivre Jessica Barker :
https://linktr.ee/lecomitedeparents?fbclid=PAAaY6cqSvbtv232DlsXLgE3JA8HOHFPV_LZceaaEvYWSFwFxvl9ZUH6QvgEE_aem_AXxZ3nUv9XCL6_lf7qVxUXm8REyJ9l30iSkHxYpEd95NGAKoL85m9LyVLeEIpYUk53A
https://mamandismoi.bigcartel.com/?fbclid=PAAaZxsKtknB62TOqvte0fVLK5w5kzUH8v5TPityP3BAilRUbEBmfqC3eG7Eo_aem_AVJcOz2Y5Vp3RWDQsLfhIhRht7LRAb5NsfQPToipFAnr-jZv2AUhW7I7FZanrJZ9ee4
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