09 - Leben und Sterben

In meinem Leben gab es schon einige Abschiede.

Und auch Momente wo die Frage in mir auftauchte warum mich einlassen, wenn es morgen vielleicht vorbei ist?

Vielleicht kennst du das von Dir auch?

Wenn ich die Wahl getroffen habe auch in diesen Prozessen lebendig zu sein, zu fühlen was sich ausdrücken will ein großes DARUM lohnt es sich.

In dieser Folge teile ich drei Erfahrungen von denen ich etwas über das Sterben und Leben lernen durfte.

u.A. Lehrerin 1 Zoe: Wie Neugierige und Tod möglich sind

Lehrerin 2 Viktoria: Wie das Gestaltprinzip von Hier und Jetzt einen wunderschönen Moment der unpersönlichen und doch persönlichen Liebe schenkte

Angst vor Verlust oder Verletzung ist auch ein Grundthema, welches mir in meiner gestalttherapeutischen Praxis immer wieder begegnet - oft als Beziehungshemmer.

Was will gehört sein?

Wie ist es wenn genau dieses Gefühl was lebendig ist in Kontakt gebracht wird?

Welche alten Gewohnheiten dürfen sterben, welche Liebenden Strukturen willst Du in Deinem Leben etablieren?

08 - Dein Lieblingsleben wählen, aber wie?

Beim wählen wird häufig gesagt, du musst Dich „nur“ Entscheiden, positiv Denken usw. warum dass Quatsch ist und wählen dennoch möglich ist erfährst Du in dieser Folge!

Beim wählen missverstanden werden oft eigene Anteile verbannt ala Vogel-Strauß-Methode, was ich nicht sehe ist nicht da. Eine wirkliche Wahl kann aber nur in Freiheit getroffen werden.

Was heißt eine Wahl treffen?

Wie geht eine Wahl treffen, ohne mich selbst dabei zu übergehen?

Wie kann ich mit meiner Dramaqueen/ Dramaking in mir umgehen?

Du wünschst Dir z.B. Frieden merkst aber an Deinen Reaktionen, dass Du verbale „Retourkutschen“ fährst, Dich Dinge triggern und zur Weißglut bringen und Du anders handelst, als Du willst? Gibt es etwas wo Du im inneren oder äußeren Kriegsführung betreibst Dir aber eigentlich Frieden wünschst und es Dir trotz kognitiver „Ich will aber Frieden“ noch nicht gelingt den Kampf wirklich aufzugeben?

Was innere Anteile damit zu tun haben,

wie der Raum zur Wahl möglich wird,

was Neugirde und Angst mit dem wählen können zu tun haben-

und wie Du liebevoll UND klar/bestimmt wählen kannst, sowie Deine Schritte setzen kannst in Richtung Deines Lieblingslebens, darum geht es hier.

07 - Aktuelle Stellenbeschreibung in Deiner Partnerschaft

Du hast richtig Bock

Dir selbst auf die Schliche zu kommen und Selbstverantwortung zu übernehmen?

Mit Humor auf Deine Themen zu schauen- und die Weichen zu setzen für die Pa(a)rtnerschaft, die DU leben willst?

Du fragst Dich ob die Beziehung die Du lebst, das ist was Du willst?

Dann ist das Deine Episode - mit einer Übung zum humorvoll wachsen - leicht, einfach, frei - genau das richtige für Dich!

06 - Chaos und Ordnung

Gibt es in Dir eine Ordnung oder Struktur, die Du erneuern möchtest? Du weißt aber noch nicht wie, oder wie anfangen? Hier findest Du wichtige Impulse, die Dich ermutigen den ersten Schritt zu gehen.

Mit einer mutmachenden Geschichte von unserer Reise.

„Vertraue darauf, dass wenn Du mutig bist den ersten Schritt zu gehen, dass wir (Seelenebene- auch in Form eines Umfeldes& als Fügungen in Deinem realo Leben bemerkbar) unterstützend zur Seite stehen und Du Erleichterung merken wirst. Geh los oder lass es bleiben- auf eine Art ist es Gleich- gültig. Du bist geliebt auch mit dem wo „Chaos“ waltet. Wir richten nicht darüber, zeigen Dir aber gerne Schritte auf- die Verantwortung der Entscheidung liegt bei Dir!“ (Seelenkommunikation, Lilian, 19.9 )

05 - Stillen aus energetischer Sicht

Nahrung hat immer Bedeutung auf verschiedenen Ebenen, daher teile ich hier Informationen die nicht nur für Stillende und deren Umfeld von Bedeutung sind. Man sagt auch Hunger stillen. Wenn Du Dich mit Nahrungsaufnahme und was Dich nährt oder nähren könnte beschäftigen willst, so ist diese Episode ebenso für Dich, wie auch für Stillende oder in der Überlegung dazu seiende und sich fragende, was passiert dabei genau.

