Tout sur Elles

Dans ce troisième épisode du post-partum dure trois ans, Anna Roy explore les bouleversements psychologiques qui accompagnent la naissance d'un enfant et vous rappelle qu'il n'y a pas meilleure navigatrice que vous dans ce post-partum.
Le post-partum dure trois ans est une série de huit épisodes du podcast Tout sur Elles.

• Test de la dépression du post-partum EPDS
• Association Maman Blues
• Bliss Stories - Clémentine Galet
• La matrescence, Clémentine Sarlat

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Elle est aussi auteure, son dixième livre paraît en avril. Elle est derrière le podcast Sage Meuf sur Europe 1, chroniqueuse télé à La Maison des Maternelles sur France 2 et créatrice des #jesuismaltraitante, #unefemmeunesagefemme et #lepostpartumduretroisans. C'est une femme engagée et passionnée dont le but reste toujours le même quelque soient ses modes d'action : se mettre au service des femmes et de leurs familles. 

Nina Pareja est journaliste et autrice de podcasts.

Marie Algrain, artiste et graphiste parisienne a réalisé l'illustration.


Crédit musique : Like That - Anno Domini Beats

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Dans ce quatrième épisode du post-partum dure trois ans, Anna Roy raconte à quel point la vie quotidienne est chamboulée et bouleversée,
Le post-partum dure trois ans est une série de huit épisodes du podcast Tout sur Elles.

• Compte instagram @Taspensea
• Le temps domestique et parental des hommes et des femmes : quels facteurs d'évolutions en 25 ans ? Clara Champagne, Ariane Pailhé, Anne Solaz

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Elle est aussi auteure, son dixième livre paraît en avril. Elle est derrière le podcast Sage Meuf sur Europe 1, chroniqueuse télé à La Maison des Maternelles sur France 2 et créatrice des #jesuismaltraitante, #unefemmeunesagefemme et #lepostpartumduretroisans. C'est une femme engagée et passionnée dont le but reste toujours le même quelque soient ses modes d'action : se mettre au service des femmes et de leurs familles. 

Nina Pareja est journaliste et autrice de podcasts.

Marie Algrain, artiste et graphiste parisienne a réalisé l'illustration.

Crédit musique : Like That - Anno Domini Beats

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Dans cet épisode, Hélène Malmanche, sage-femme et anthropologue spécialiste des questions de bioéthique, de procréation médicalement assistée et de droit de la famille, nous parle d'infertilité.

Ma bible de l'accouchement sans douleur, Hélène Malmanche, éditions LEDUC
 

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Elle est aussi auteure, son dixième livre paraît en avril. Elle est derrière le podcast Sage Meuf sur Europe 1, chroniqueuse télé à La Maison des Maternelles sur France 2 et créatrice des #jesuismaltraitante, #unefemmeunesagefemme et #lepostpartumduretroisans. C'est une femme engagée et passionnée dont le but reste toujours le même quelque soient ses modes d'action : se mettre au service des femmes et de leurs familles. 

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Le 14 mai, Anna Roy été conviée au Sénat dans le cadre d'une audition publique intitulée «Grossesse et parentalité: quelles sources d'information?». Dans son intervention, elle raconte: il y a quelques années, à contrecœur, elle faisait le choix de quitter l'hôpital public.

Dans cet épisode, Anna Roy et Nina Pareja reçoivent Raphaëlle Buhot de Launay, sage-femme à l'APHP dans une maternité de type 3, à Port-Royal, l'une des meilleures en Europe. Ensemble, elles reviennent sur la situation dans l'hôpital public et sur le #Metoo à l'hôpital.

Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis, et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.

Références:
- Marion Coquet, Le Point, «Alors, on est nue sous la blouse?»: quand l'hôpital fait son #MeToo.
- Marie Portolano et Grégoire Huet, M6, «Des blouses pas si blanches»

Direction éditoriale: Christophe Carron
Production éditoriale: Nina Pareja
Montage et réalisation: Victor Benhamou
Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde

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Cette semaine dans Tout sur elles, on parle un peu plus d'Anna Roy à l'occasion de la sortie de son livre Énorme (Larousse). Elle y écrit: «À partir de 2013, j'ai pris 58 kilos. En quelques mois je suis devenue énorme. 126 kilos, ça pèse. Le 1er mars 2023, j'ai décidé de tout perdre parce que je n'avais pas envie de mourir. Et pour ça, je me suis sevrée du sucre. Je voulais avoir une vie que j'aime, danser, courir, m'habiller… Mais avant tout, je voulais être de nouveau heureuse.»

Dans cet épisode, la sage-femme parle de son arrêt du sucre, de la souffrance causée par celui-ci, de sa perte de poids, de la difficulté de faire un régime.
On en profite également pour vous glisser une liste des choses qui l'ont aidé dans son parcours:

• Les podcasts Addiktion de Laurent Karila et Contre-addictions de Rose,
• La Méthode hépato-détox d'Allouche Réginald (Albin Michel),
• Le compte Instagram de la nutritionniste Chloe Shaw-Jackson.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.
Direction éditoriale: Christophe Carron
Production éditoriale: Nina Pareja
Montage et réalisation: Marius Sort
Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde
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[Rediffusion]

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle de LA chose que l'on vous présente comme bonne pour la santé et qui l'est véritablement: le sport. Mais on ne connaît pas suffisamment les recommandations officielles. Notre spécialiste Anna Roy a pour ambition de faire un épisode court et clair et que vous ressortiez de cette écoute avec l'idée de vous y mettre, quel que soit votre statut: grossesse, ménopause, enfant, jeune, surpoids ou obésité… Bref, qui que vous soyez.

