Zaufaj i skocz… Tak mogę podsumować pierwszych 6 miesięcy 2021, które były dla mnie pełne ważnych - choć nie zawsze łatwych - lekcji od Wszechświata. W tym czasie mieszkałam na dwóch pięknych wyspach, Maderze i Majorce, wchodząc w procesy poznawania siebie coraz głębiej i pełniej.

W dzisiejszym odcinku podcastu dzielę się z Tobą 5 z tych lekcji i mam nadzieję, że będą one dla Ciebie inspiracją, a może dodadzą Ci też otuchy czy odwagi.

Jeśli:

🌴 Czujesz się zagubiona

🌴 Nie wiesz, jaki powinien być Twój następny krok

🌴 Brakuje Ci poczucia bezpieczeństwa

🌴 Jesteś w sytuacji, która wydaje Ci się trudny czy nawet beznadziejna

ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Zabranie głosu na firmowym zebraniu, nagranie stories na Instagram albo wygłoszenie prelekcji na wymarzonej konferencji to dla wielu z nas wyzwanie. Gdy stajemy przed grupą osób i mamy coś powiedzieć, dotyka nas trema i mimo, że chciałybyśmy wypaść jak najlepiej - coś nas blokuje. Też tak masz?

W rozmowie z Eleną Pawętą, specjalistką od komunikacji i wystąpień publicznych oraz organizatorką konferencji TEDxWarsawWomen usłyszysz o tym: 

🌴  jak poradzić sobie z tremą przed wystąpieniem 

🌴  jak przygotować się do publicznego zabrania głosu  

🌴  z jakimi wyzwaniami spotykają się inni przed stanięciem na "scenie" 

🌴  jak wyglądały jej poszukiwania kariery dla siebie

🌴  w jaki sposób intuicja pomaga jej rozwijać się zawodowo

Tę krótką medytację możesz wykonywać, leżąc wieczorem w łóżku lub siedząc w wygodnej pozycji. Być może w jej trakcie zaśniesz - pozwól sobie na to, bo właśnie dobry, spokojny sen ma Ci ona przynieść :) Jeśli pragniesz wyciszyć umysł, zrelaksować się i rozluźnić po całym dniu, medytacja prowadzona będzie dla Ciebie wsparciem.

W tym odcinku przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które pomogą Ci się połączyć z energią obfitości i dostatku oraz wyjść z mentalności braku. Po każdej usłyszanej afirmacji powtórz ją w myślach lub na głos, by poprzez myśli kształtować swoje emocje, a poprzez emocje - działania i przyciągać do swojego życia to, czego pragniesz.

Ile energii kobiecej zapraszasz do swojego życia? Jak bardzo czujesz się połączona z tym aspektem siebie, który związany jest z mocą, intuicją, łagodnością?

W tym odcinku podcastu "Wyspa Intuicji" mam dla Ciebie kilka podpowiedzi, jak możesz pełniej wejść w tę receptywną energię kobiecości. Dzielę się również swoimi doświadczeniami, które przez lata blokowały moją kobiecość - być może odnajdziesz w nich siebie?

Weź udział w 6-dniowym wyjeździe "Powróć do siebie. Intuicja, kobiecość i wewnętrzna moc" ➡ https://kamilasurma.com/powroc-do-siebie

W kolejnym odcinku podcastu Wyspa Intuicji rozmawiam z Anią Radoszewską, pasjonatką zdrowego życia i naturalnego piękna, terapeutką medycyny chińskiej i manualnych terapii twarzy oraz akupunkturzystką.

Ania przeszła w swoim życiu przez trudne, traumatyczne doświadczenie, które paradoksalnie pomogło jej wejść na drogę przebudzenia duchowego i zbudować zdrową relację ze swoim ciałem, a także pomagać w tym innym. W tym wywiadzie opowiada m.in. o: 

🌴  odkrywaniu siebie poprzez trudne wydarzenia 

🌴  mocy odpuszczania 

🌴  lekcjach, jakie odebrała od własnego ciała 

🌴  akceptacji ciała i budowaniu z nim zdrowej relacji 

🌴  konflikcie ze swoją fizycznością 

🌴  szkodliwych przekonaniach na temat ciała i wyglądu 

🌴  energetycznym podejściu medycyny chińskiej 

🌴  życiu z bulimią  

----

Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/ 

BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/ 

FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog 

INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/

W tym odcinku moją gościnią jest Ola Burżacka - bizneswoman, niepsycholożka, szamanka życia i mama. Opowiada o tym, jak macierzyństwo zmieniło jej podejście do życia, o największym wyzwaniu przed jakim stanęła i o lekcjach, które odebrała od swoich synów.

W naszej rozmowie usłyszysz:

🌴 czego nauczyły ją dzieci

🌴 jak macierzyństwo zmieniło jej podejście do procesów duchowych

🌴 jak umiejętność obserwacji wpłynęła na jakość jej życia

🌴 o mocy płynącej z czasu spędzanego ze sobą samą i stawianiu się na pierwszym miejscu

🌴 jak dzięki dzieciom nauczyła się czerpać z wewnętrznej ciszy

___

Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/

BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/

FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog

INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/

W tym odcinku zapraszam Was do rozmowy z Justyną Kwiatkowską, autorką książki "Zadbana finansowa. Jak zbudować świadomą relację z pieniędzmi" i bloga zadbanafinansowo.pl.  

W rozmowie usłyszysz o: 

🌴  związku między naszą relacją z pieniędzmi a poczuciem własnej wartości 

🌴  pracy nad swoim poczuciem sprawczości 

🌴  archetypach finansowych 

🌴  wpływie przekonań i stereotypów na obfitość finansową 

🌴  wstydzie w kontekście pieniędzy 

🌴  suficie finansowym 

🌴  rytuałach i praktykach pomagających Justynie zadbać o energię 

🌴  roli intuicji w życiu i pracy Justyny 

___

Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/ 

BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/

FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog

INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/

W tym odcinku po raz kolejny goszczę cudowną Kasię Nast, której głęboka, transformacyjna duchowość porusza energię tysięcy kobiet. Tym razem rozmawiamy o wewnętrznej bogini, autentycznej zmianie czy mocy kręgów kobiet, ale przede wszystkim o relacjach - o tym, jak wejść w świadomy, dojrzały i prawdziwy kontakt ze sobą oraz z innymi.

W tym podcaście usłyszysz o:

• stawianiu granic
• połączeniu z intuicją i pracy z energią
• świadomym budowaniu relacji
• byciu sobą w związku i dbaniu o swoją tożsamość
• wartości dyskomfortu
• oczyszczaniu energetycznym po zakończeniu relacji

Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/
BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/
FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog
INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/

W tym odcinku poznasz Natalię - prawniczkę, po godzinach wspierającą kobiety po przejściach, która jeszcze niedawno nie wiedziała o sobie zbyt wiele. Nie wiedziała kim jest, czego potrzebuje i co lubi, nie przepadała za samą sobą, a jej życiem rządził wyłącznie umysł, nie dopuszczając do głosu serca. 

Dziś Natalka jest kobietą mocy: odważną, świadomą, pewną siebie. Nie tylko polubiła siebie - stała się swoją najlepszą przyjaciółką i wybrała drogę w energii serca. W podcaście opowiada m.in.

- o procesie poznawania siebie i budowania ze sobą relacji

- o uzdrawianiu traum

- o życiu z poziomu serca

- o stawaniu się kobietą mocy

--

Dołącz do programu Przebudź się do swojej mocy ➡ http://kamilasurma.com/wewnetrzna-moc