Aujourd’hui j’aimerai vous parler du jugement, ce mot qui nous enferme tant, nous fait souffrir, nous enrobe, nous étouffe… Et dont il est si souvent question dans mon cabinet de psy.

Camus l’écrivait si bien « je vais vous dire un grand secret…. N’attendez pas le jugement dernier, il a lieu tous les jours... » Le jugement est partout, tout le temps, il nous pollue, nous éloigne de nous et des autres.. D’une certaine manière il empêche de vivre... Alors comment faire? Quelques éléments de réflexion...

Aujourd’hui j’aimerai vous parler de ce qu’on appelle les neurones miroirs et vous montrer in fine dans cet épisode que mieux connaitre leur fonctionnement peut rendre nos enfants plus confiants et plus heureux… Mais avant un peu d’histoire pour vous raconter comment on a découvert les neurones miroirs et c’est en fait très récent. En1992 c’est un neurologue italien Giacomo Rizzolatti qui les découvre fortuitement...

Vous le savez peut– être, j’ai publié ces derniers jours un nouveau roman aux éditions Stock qui se nomme « un fils sans mémoire »… J’en profite dans ce nouvel épisode pour vous parler d’écriture… Car étant donné mon deuxième métier, écrivain, il ne se passe pas une semaine sans qu’un patient me parle d’écriture ou de son envie d’écrire, ou de ces carnets rédigés dans l’ombre depuis si longtemps… Vient ensuite la question rituelle : publier ou pas ? À quoi cela sert ? Est-ce que cela peut–être « thérapeutique » ?

La dépression qui touche tant de gens en ce moment c’est la mort du désir... Le voyage au contraire est un des plus beaux moteurs du désir et le désir c’est la vie. Alors, avec Sylvain Tesson, désirons, désirons en rêvant à notre « énergie vagabonde »...

Alors que la jeunesse est un élan vers le monde, une exploration, une découverte, une construction de soi on leur impose au contraire un repli et un isolement. Je ne compte plus les jeunes en larmes sur mon divan, épuisés, abandonnés... Franchement ça me fait beaucoup de peine. Comment les soutenir et les aider à passer ce moment si difficile, car oui c’est possible et nous les plus adultes sommes aussi là pour porter cet espoir. Nous avons des ressources et des expériences que les jeunes n’ont pas pour faire face.. À nous de leur transmettre...

Il me semble que lorsqu’on exerce le métier de psychothérapeute mais aussi lorsqu’on écrit comme moi il nous faut dire quelque chose des effets du livre dont tout le monde parle « la familia grande » de Camille Kouchner... Mais si j’ai attendu un peu pour en parler c’est que je voulais tenter de dire un peu autre chose que ce que l’on entend partout, ou en tout cas de faire réfléchir un peu autrement puisque après tout c’est aussi le but de ce podcast...

"Apporter à l'autre une écoute pleine et entière..." c'est ce qu'une de mes professeurs et mentors disait du métier de psychothérapeute.. j'aimerai vous raconter quelque chose à ce propos et vous parler de ce mot: "écouter..."

J'observe depuis quelques mois une nouveauté parmi les patients qui viennent me voir... quand j'ai commencé ce métier on me consultait en quête de réponses, de réponses presque immédiates, de solutions magiques.. comme si j'étais une sorte de mage aux pouvoirs illimités...

Depuis quelques mois cependant il se produit un vrai changement: on vient me voir moins pour avoir des réponses que pour être écouté. Etre écouté n'est-ce pas pourtant la base de nos relations humaines?

Dans ce 12ème épisode Valentin Spitz vous aide à y voir plus clair entre déprime et dépression et à savoir quand il faut s’inquiéter...

Comment faire face à cette peur de la mort qui nous touche toutes et tous? Éléments de réponse philosophiques et littéraires dans ce 11ème épisode...

Dans ce 10ème épisode de l’autopsy je vous parle d’un mot trop souvent tabou, « clitoris »... Ouvrez grand vos oreilles!