樂活森林
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樂活森林 episodes

  • 編織命運 EP 1.總在待機空轉嗎? 你的人生安裝了多少App? 活出精彩人生首部曲-回歸純潔

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    靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅
    本季音頻每周二晚上7:30更新^^
    我能懂你,並且可以給你一個跳出框架,不同眼光的方向指引。

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    15 min
  • 吃出七重天的力量 EP 13.你吃對了嗎?重點是體質!(第二季完結)

    能聽到是緣份!
    本系列專輯從西醫營養學,中醫以及印度瑜伽,阿育吠陀的多重講角度,和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
    這一套整合的觀念,包含精細維度的層面,也能實際融入生活,並非市面上單一領域專家所能提供,值得大家聆聽品味。


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    Youtube: Heartfulness Meditation Chinese   
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    26 min
  • 吃出七重天的力量 EP 12.轉化的力量

    能聽到是緣份!
    本系列專輯從西醫營養學,中醫以及印度瑜伽,阿育吠陀的多重講角度,和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
    這一套整合的觀念,包含精細維度的層面,也能實際融入生活,並非市面上單一領域專家所能提供,值得大家聆聽品味。


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    29 min
  • 吃出七重天的力量 EP 11.食物作用極大化

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    29 min
  • 吃出七重天的力量 EP 10.阿育吠陀的智慧

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    25 min
  • 超越AI! 意識進化系列一-三體

    什麼是三體??
    為什麼身體總跟不上頭腦, 而頭腦又不斷否定心裡的聲音? 意識進化系列一-三體 告訴你為什麼!

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    22 min
  • 吃出七重天的力量 EP 9.藥補不如食補

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    23 min
  • 吃出七重天的力量 EP 8.健康由食物開始 (下集)

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    25 min
  • 吃出七重天的力量 EP 7.健康由食物開始 (中集)

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    27 min
  • 吃出七重天的力量 EP 6.健康由食物開始 (上集)

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    25 min

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靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅

樂活才是第一,賺錢只是遊戲!
不是刻意,而是多年的沈潛累積,直至一切水道渠成,顺势而行,從此悠游於古典瑜伽、自然養生、順勢療法、脈輪、經絡、能量與多维的生命科學探索。
面對人生的各種議題,多了直覺與感知,我能懂你,並且可以給你一個跳出框架,轉換不同眼光的方向指引。


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