En France, les hommes les plus riches vivent en moyenne 13 ans de plus que les plus modestes. 13 ans.

Et pourtant, quand on parle de santé, on parle presque toujours de ce qu'on mange, de combien on dort, de si on fait du sport. Comme si tout ne dépendait que de nous.

Aujourd'hui au Labo, on reçoit le Dr Martin Blachier, médecinde santé publique et épidémiologiste, pour renverser la perspective : et si les vrais leviers de notre santé n'étaient pas ceux qu'on croit ?

Lien vers les références bibliographiques de l'épisode : https://drive.google.com/file/d/10ldGWAdsT3n0kcR5X-IyTwqnnfX3rUvn/view?usp=sharingLien pour contester ce qui a été dit : https://docs.google.com/document/d/1uTfrNBv0PgYauX16pXzXVktblgQUEbg0CQQFCibbJV4/edit?usp=sharingLes réseaux de Martin: Instagram : https://www.instagram.com/martinblachier/?hl=frYoutube : https://www.youtube.com/@Dr.MartinBlachierEssayez Hippocrate : https://www.h-solutions.fr/essayez-hippocrate?utm_podcastH. sur les réseaux : https://linktr.ee/H._solutionsRetrouvez le Labo d'Hippocrate sur les réseaux : - Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/lelabo_dhippocrate/⁠⁠- Spotify : ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/lo-joly- Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-labo-dhippocrate/id1837180237- Deezer : ⁠⁠https://www.deezer.com/fr/show/1001245441- Tiktok : ⁠⁠https://www.tiktok.com/@lelabo_dhippocrate- Youtube : ⁠⁠https://www.youtube.com/@LeLabodHippocrateUne production Epimelia Studio financée par H. SolutionsNous contacter : [email protected] soin de vous ❤️Déclaration conflit d'intérêt : Léo Joly Présentateur du podcast et fondateur de Epimeleia Studio est aussi le créateur de l'application Hippocrate.

Extrait de l'épisode de lundi prochain avec Martin Blachier, docteur en santé publique pour aborder un sujet à contre courant total de ce que vous avez l'habitude d'entendre. La santé n'est peut-être pas qu'une question de volonté.

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Et si le simple fait de rester assis trop longtemps mettait votre santé en danger ?

Dans cet épisode du Labo d’Hippocrate, le Pr François Carré, cardiologue et expert international de la sédentarité, décrypte un enjeu majeur de santé publique souvent sous-estimé.

Il explique pourquoi faire du sport ne suffit pas toujours à compenser des journées passées assis, et détaille les mécanismes cardiovasculaires et métaboliques en jeu.

Un échange rigoureux et accessible pour comprendre les risques… et surtout apprendre à agir concrètement au quotidien.

Lien vers les références bibliographiques de l'épisode : https://docs.google.com/document/d/1uZ9Olnhh7H7wisidWILkK66O-0NZkst_Xtvch_TQV04/edit?usp=sharing

Lien pour contester ce qui a été dit : https://docs.google.com/document/d/1ohoP049PImRg5VYtihki2LMe1-AmwRE1hVBwoyaBPIs/edit?usp=sharing

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Extrait de l'épisode de Lundi prochain sur la sédentarité avec le Pr Carré, cardiologue réputé sur la scène internationale pour être un des plus grand défenseur du mouvement. 1...2...3 Bougez !

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Pourquoi avons-nous mal et pourquoi la douleur persiste-t-elle parfois sans cause visible ?

Dans le Labo d’Hippocrate, on reçoit le Pr Serge Perrot, l’un des plus grands spécialistes français de la douleur. Ensemble, on explore son fonctionnement, les idées reçues qui l’entourent, et les mécanismes complexes de la douleur chronique. Un échange éclairant pour mieux comprendre ce que signifie réellement « avoir mal » et comment y faire face.

Lien vers les références bibliographiques de l'épisode : 

https://docs.google.com/document/d/10J31IC2niKWqWA-kvw1LDyoo8t_28Z7aL5y77MlNAeE/edit?usp=sharing

Lien pour contester ce qui a été dit : 

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En France, les hommes les plus riches vivent en moyenne 13 ans de plus que les plusmodestes. 13 ans. Et pourtant, quand on parle de santé, on parle presque toujours de ce qu'on mange, de combien on dort, de si on fait du sport. Comme si tout ne dépendait que de nous.

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Extrait de l'épisode de lundi prochain sur la douleur avec le Pr Serge Perrot, chef du service de la douleur de l'hôpital Cochin à Paris.

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Dans cet épisode, on parle de santé mentale sans tabou mais avec nuance et bienveillance. Avec le Dr Agathe Thierry Deflou, psychiatre, on explore d’abord les fondements d’une bonne santé mentale : ce que c’est, comment la préserver, pourquoi elle concerne tout le monde. 

On aborde ensuite les grands troubles psychiatriques : dépression, bipolarité, schizophrénie en les rendant accessibles et compréhensibles. 

Un échange clair et humain pour mieux comprendre ce qui se joue dans notre psyché. 

À la fin, vous saurez l’essentiel pour prendre soin de votre équilibre mental.

Lien vers les références bibliographiques de l'épisode : 

https://docs.google.com/document/d/1zmaE6g7znwNk7rsm4G0HDS4zfpSHIqOpmWLFXKmpgZM/edit?usp=drive_link

Lien pour contester ce qui a été dit : 

https://docs.google.com/document/d/1nWUoJHnAgJjXxd5Pca9fh2JfOrjxUeYU39A0EmgrKyM/edit?usp=drive_link

Les réseaux d’Agathe: 

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Extrait du prochain épisode avec le Dr Agathe Thierry Deflou : un voyage au cœur de votre santé mentale.

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Bouffées de chaleur, sautes d’humeur, traitements hormonaux… La ménopause reste entourée de mythes, de peurs et de mauvais conseils. Dans Le Labo d’Hippocrate, nous recevons le Dr Anna Gosset Gynécologue médicale au sein du Centre de la Ménopause à Toulouse pour un échange sans tabou : fonctionnement du corps, vrais symptômes, impacts invisibles, mais aussi conseils simples et repères scientifiques. Un épisode éclairant pour mieux comprendre cette étape clé de la vie des femmes.

Lien vers les références bibliographiques de l'épisode : https://docs.google.com/document/d/1wsh_4BU_GdoPSRnk8SBBeMHzNpz9HHMxxpdHR3etBmc/edit?usp=sharing

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