Diese Episode gibt Dir Einblick zunächst einmal in den physisch-energetischen Part des Stillens.

Wie Du diese Erfahrung bewusst vertiefen kannst, oder auch als Partner*in das genährt sein zu einem Geschenk für euch beide machen kannst erfährst Du mit einer kleinen Übung.

„Wir die Seelenebene, freuen uns wenn genährt sein wieder auf vielen Ebenen, in Achtung der Erde begriffen wird. Segen.“ (Seelenkommunikation, 9.9.2020)

04 - Hausgeburt Teil 3 - Plazenta

„Jede Geburt ist erst abgeschlossen, wenn auch die Plazenta geboren ist!“

Hier erfährst Du:

Warum eine Hausgeburt grade in Bezug auf die Plazenta toll ist!

Und auch hier ist es wieder ein Loslassprozess....

Was die Verbindung zur eigenen Geburt für eine Rolle spielen kann.

Warum wir über andere Normen bei der Geburt nachdenken sollten, das bei Hausgeburten teilweise schon geschieht - und „normal“ dort einfach bunter sein darf🌈🤗😊.

Wie schön Rituale und Wertschätzung für unsere Körperinnen sein können...

03 - Hausgeburt Teil 2 - Ambivalenz annehmen und willkommen feiern

In dieser Episode - Hausgeburt Teil 2 - nehme ich Dich mit auf die Erdenreise.

Prozesse von Ambivalenz während der Geburt sind oft Teil von Neubeginnen.

- Warum das Motto der Gestalttherapie „Gefühle annehmen und Dasein lassen, was ist“ auch/ grade bei der Geburt hilfreich ist

- Was mir dabei ein Geschenk war

-Warum das Wort Presswehe etwas ist- wo es Dich presst und Du nichts tun musst und Dich hingeben darfst

-Warum wir uns das Geschlecht davor nicht haben sagen lassen

-Warum Geburt eine Schwellenerfahrung ist- die bei Ritualen oft symbolisch nachempfunden wird

- Und Geburt einfach mega ist! - Das ist Teil dieser Episode.

Die Reise ins Leben - Abschied von der Bauchzeit

Oder was zu einer leichten Geburt beitragen kann.

In dieser Episode erfährst Du was zu einer leichten Geburt beitragen kann.

Wie können Kontakt und Verbindung zu einem schönen Übergang beitragen?

Geburt kannst Du in dem Sinn auch übertragen für etwas Neues was in Dir beginnen will, womit du schwanger gehst und was in die Welt hinaus möchte.

About me

Als Neugierige Weltforscherin, Partnerin, Mutter, Gestalttherapeutin und Coach gibt es auf diesem Kanal Beiträge zu Familie, Pa(a)rtnerschaft, SchöpferInnen- Sein - einfach zu: Leben leicht, frei gestalten

mit Impulsen aus meiner gestalttherapeutischen Arbeit, sowie Seelendialogen.

Von Alltag bis Philosophie.

In diesem Video teile ich mit Dir auf welche Arten der Reise ich Dich einlade!

Was mein Background ist,

Warum der Kanal Leben! Leicht einfach frei heißt

Was Theater und Therapie miteinander zu tun haben

Was mein wichtigstes Prinzip der Gestalttherapie ist

Was Mediation und Gestaltarbeit verbindet

Warum Theater und Performance einen Spielwiesenraum öffnen und wir das eigentlich jederzeit in unserem Leben leben können

Leben! leicht einfach frei leben, und meine Farben in die Welt tragen, den Regenbogen dieser Welt entdecken, sowie Dich ermutigen Deine ganz eigenen Farben und Klänge in die Welt zu bringen, dazu darf dieser Kanal inspirieren.

Für Dich ist dieser Kanal, Erdenwesen, dass Du Dich ent-wickeln willst und Dein Leben leicht einfach und frei gestalten willst& Du bereit bist in Selbstverantwortung hin zu schauen- zu Dir!

Komm Tanz mit mir