"500€, ça paiera pas ta crise cardiaque."

Dans ce 3ème épisode, nous vous proposons de réécouter notre échange avec Maëlle Egrix, mentore slowpreneure, initialement partagé dans notre ancien podcast. On parle burn-out de l'entrepreneur, s'écouter, se construire un business sain, se reposer sans culpabiliser !

Un échange tellement important quand on sait le nombre d'entrepreneuses touchées aujourd'hui par un épuisement, une perte de sens dans leur activité... A travers cet épisode, Maëlle vous donne toutes les clés et vous retourne le cerveau pour vous accompagner vers un business plus sain et plus respectueux de votre santé et de votre vie. 💖

Retrouver Maëlle :

📱 Sur Instagram (@maelleegrix)

👉🏻 cliquez ici pour retrouver les différents liens de Maëlle

On en a parlé dans l’épisode :

👉🏻 Le post de Florine Legros

👉🏻Le post bilan d’Emilie de Studio Hachiko

Le bon numéro :

APESA FRANCE : Aide Psychologique aux Entrepreneurs en Souffrance Aiguë

👉🏻 https://www.apesa-france.com/

👉🏻 05.46.98.42.85

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Vous écoutez "Le Rendez-Vous", l’émission pour vous faire redevenir votre priorité.

Chaque semaine, dans “Le Rendez-Vous”, on se pose, on se livre, on discute seules, à deux ou avec nos invité·es pour vous donner une dose d’inspiration et de motivation.

Chez Let’s Groove, on est convaincues que derrière chaque entrepreneuse, il y a une personne qui se fait bien trop souvent passer en dernier, quand elle devrait être sa priorité. Notre objectif : inspirer, partager, échanger afin de vous accompagner dans votre développement personnel ET professionnel. Parce que le business, c’est bien, mais que la vie en dehors, c’est encore mieux.

De nouveaux épisodes tous les mardi et dimanche à 7 heures.

Par Johanna Ruiz et Justine Savy, fondatrices de Let’s Groove, le média pour les humaines qui ont une entreprise ! 

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L'anxiété, un grand sujet n'est ce pas ?

Johanna raconte à coeur ouvert comment elle vit son anxiété au quotidien et partage quelques conseils pour aller mieux.

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Pourquoi on devrait toujours laisser notre business passer en premier ? Pourquoi toujours chercher les nouveaux plans d'action tendances pour son business, et pas ceux à mettre en place pour sa santé mentale ?

C'est le sujet cet épisode 2 dans lequel on aborde ensemble toutes les choses qu'on a décidé de mettre en place pour prendre soin de nous et de notre santé mentale. 🎧

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Est-ce que c'est vraiment du regard des autres qu'on a si peur ? Pourquoi le regard qu'on se porte sur nous-même est-il toujours si acerbe ?

Dans cet épisode solo, Justine vous partage une réflexion très personnelle sur le regard qu'elle se porte sur elle-même et la difficulté qu'elle trouve à s'apprécier telle qu'elle est.

Le tome 1 de La croisée des Mondes de Philipp Pullman : https://amzn.to/3YBS4ao

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On a passé 70% de notre année 2022 à regretter d'être entrepreneuses. Non pas parce que l'entrepreneuriat n'est pas fait pour nous, mais parce qu'on s'est oubliées et qu'on a failli basculer du côté obscur de la Force.

Aujourd'hui, à travers notre média nouvellement lancé, nous avons à cœur de parler aux humaines qui ont une entreprise, non plus seulement aux entrepreneuses. Parce qu'on est convaincues qu'il y a bien plus, là dehors, que "les 10 manières de trouver des clients en 2023", "la raison pour laquelle ton business ne décolle pas", "les 6 erreurs à éviter si tu veux je-sais-pas-quoi-encore". Et que le plus important aujourd'hui, c'est d'abord de se rappeler qu'on est quelqu'un, sans cette entreprise qui nous permet de vivre.

Qu'il y a en fait, des milliers de façon de Vivre pleinement, et de profiter de la vie en dehors de sa casquette de cheffe d'entreprise.

Dans cet épisode, on vous parle de la trop grande présence du business, de l’envie de nous retrouver en tant qu’humaine et plus seulement entrepreneuse, et ce qu’on vous réserve sur cette nouvelle émission. 🎧

Bienvenue dans le tout premier épisode de notre émission "Le Rendez-Vous". On est ravies de vous accueillir. 💖

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