Sport pour tous (construire une génération de champions en prévision de Paris 2024). Sport pour les handicapés (construire une génération de citoyens engagés en prévision de Paris 2024 qui acceptent les différences d'autrui). Et sport l'après-midi : aménagement du temps scolaire + petit mot sur l'excès de sport (article du Parisien - édition du vendredi 08/02/2019). - Avec : Jean-Michel Blanquer, ministre de l'Education nationale. - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Appliquer les principes de la neuroscience (savoir sculpter et nourrir son cerveau : écrire, lire, compter, apprendre par coeur, s'exprimer en public, etc). Pratiquer une activité physique régulière. Et Suivre une alimentation équilibrée. - Avec : Jean-Michel Blanquer, ministre de l'Education nationale. - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Avec : Jean-Michel Blanquer, ministre de l'Education nationale. - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Comment remédier aux cervicalgies ? Comment les éviter ? La cervicalgie est l'une des premières causes de consultation médicale ! C'est aussi une maladie nouvelle chez les plus jeunes. Ainsi, des patients de 10 ans consultent à cause de leur dépendance aux écrans ! - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Il faut certes manger moins de viande mais surtout de meilleure qualité ! 150G de bonne viande pour un adulte de corpulence moyenne, c'est largement suffisant ! Il faut surtout équilibrer son alimentation avec des protéines végétales ! Qu'est-ce que les protéines végétales ? Où les trouve-t-on ? - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.