
Sign up to save your podcasts
Or


Pragniesz przyciągnąć do swojego życia miłość? Niezależnie od tego, czy jesteś w relacji partnerskiej, czy dopiero szukasz bratniej duszy - przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które pomogą Ci poczuć miłość do samej siebie i otworzyć się na związek w zgodzie z pragnieniami Twojej duszy.
Jak pracować z tymi afirmacjami?
Powtarzaj je na głos lub w myślach w trakcie medytacji lub dowolnym momencie dnia, np. przed pójściem spać czy podczas spaceru. Być może zechcesz powtarzać je codziennie przez 2 tygodnie, by w pełni poczuć, jak pod ich wpływem zmienia się Twoja energia i otwiera się Twoje serce 💙
Jesteś twórczynią swojego życia, czy jedynie pasażerką na gapę? Kreujesz rzeczywistość, o której marzysz, czy po prostu przyglądasz się temu, co przyniesie Ci los? Dziś zapraszam Cię na wywiad z cudowną Patrycją Jaskot, która zdecydowanie należy do tej pierwszej grupy :)
Patrycja jest dziennikarką, reżyserką programów, blogerką i twórczynią marki odzieżowej, ale przede wszystkim - miłośniczką podróży. Z niesamowitą energią podzieliła się w naszej rozmowie:
Mam nadzieję, że ten odcinek podcastu będzie dla Ciebie tak inspirujący, jak dla mnie - czuję, że apetyt na życie Patrycji, jej serce i odwaga mają prawdziwą moc zmieniania świata
Przygotowałam dla Ciebie 77 afirmacji, które pomogą Ci połączyć się ze źródłem Twojej wewnętrznej mocy, wzmocnić pewność siebie i zaufać swojej intuicji. Jeśli często czujesz, że brakuje Ci wiary w siebie, chciałabyś z odwagą wyrażać swoją prawdę i po prostu pokochać siebie taką, jaką jesteś - ten zestaw afirmacji jest dla Ciebie.
Słuchaj ich przed snem lub w dowolnym momencie dnia, w którym będziesz mogła powtarzać je na głos lub w myślach. Zachęcam Cię, byś robiła to codziennie przez 2 tygodnie i świadomie obserwowała, jaka w tym czasie zachodzi w Tobie zmiana 💙
Dołącz do 1-dniowego retreat "Odkryj źródło prawdy i mocy w sobie" ➡ https://kamilasurma.com/warszawa/
Czy jesteś uważna na lekcje, z jakimi przychodzi dziś do Ciebie Wszechświat? Czy potrafisz być w tu i teraz z otwartością na nowe, czasami niewygodne prawdy?
W tym odcinku podcastu dzielę się lekcjami, które odebrałam po powrocie do Polski. Stanęłam przed potrzebą zmierzenia się z wieloma rzeczami, ze zmianami, których nie planowałam, a które jednocześnie przyniosły dużo refleksji i pięknych wglądów. Dlatego zapraszam Cię dzisiaj do zadania sobie pytania: czego Ciebie uczy obecny moment w życiu? Mam nadzieję, że moja droga będzie dla Ciebie inspiracją w poszukiwaniu odpowiedzi.
Zaufaj i skocz… Tak mogę podsumować pierwszych 6 miesięcy 2021, które były dla mnie pełne ważnych - choć nie zawsze łatwych - lekcji od Wszechświata. W tym czasie mieszkałam na dwóch pięknych wyspach, Maderze i Majorce, wchodząc w procesy poznawania siebie coraz głębiej i pełniej.
W dzisiejszym odcinku podcastu dzielę się z Tobą 5 z tych lekcji i mam nadzieję, że będą one dla Ciebie inspiracją, a może dodadzą Ci też otuchy czy odwagi.
Jeśli:
🌴 Czujesz się zagubiona
🌴 Nie wiesz, jaki powinien być Twój następny krok
🌴 Brakuje Ci poczucia bezpieczeństwa
🌴 Jesteś w sytuacji, która wydaje Ci się trudny czy nawet beznadziejna
ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Zabranie głosu na firmowym zebraniu, nagranie stories na Instagram albo wygłoszenie prelekcji na wymarzonej konferencji to dla wielu z nas wyzwanie. Gdy stajemy przed grupą osób i mamy coś powiedzieć, dotyka nas trema i mimo, że chciałybyśmy wypaść jak najlepiej - coś nas blokuje. Też tak masz?
W rozmowie z Eleną Pawętą, specjalistką od komunikacji i wystąpień publicznych oraz organizatorką konferencji TEDxWarsawWomen usłyszysz o tym:
🌴 jak poradzić sobie z tremą przed wystąpieniem
🌴 jak przygotować się do publicznego zabrania głosu
🌴 z jakimi wyzwaniami spotykają się inni przed stanięciem na "scenie"
🌴 jak wyglądały jej poszukiwania kariery dla siebie
🌴 w jaki sposób intuicja pomaga jej rozwijać się zawodowo
Tę krótką medytację możesz wykonywać, leżąc wieczorem w łóżku lub siedząc w wygodnej pozycji. Być może w jej trakcie zaśniesz - pozwól sobie na to, bo właśnie dobry, spokojny sen ma Ci ona przynieść :) Jeśli pragniesz wyciszyć umysł, zrelaksować się i rozluźnić po całym dniu, medytacja prowadzona będzie dla Ciebie wsparciem.
W tym odcinku przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które pomogą Ci się połączyć z energią obfitości i dostatku oraz wyjść z mentalności braku. Po każdej usłyszanej afirmacji powtórz ją w myślach lub na głos, by poprzez myśli kształtować swoje emocje, a poprzez emocje - działania i przyciągać do swojego życia to, czego pragniesz.
Ile energii kobiecej zapraszasz do swojego życia? Jak bardzo czujesz się połączona z tym aspektem siebie, który związany jest z mocą, intuicją, łagodnością?
W tym odcinku podcastu "Wyspa Intuicji" mam dla Ciebie kilka podpowiedzi, jak możesz pełniej wejść w tę receptywną energię kobiecości. Dzielę się również swoimi doświadczeniami, które przez lata blokowały moją kobiecość - być może odnajdziesz w nich siebie?
Weź udział w 6-dniowym wyjeździe "Powróć do siebie. Intuicja, kobiecość i wewnętrzna moc" ➡ https://kamilasurma.com/powroc-do-siebie
W kolejnym odcinku podcastu Wyspa Intuicji rozmawiam z Anią Radoszewską, pasjonatką zdrowego życia i naturalnego piękna, terapeutką medycyny chińskiej i manualnych terapii twarzy oraz akupunkturzystką.
Ania przeszła w swoim życiu przez trudne, traumatyczne doświadczenie, które paradoksalnie pomogło jej wejść na drogę przebudzenia duchowego i zbudować zdrową relację ze swoim ciałem, a także pomagać w tym innym. W tym wywiadzie opowiada m.in. o:
🌴 odkrywaniu siebie poprzez trudne wydarzenia
🌴 mocy odpuszczania
🌴 lekcjach, jakie odebrała od własnego ciała
🌴 akceptacji ciała i budowaniu z nim zdrowej relacji
🌴 konflikcie ze swoją fizycznością
🌴 szkodliwych przekonaniach na temat ciała i wyglądu
🌴 energetycznym podejściu medycyny chińskiej
🌴 życiu z bulimią
----
Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/
BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/
FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog
INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/
From the publisher's feed