Une activité physique régulière est associée à une diminution de la mortalité précoce, comprise entre 29% et 41% selon les études. Cependant, faire de l'exercice est aussi bénéfique pour l'esprit: cela favorise la cohésion et l'intégration sociale. L'activité physique apporte aussi des expériences affectives positives par l'intégration au groupe ou par le regard positif de l'autre.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.
Production éditoriale: Nina Pareja
Montage et réalisation: Marius Sort
Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde

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Le cloud, on ne le voit pas. Pourtant, il fait tourner l'économie, connecte nos objets, héberge nos données de santé, nos secrets industriels, nos infrastructures critiques. Une infrastructure invisible... mais un choix éminemment stratégique.

Anne Duboscq, directrice des affaires publiques chez OVHcloud, le résume en une phrase : la souveraineté numérique, c'est avant tout une liberté de choix. Une liberté qui se joue sur trois plans — la maîtrise des données, l'indépendance technologique, l'autonomie opérationnelle — et qui n'a rien d'abstrait quand le Cloud Act et le FISA américains permettent, en théorie, d'accéder aux données de n'importe quelle entreprise cliente d'un acteur américain, où qu'elle se trouve dans le monde.

Mais comment cela se traduit-il concrètement dans une entreprise ?

Vincent Charretier, ingénieur en cybersécurité et DPO chez Withings, a des réponses très concrètes à cette question. Quand on manipule des données de santé aussi sensibles que celles issues d'objets connectés, le choix de son hébergeur, de son architecture, de ses partenaires n'est plus une affaire de service informatique : c'est une décision qui engage toute l'entreprise.

Dans ce deuxième épisode d'UltraViolet, nous explorons comment les entreprises peuvent reprendre la main sur leurs données et leurs infrastructures : comment définir sa stratégie cloud, arbitrer entre coût et souveraineté et se repérer parmi les qualifications et certifications existantes (SecNumCloud, ISO 27001, HDS, ISO 27701).

Un échange d'autant plus utile que le marché du cloud croît de 15 % par an et qu'il devrait, dès 2030, dépasser en Europe le marché des télécoms.

Cet épisode s'adresse aux dirigeants et décideurs qui veulent sortir du réflexe "c'est un sujet technique réservé à la DSI" pour comprendre pourquoi le cloud est, avant tout, un sujet stratégique.

UltraViolet, c'est le rendez-vous du groupe AFNOR pour aider les entreprises à faire les bons choix et passer à l'action !

Bonne écoute !

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[Rediffusion]

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle d'insuffisance veineuse. Cela se traduit par un mauvais retour veineux. Le sang qui circule dans les veines des membres inférieurs présente des difficultés à remonter vers le cœur. Cette affection résulte le plus souvent d'une perte d'élasticité et de tonicité des veines. En position debout, le sang doit lutter contre la pesanteur pour remonter des pieds jusqu'au cœur. Mais en cas de maladie veineuse, le sang stagne dans les veines des membres inférieurs. On en connaît des variantes comme les varices ou les hémorroïdes.

C'est quelque chose dont Anna Roy a l'habitude: «En tant que sage-femme, j'en vois matin, midi et soir chez mes patientes.» Si cela devient trop important, elle vous recommande d'aller consulter un phlébologue, spécialiste du système veineux. Ce sont les plus à même de poser un diagnostic clair.

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[Rediffusion]

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Ce n'est pas la première fois que l'on vous parle de ménopause dans Tout sur elles. Un épisode a déjà été consacré aux mythes qui l'entourent, un deuxième sur les façons d'anticiper cette période en compagnie de spécialistes de la santé mentale. Cette semaine, on vous propose de s'intéresser à la ménopause précoce. Anna Roy la définit comme «l'arrêt des règles avant 40 ans, accompagné d'une infertilité de manière définitive».

Cette perturbation est difficile à déceler. Par exemple, des contraceptifs hormonaux peuvent empêcher de repérer les symptômes de la ménopause, comme des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes ou encore une sécheresse vaginale. Anna Roy, autrice du livre C'est ma ménopause, paru en mars aux éditions L'Iconoclaste, rappelle l'importance d'un diagnostic établi par un personnel médical.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.
Production éditoriale: Nina Pareja
Montage et réalisation: Marius Sort
Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde

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[Rediffusion]

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Cette semaine dans Tout sur elles, Anna Roy, autrice du livre C'est ma grossesse, nous alerte sur les maladies auxquelles les femmes enceintes doivent faire attention. Dotées de noms barbares comme l'infection à «cytomégalovirus» (CMV), «toxoplasmose» ou «listériose», elles requièrent pourtant d'être vulgarisées et surtout repoussées. Parfois mal connues du grand public, ces maladies peuvent avoir de lourdes conséquences dans le cas d'une grossesse. Heureusement, Anna Roy est là pour vous conseiller sur les méthodes à adopter afin de les éviter.

Que faut-il savoir à propos de ce cytomégalovirus? Pourquoi est-il très important d'y faire attention? Quels risques et symptômes ces maladies représentent-elles pour le bébé? Et surtout, que faut-il faire pour ne pas être contaminée? Votre sage-femme préférée vous révèle tous ses conseils.

Ressource:
Site de l'association du Groupe de recherche sur les infections pendant la grossesse (GRIG)

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.
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Montage et réalisation: Marius Sort
Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde

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