OMG !!!

ça y est je peux enfin ouvrir ma bouche et vous dire ce que je mijote depuis un petit moment maintenant...

ON CHANGE DE D.A LES AMIIIIIS !!

je suis trop contente d'enfin pouvoir partager ça avec vous, et j'espère surtout du plus profond de mon cœur que ça vous plaira autant qu'à moi.

RDV à 18h sur IG (quand vous aurez fini d'écouter cet épisode bien évidemment) :))

Enjoyyyyy <33

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ALERT BARJOT !!

On entame ENFIN mon mois préféré, celui que j'attends avec impatience tous les ans : SEPTEMBRE

Dans ce nouvel épisode, on discute ensemble de tout ce qui rend ce mois si important à nos yeux : l'élan de motivation, le glow up de rentrée, l'organisation...

(toutes ces choses qui durent seulement les deux premières semaine de la rentrée) :))

Enjoyyyy <33

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Hello les amis !!

Dans ce nouvel épisode HOT SIP, je vous raconte comment je me suis faite repéré par une journaliste !!!! OMG ( je suis encore choquée)

J'espère que cette storytime complètement folle va vous plaire :))

Enjoyyyyy <33

Podcasts de la journaliste (Donia aka @igadonia sur IG) :

• "je ne suis pas raciste mais"
• "allô 213"

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Hello les amis !!

Dans ce nouvel épisode du Vocal, vous allez enfin faire connaissance avec la personne qui partage ma vie depuis 1 an et demi maintenant.

On vous propose, Théo et moi, une petite update sur notre couple et nos vies respectives, nos projets, nos angoisses et quelques anecdotes au passage...

J'espère que ça vous plaira :))

Enjoyyy <33

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Hello les amis !!

C'est les vacances d'été, ce qui veut dire qu'on a plein de temps pour regarder nos films et séries préférées.

Alors aujourd'hui je vous propose un épisode un peu plus long que d'habitude, où je vous fais la liste de ceux qui ont marqué ma vie.

J'espère qu'ils vous plairont autant qu'à moi :)

Enjoyyyy <3

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hello les amis !! :)

dans cet épisode, je m'adresse à tout ceux d'entre vous qui ont peur de se lancer dans un projet qui leur tient à cœur.

parfois, le doute, le regard des autres ou encore le manque d'expérience t'empêchent de passer à l'action.

je vous raconte le déclic qui m'a fait comprendre que je pouvais arrêter d'attendre et commencer à construire, petit à petit, ce qui me fait vibrer aujourd'hui.

j'espère qu'après cet épisode, vous aurez envie de faire ce premier pas vers vos rêves. <33

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coucou les amis !!

dans ce nouvel épisode HOT SIP, je vous raconte comment j'ai failli me retrouver à changer de vie pour partir m'installer aux États-Unis...

prends ton thé (ou ton café) et assieds toi, c'est l'heure du gossip <33

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il s'est passé beaucoup beaucoup beaucoup de choses importantes dans ma vie ces derniers temps, donc: un débrief s'impose les amis :)

si jamais tu veux me retrouver sur les autres plateformes :

IG/TikTok : @lenarcca

: @levocal.podcast

YouTube : @LenaRcca

: @LeVocal.podcast

enjoyyyy <333

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Quand on se dit être une "femme indépendante", c'est souvent vu comme une qualité.

Mais est-ce qu'on ne se met pas aussi une pression énorme à toujours vouloir tout gérer seule, sans forcement y être obligé ?

Dans cet épisode, on parle d'indépendance, de vulnérabilité et de cette envie de tout porter... sans jamais demander d'aide.

Enjoyyyyy <3

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Hello hello !!

Dans cet épisode, je suis accompagnée de mon amie Cyrielle pour parler du phénomène de la FOMO.

Dire oui à cette soirée, ce week-end, ce plan de dernière minute ? On l'a tous déjà fait pour éviter de passer à côté de quelque chose d'incroyable... ou pas.

On en discute ensemble aujourd'hui les amis !

Enjoyyyy <3

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