Gesund leben - das verbinden wir natürlich oft mit vitaminreicher Ernährung und einem gesunden Lebenswandel ohne Nikotin und Alkohol. Logisch. Meine wunderbare Kollegin Ulrike Scheuermann hat nun ein (weiteres) Buch geschrieben: "Freunde machen gesund - Die Nummer 1 für ein langes Leben: Deine Sozialkontakte." - mit vielen auch für mich sehr überraschenden Erkenntnissen. (Unter anderem, sehr zu meiner Freude, dass es nicht der Sport ist, der auf Platz 1 steht :-))

In diesem Interview mit Ulrike erfährst Du unter anderem…

Das Buch von Ulrike findest Du überall, wo es Bücher gibt.

Ulrike im Netz: www.ulrike-scheuermann.de

Wenn Du ordentlich Stress in Deiner Paarbeziehung hast bringst Du auch im Job Deine PS nicht auf die Strasse. Kennste? :-) Ich ja. Und Fernbeziehungen machen das alles nicht wirklich einfacher… Diese Podcastfolge ist extra-speziell: Immer mehr Paare sind vom Phänomen der Fernbeziehung betroffen, aus ganz unterschiedlichen Gründen. Mit dem wunderbaren Paarberater Eberhard Bohrisch spreche ich darüber, wie Liebesbeziehungen auf Distanz gelingen können und worauf es wirklich ankommt, wenn es mal "klemmt".

Losgelöst vom Thema Fernbeziehung lernst Du einiges über gelingende Liebesbeziehungen ganz generell - hör also gerne rein, wenn es Dich interessiert, worauf es ankommt, wenn man als Paar ein glückliches und erfülltes Leben führen möchte.

Eberhard findest Du bei LinkedIN oder auch im Netz auf https://www.psychorad.de - denn er ist Psychologe und fährt Rad :-)

Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast - oder insbesondere diese spezielle Episode - an Menschen, die davon profitieren, weiter empfiehlst.

Dein Matthias

https://www.matthias-herzberg.de

In dieser Episode erkläre ich Dir eine simple Methode, mit der Du Dir einen ganzen Teamworkshop sparen kannst - wenn Du sie tatsächlich anwendest.

Du erfährst unter anderem…

Ich freue mich immer sehr, wenn Du diesen Podcast weiter empfiehlst. Bewertungen bei Spotify und iTunes sind sehr wichtig für mich, damit auch andere den Podcast gut finden und von ihm profitieren können.

Wenn meine Themen spannend für Dein Unternehmen sind, dann besuch mich gerne auf https://www.best-patterns.com oder schreib mir eine Mail.

Ich bin nur einen Mausklick und einen "virtual espresso" entfernt.

Dein Matthias

46% der Teilnehmer:innen in Meetings äußern sich nicht in Besprechungen. Viele weitere erschreckende Zahlen zeigen immer wieder: Meetings produzieren viel Frust und Unzufriedenheit - und sind leider alles andere als effizient.

In dieser Podcastfolge verrate ich Dir 5 einfache Strategien, wie Du das mit Bordmitteln sofort ändern kannst - für mehr Engagement, Zufriedenheit und Effizienz in Deinen Besprechungen, allem voran der wichtigsten Besprechung überhaupt: Dem Teammeeting!

Du bist Führungskraft und möchtest etwas für Dich und Dein Team tun? Lass uns über den Team-Booster schlechthin miteinander reden: Einen eintägigen Teamworkshop, den Turbo für Euer Miteinander. Besuch mich auf www.best-patterns.com und mache einen Zoom-Termin mit mir aus, für eine entspannte Tasse Kaffee zum Kennenlernen.

Du möchtest an Deinem Auftreten, selbstsicherer Kommunikation und Leadership Skills arbeiten? Neu in der Führungsrolle? Oder mal Lust auf ein starkes Sparring zur Reflexion über Deinen Führungsalltag? Schau auf www.kommunikationskraft.de vorbei.

Herzliche Grüße und bis bald

Dein Matthias

In dieser Folge lernst Du eine einfache Methode zum konstruktiven Umgang mit Spannungen im Team kennen, die Du im Anschluss sofort selbst anwenden kannst.

Ich spreche dazu mit Alexander Beckmann von der Value AG, der mir von dieser Methode vor einiger Zeit erzählt hat.

Ich war so begeistert von den Ergebnissen in der Praxis, dass ich mit dieser Podcastfolge unbedingt einer breiten Masse von dieser tollen Erfahrung berichten möchte - denn Spannungen gibt es in Teams und Unternehmen immer und überall.

Es ist nur die Frage, wie wir mit ihnen umgehen.

Du möchtest einen Teamworkshop, um Spannungen in Deinem Team zu lösen und konstruktive Lösungen zu finden? Du findest mich und meine Angebote dazu auf https://www.best-patterns.com.

Ich freu mich auf Deine Nachricht und wir verabreden und zu einem für Dich kostenfreien Erstgespräch.

Dein Matthias

Hart sein als Führungskraft - muss das wirklich sein?

