Le podcast d'ector.

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Le podcast d'ector. episodes

  • #14 [CARNET D'ÉTÉ] La désillusion de mon job de rêve

    Retrouvez le témoignage de Nour, au bord du burn-out. Elle nous partage sa désillusion lors de son alternance dans le domaine de la mode éco-responsable, entre conflit de valeurs, perte de sens et management toxique. 


    Bonne écoute 🎙


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    Montage & Mixage : Pauline Caron

    Direction artistique : Marie Caron

    Musique : Charlie Brown by Smith The Mister


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  • #13 [CARNET D'ÉTÉ] J'ai arrêté de donner le meilleure de moi-même

    Retrouvez le témoignage de Camille, victime de harcèlement morale. Elle nous partage l'impact que ça a eu sur sa santé, sa vie privée et sa confiance en elle et comment il est difficile d'accepter ce qu'elle a vécu.


    Bonne écoute 🎙


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    Montage & Mixage : Pauline Caron

    Direction artistique : Marie Caron

    Musique : Charlie Brown by Smith The Mister


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    15 min
  • [CARNET D'ÉTÉ] Bande annonce

    Bienvenue dans la nouvelle saison du podcast d'ector.

    Cet été, on vous propose un Carnet d'été dans lequel seront partagés des témoignages de souffrance au travail.

    Toutes les 2 semaines, le micro d’ector. sera donné à des personnes qui ont choisi de prendre la parole et briser les tabous.

    Bonne écoute 🎙


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    Montage & Mixage : Pauline Caron

    Direction artistique : Marie Caron


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    2 min
  • #12 [HORS SÉRIE] La santé menstruelle au travail

    Saviez-vous qu’en moyenne, une personne qui a ses règles passe 6 ans de sa vie à les avoir ?

    Et que 55% de la population pense que parler de règles en public est « inapproprié » ?


    Dans cet épisode, on reçoit 4 invité•es à l’occasion la semaine de la Qualité de vie et des conditions de travail :

    • Ariane, fondatrice de Méno Rebelle
    • Juliette, co-fondatrice de Périodes for Business
    • Floriane et Sylvain, fondatrice et fondateur du Lab de l’Endo
    • Ensemble, il•elles nous expliquent pourquoi la santé menstruelle est tabou et en quoi inclure ce sujet dans les politiques de qualité de vie au travail est essentielle.


      Bonne écoute 🎙


      💡 Références citées dans l’épisode :

      • Le Lab de l'Endo : shop & média & Instagram : @lelabdelendo + @flo_etalors
      • Méno Rebelle : blog & site internet & LinkedIn  
      • Périodes for Business : site internet  & LinkedIn  & Instragram
      • Étude “Réglophobie”">Étude “Réglophobie” (Dans Ma Culotte X Opinionway 2021) 
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        Mixage : Jeanne Thomas

        Musique : Charlie Brown by Smith The Mister


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        1 hr 10 min
      • #11 [HORS SÉRIE] L'inclusion au travail

        À l'occasion du Podcasthon, évènement caritatif pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs, le podcast d'ector. reçoit l'association Gen• Club qui lutte pour l'égalité des genres.


        Dans cet épisode, Cécilia, Gray, Julia et Valérie nous présente Gen• Club, ses missions et nous parle d'inclusion au travail.


        Bonne écoute 🎙


        💡 Références citées dans l’épisode :

        • Gen• Club : site internet & Instagram & faire un don 

        • Le podcasthon : site internet  & Instagram


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        Cet épisode a été enregistré au studio La Poudre de la Cité Audacieuse.

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        46 min
      • #10 [HORS SÉRIE] Les stéréotypes de genre

        Les femmes sont nulles en maths. Les hommes ne savent pas faire 2 choses en même temps. Ça vous paraît absurde ? Pourtant ces stéréotypes sont bien présents et ancrés dans notre société. Les impacts sont nombreux et le monde du travail n'est pas épargné, bien au contraire. Dans un monde créé par et pour les hommes, comment les femmes trouvent-elles leur place ?


        Dans cet épisode hors série, Sidonie Jadot fondatrice de la start-up Les Clés nous explique ce qu’est un stéréotype de genre et comment cela s’exprime dans la monde du travail, quels impacts ces stéréotypes peuvent avoir et pourquoi les entreprises doivent lutter contre eux.   


