Dans l'épisode du jour, je te parle de l'impact de tes émotions sur ta santé. Eh oui, le stress, et toutes les montagnes russes émotionnelles que tu vis au quotidien, ont une répercussion sur ta santé.

Je te parle plus précisément de l'impact physiologique de tes émotions dans ton corps et de tout ce que ça peut engendrer sur le long terme. Et bien sûr, si je t'en parle dans ce podcast, c'est pour te dire que c'est possible d'aller mieux. Que tu sois intéressé(e) par la santé, par la gestion de tes émotions, que tu sois hypersensible ou non, je te partage comment la libération émotionnelle m'a permis et a permis aux clients que j'ai accompagné, de retrouver un bien-être physique.

Parce que mon objectif est là avec ce podcast : t'inspirer à vouloir le meilleur pour toi dans tous les domaines de ta vie. Objectif pleine santé !

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Belle écoute dans cette plongée au cœur de tes émotions !

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Dans ce nouvel épisode, je reçois Priscilla Soobramanien qui est coach, médium et énergéticienne, pour parler du sujet le plus important de nos vies : l'amour. 💖

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Bienvenue dans l’épisode 4 du podcast qui se met en mode estival ! 🌞

Prépare ta valise avec mes essentiels naturels pour des vacances bien-être inoubliables et tranquilles. Je te partage les huiles essentielles à avoir pour parer aux bobos de l’été et d’autres indispensables à emporter.

Bon voyage et bonnes vacances ! 🧳🌈

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Bienvenue dans le podcast Tu mérites le meilleur ! ✨

Dans ce premier épisode, je te parlerai d'un outil de gestion des émotions encore peu connu que j'utilise au quotidien depuis plusieurs années déjà : la libération émotionnelle.

Je parle de comment naissent les émotions, de comment cet outil permet de dissiper des blocages, du stress, de l'anxiété, des phobies ou toute émotion négative pour permettre un équilibre émotionnel profond.

Je te partage des anecdotes de transformations de clients et de passage à l'action grâce à cette méthode et un partage plus personnel sur comment ça m'a aidé à améliorer ma confiance en soi.

En ressource de l'épisode, tu pourras télécharger un workbook que je t'ai préparé pour t'aider à comprendre quelles émotions de ton quotidien tu pourrais réguler avec cette méthode.

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Belle écoute dans cette plongée au cœur de tes émotions !

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Bienvenue dans le podcast "Tu mérites le meilleur" !

Dans cet épisode 0, je me présente et parle de ce que mon parcours professionnel et personnel m'ont appris et qui m'ont conduit à créer ce podcast aujourd'hui.

Je te parle aussi des thématiques que j'aborderai dans ce podcast, celles qui me paraissent primordiales pour mettre plus de joie et d'épanouissement dans ton quotidien.

Bienvenue dans mon univers !

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