"Ich bin zu weich." - "Man muss da hart durchgreifen." - "Wir sind hier nicht bei wünsch' Dir was…" - Das alles höre ich regelmäßig in meinen Führungstrainings von Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die aus ihrem Alltag in Unternehmen berichten und da gehören solche Sätze irgendwie immer noch dazu.

Warum es auch um weich sein geht und das Führung eher mit Wasser zu tun hat als mit Stein: Darum geht es in der heutigen Podcastfolge, die ich für Dich mit meinem wunderbaren Kollegen Robert Beckenbauer aufgenommen habe.

An alle Personalleiter:innen, Personalentwickler:innen, Führungskräfte: Sie interessieren sich für Führungstrainings in Ihrem Unternehmen? Sie wünschen sich einen Teamworkshop? Besuchen Sie mich auf https://www.best-patterns.com oder schreiben mir einfach eine Email.

Vernetz Dich auch gerne mit mir bei LinkedIN.

Du bist an Coaching zu den Themen selbstsichere Kommunikation, selbstbewusstes Auftreten, Umgang mit Konflikten oder zur Weiterentwicklung Deiner Karriere interessiert? Schreib mir an [email protected].

Dein Matthias

Jetzt kostenfreies Erstgespräch mit Matthias auf eine virtuelle Kaffee vereinbaren auf https://www.best-patterns.com.

Heute hat mich eine Mülltonne inspiriert, mal wieder über das Thema Führung nachzudenken. Ich teile 4 Aspekte, die mir dazu in den Sinn gekommen sind.

Der "Stein des Anstoßes" war der Aufkleber, der auf vielen Mülltonnen auch heute noch zu sehen ist: "Keine heiße Asche einfüllen!"

Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast weiter empfiehlst oder mir eine Bewertung bei iTunes dalässt, damit meine Beiträge noch viel mehr Menschen, für die meine Inhalte auch noch relevant sind, erreichen können.

Herzlich

Dein Matthias

Jetzt kostenfreies Erstgespräch sichern auf https://www.best-patterns.com/zoom-austausch!

In dieser Folge teile ich fünf einfach, extrem wirksame Tipps, mit denen Du die die Beziehung zu Deinem Vorgesetzten positiv beeinflussen kannst. Und zwar ohne dass das groß auffallen würde (… bis auf die positiven Effekte natürlich!).

Du möchtest als Personaler:in Trainings und Seminare für Führungskräfte oder Teamworkshops anbieten, wo Du Dich im Anschluss vor positiven Feedbacks gar nicht mehr retten kannst, weil alle so begeistert waren und zufrieden sind? Mach einen Termin zum Kennenlernen mit mir aus und wir trinken einen "virtual coffee" bei Zoom zusammen. Das geht ganz einfach hier: https://www.best-patterns.com/zoom-austausch.

Du möchtest in Deine Karriere und Deine kommunikative Power investieren, vielleicht noch durchsetzungsstärker und sichtbarer werden? Besuch mich auf https://www.matthias-herzberg.de und buch ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir.

Ich freu mich!

Dein Matthias

Jetzt kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren auf https://www.best-patterns.com

Mir begegnen in meinen Teamworkshops und Coachings immer wieder diese drei klassischen Kommunikations-Fehler. Diese machen allerdings leider eben nichts besser - sondern alles nur noch viel, viel schlimmer.

Du bist Personalentwickler:in, Personalleiter:in, Vorstand oder Geschäftsführer:in und diese Themen sind für die Führugskräfte und Teams Deines Unternehmens interessant?

Diese Themen interessieren Dich persönlich und Du möchtest Dir mehr kommunikativen Punch für Dein Auftreten, mehr Einfluss und Durchsetzungsstärke verschaffen, ohne dabei die Ellbogen zu verwenden oder negativ aufzufallen? Besuch mich auf https://www.matthias-herzberg.de. Auch hier gibt es ein kostenfreies Kennenlern-Gespräch.

Ich freu mich auf Dich!

Dein Matthias

Jetzt kostenfreies Erstgespräch sichern unter https://www.best-patterns.com

Das ist kein Wunder bei allem, was aktuell um uns herum passiert – und dennoch ist das natürlich als Leader nicht so wahnsinnig hilfreich, obwohl es menschlich ist.

In der heutigen Ausgabe zeige ich Dir 6 Strategien, mit denen Du nachhaltig an Deinem eigenen Mindset arbeiten kannst, um Dich in einen Zustand gehobener Gestimmtheit zu versetzen - ganz ohne Fassadenlächeln.

Diese Themen sind für die Führungskräfte und Teams Ihres Unternehmens interessant? Lernen Sie mich kostenlos und unverbindlich persönlich kennen, sehr gerne bei einem virtuellen Kaffee oder Tee! Wie das geht? Einfach über mein Kalendertool einen Termin buchen, der zu Ihren Terminen passt. Schauen Sie unter https://www.best-patterns.com.

Du möchtest in Deine Kommunikationskraft und Dein Mindset, Deine Durchsetzungsstärke und persönliche Klarheit im Auftreten investieren? Besuch mich auf https://www.matthias-herzberg.de. Hier findest Du einen kostenfreien Mini-Ratgeber für Dich und hast ebenfalls die Möglichkeit, einen virtual coffee mit mir zu buchen.

Ich freu mich!