        Bonne écoute 🎙


        💡 Références citées dans l’épisode :

        • Les Clés : site internet  & LinkedIn & Instagram 

        • Livre : Invisible Women, Exposing Data Bias in a World Designed for Men de Caroline Criado Perez

        • Documentaire Netflix : Coded Biais réalisé par Shalini Kantayya


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        Cet épisode a été enregistré au studio La Poudre de la Cité Audacieuse.

        Montage & Mixage : Jeanne Thomas

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        37 min
      • #9 La santé mentale

        Selon une étude de l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES), environ 6 millions de travailleur•euse•s en France souffrent de troubles psychiques dus au travail (stress, anxiété, dépression, burn-out….), et près de la moitié d'entre eux•elles ne reçoivent pas de soins.


        Dans cet épisode, Eva Mazur, formatrice aux premiers secours en santé mentale chez L’Optimisme, le média qui prône le positif dans la vie perso comme dans la vie pro, nous parle de l’importance de se préoccuper de la santé mentale des salarié•e•s et de mettre fin aux préjugés et au tabou de la santé mentale.


        Bonne écoute 🎙


        💡 Références citées dans l’épisode :

        • Les médias : L'Optimisme & L'Optimisme Pro

        • Les formations premiers secours en santé mentale 

        • Enquête CoviPrev de Santé Public  France

        • Baromètre T8 de Empreint e Humaine


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        29 min
      • #8 Les Prud'hommes

        En cas de harcèlement mais également en cas litige à la suite d’une rupture de contrat, un salarié peut saisir le conseil des prud’hommes. En 2021, le conseil des prud’hommes c’est +100k nouvelles affaires dont 87% liées à une contestation du motif de licenciement.


        Dans cet épisode, Annabelle Sevenet, avocate, nous en explique comment fonctionne le conseil des prud’hommes et comment se passe une procédure.


        Bonne écoute 🎙


        💡 Référence citée dans l’épisode :

        • Article 700 du Code de procédure civil


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        26 min
      • #7 Les différences culturelles

        En sociologie, on définit la culture comme ce qui est commun à un groupe d'individus et qui le soude. L'UNESCO le définit comme "l’ensemble des traits distinctifs, spirituels et matériels, intellectuels et affectifs, qui caractérisent une société ou un groupe social".

        Alors que se passe-t'il lorsqu'on appartient à plusieurs cultures ? Où que l'on évolue entouré de personnes de cultures différentes de la nôtre ?


        Dans cet épisode, Alexia Sena, créatrice du podcast Joyeux Bazar qui met en avant les identités multiculturelles, nous partage son vécu en tant que personne multiculturelle et nous explique les enjeux pour les entreprises.


        Bonne écoute 🎙


        💡 Références citées dans l’épisode :

        • Joyeux bazar : le podcast & le média & l'intsagram 

        • La Ruche 

        • MédiaLab93 

        • Documentaire : La Parisienne Démystifiée de Rokhaya Diallo

        • Livre : Survivre au taf de Marie Dasylva


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        Montage & Mixage : Jeanne Thomas

        Musique : Charlie Brown by Smith The Mister


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        27 min
      • #6 Les biais et les discriminations subtiles

        L’effet de halo est le biais le plus courant en recrutement. C'est une perception et une interprétation sélectives d'informations (positives ou négatives) qui influencent la première impression que l’on a d’une personne et créent le stéréotype qui mène à la discrimination.


        Les biais et les discriminations sont souvent inconscients et en entreprise, comme dans la vie perso, on se rend compte de leur effet néfaste que bien trop tard.


        Dans cet épisode, Benoite Aubé, docteure en cognition sociale, spécialisée en Diversité, Equité et Inclusion nous parle biais et discriminations subtiles : Qu’est-ce que c’est ? Quels en sont les mécanismes ? Et comment lutter contre ces discriminations inconscientes ?


        Bonne écoute 🎙


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        33 min

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      Bienvenue sur Le podcast d'ector., le podcast qui parle souffrance au travail sous toutes ses formes et sans tabou. Chaque mois, nous invitons des personnes à échanger sur différents sujets liés à la souffrance dans le monde de l’entreprise : santé mentale, sexisme, discriminations, burn-out, harcèlement...