Leandro Twin

By Leandro Twin

Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)

Professor & Palestrante

Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá?

Educador físico & Pedagogo

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June 14, 2025 Exercícios para a voz
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June 13, 2025 Devo tomar creatina até nos dias que eu não treino?
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June 12, 2025 Exercício aeróbico entre as séries do treino de musculação é uma boa estratégia?
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June 11, 2025 É importante a frequência cardíaca nos aeróbicos?
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June 10, 2025 5 sintomas que o bulking vai mal - Dieta para ganhar massa muscular
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June 09, 2025 8 dicas para economizar na dieta
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June 08, 2025 9 suplementos para perder gordura para mulheres
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June 07, 2025 10 erros de quem toma suplemento
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June 06, 2025 Abdominal máquina é melhor do que livre?
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6min
June 05, 2025 Alimentos mais inflamatórios que você pode estar comendo
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