Diese Folge ist ein ehrlicher Blick auf ein Muster, das viele selbstständige Frauen ausbremst: Perfektionismus.

Ich zeige dir heute,

– wie sich Perfektionismus im Alltag zeigt,

– warum er evolutionär gesehen absolut Sinn macht,

– wovor er dich schützt - und wann er dich klein hält.

Und am Ende geht es nicht darum, Perfektionismus „loszuwerden“.

Sondern ihn zu verstehen und bewusster mit ihm umzugehen.

Wenn du oft wartest, bis alles perfekt ist, bevor du losgehst,

dann ist diese Folge für dich.

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Selbstführung beginnt nicht mit Disziplin, sondern mit Ehrlichkeit.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so schwer ist, sich selbst wirklich ernst zu nehmen, und was Selbstführung im Alltag tatsächlich bedeutet.

Es geht darum, wie du wieder die Regie in deinem Leben übernimmst:

- durch Beobachten statt Funktionieren,

- durch Zuhören statt Durchhalten

- und durch den Mut, dir selbst zu glauben, auch dann, wenn es unbequem wird.

Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Weg sowie Beobachtungen aus meiner Arbeit mit Frauen, die lernen wollen, sich selbst an erste Stelle zu setzen.

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Willkommen zu meinem Podcast - und zu meiner Premiere.

In der ersten Folge von Lead Your Life spreche ich über meine eigene Reise in die Erschöpfung und darüber, wie ich es geschafft habe, aus meinem selbstgebauten Hamsterrad auszusteigen.

Außerdem geht es um Selbstführung:

Was bedeutet das eigentlich – und warum ist sie so entscheidend, wenn du in deinem Leben nicht länger nur funktionieren, sondern es bewusst gestalten willst?

Schön, dass du dabei bist.

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