Lebenskunst

Hi meine lieben Lebenskünstler,

Heute rede ich ganz offen ENDLICH ein wenig über meine eigene Geschichte. Ich habe lange überlegt, wie ich das machen soll... und habe mich im Endeffekt einfach nur vor's Mikro gesetzt und aufgenommen. Aufgenommen, was mir gerade so über die Lippen kam und was ich gerade intuitiv verarbeiten wollte/will. Ohne Schneiden, einfach nur ganz Ich selbst und authentisch. Denn dafür habe ich diesen Podcast in's Leben gerufen. Um hier komplett Ich sein zu können. Wenn ich andere dabei auch noch mitnehme, freue ich mich natürlich riesig! :)

Diese Folge ist rein persönlich und erzählt von meinen einschneidenden Erlebnissen und prägendsten Zeiten in meinem Leben. Zeiten, in denen ich großen Schmerz erlebt habe und die mich dennoch so stark haben wachsen lassen, wie nichts anderes und nie zuvor.

Zeiten, in denen ich auf mich alleine gestellt war und nur mich selbst hatte. Zeiten, in denen ich lernen durfte was MIR wirklich gut tut, und was nicht. 

Gerade in Zeiten der Corona Krise und Ausgangssperre fühle ich mich besonders an mein ganz persönliches, eigenes Erlebnis mit komplettem Freiheitsentzug in der Klinik für Essstörungen in Bad Bodenteich erinnert. Dem möchte ich diese Folge ganz besonders widmen.

Mit Sicherheit kommen noch weitere Folgen meiner persönlichen Erlebnisse, denn das ist bei weitem noch nicht alles. Jedoch ein erster Schritt in Richtung Freiheit! Frei Ich sein, Meine Geschichte erzählen, mein Erlebtes verarbeiten und mit Euch teilen. Und vielleicht gibt es ja sogar den ein oder anderen, dem es in Passagen seines Lebens genauso ging/geht, wie mir. 

Ich bitte Dich, respektvoll und fair damit umzugehen.

Wenn Du etwas daraus mitnehmen kannst oder Dich ähnlich fühlst, kannst Du mir gerne wie immer unter @bealoves_running oder @beatriceluisahirsch schreiben!

Einen Filmischen Einblick in die Klinik Zeit findest Du auf YouTube: "7 Tage... gegen die Essstörung" . Dort siehst Du nicht mich persönlich, jedoch (zum Teil) Freunde und Zimmernachbarn aus meiner persönlichen Klinikzeit dort in Bad Bodenteich.

https://www.youtube.com/watch?v=oKXzBx5uXaU

https://www.youtube.com/watch?v=WiMZ3GC3KZQ

Und natürlich hier in meinem Podcast "Lebenskunst"!

Ich wünsche dir alles Gute,

Deine Bea

Hi Lebenskünstler,

Wir alle stecken mal in mehr oder weniger großen Lebenskrisen. Werden enttäuscht, missbraucht, misshandelt, verletzt, traumatisierte, geschlagen, gedemütigt, wertlos behandelt,... Ich könnte jetzt noch Zoo viele Begriffe aufzählen. Das tut weh! Das weiß ich aus eigener Erfahrung. 

Und genau darum möchte ich nun - um dir diese Erfahrungen zu ersparen, diesen Schmerz ständig in dir tragen zu müssen - eine Podcastfolge mit auf den Weg geben, in der ich alle meine selbsterprobten und für mich sehr hilfreichen, wertvollen Ratschläge bündele.

Nach dieser Folge wirst du hoffentlich gewappnet sein für die nächste Auseinandersetzung, zu der es vielleicht sogar gar nicht mehr (in dem Ausmaße) kommen muss!

Denn mit diesem Hintergrundwissen kannst du so gut wie jeder Person verzeihen, die dich innerlich verletzt. 

Und zwar so, dass du selbst nicht zu kurz kommst, sondern dich dabei gut fühlst!

Im zweiten Teil werde ich besonders auf das Ego eingehen, im ersten Teil auf einfühlen und Verständnis.

Ich hoffe, dass dir meine Ratschläge weiterhelfen können und zu einem Stück mehr Frieden in deiner und dieser Welt führen können! :) Ich weiß, wie weh es tut, im Unfrieden zu sein. Egal ob mit sich selbst, oder mit anderen.

Verzeihen lautet die hohe Kunst, und das kann jeder.

Ich hoffe dir gefällt diese Folge, und würde mich freuen, wenn du mir erzählst, ob sie dir geholfen hat!

Fühl dich gedrückt und vom Herzen verstanden!

Deine Bea

Lieber Lebenskünstler!

Darauf - und wie genau man sie aktivieren kann, werde ich in dieser Folge eingehen.

Ich freue mich über Feedback und Austausch über diese Themen.

Instagram: @bealoves_art

Deine Bea

Lieber Querdenker!

In dieser Folge erkläre ich eine komplett objektive Meinung zu diesem Thema, welche die Zusammenhänge im Großen und Ganzen durchleuchtet. 

Warum sind vor allem alte Menschen betroffen? (Wichtig: NICHT moralisch aufzufassen, rein objektiv gesehen!) Wie bereitet uns Corona auf die Zukunft vor? Warum werden wir gerade zu unserem Glück gezwungen? Und was hat das alles mit Bewusstsein zutun?

... Und viele weitere Fragen werde ich erläutern.

Ich stehe allen Betroffenen bei und wünsche den Angehörigen viel Kraft und Optimismus!

Eure Bea

#positivePsychologie #ganzheitlicheWeltanschauung #Energie #Kraft #neuesZeitalter #Bewusstsein #Bewusstseinssprung #erhöhtesBewusstsein #Corona 

Hi Querdenker!

Corona - ein unumgängliches Thema aktuell auf der ganzen Welt. Ich möchte dir in meiner heutigen Podcastfolge mal - entgegen der ganzen Massenpanik eine ganz andere Sicht auf die aktuellen Geschehnisse darlegen!

Eine Sicht, die die positiven Zusammenhänge dahinter aufdeckt, den Sinn - bezogen auf das gesamte Weltbild und unser Bewusstsein - darin sieht und sich mit unserer Zukunft beschäftigt.

Eine Folge in der quer gedacht wird und die hoffentlich auch deinen Horizont wachsen lässt. 

Ich freue mich über Austausch, Anregungen, Feedback, etc.

Deine Bea

Hi Querdenker, Hi Lebenskünstler, Hi Weltveränderer!

Diese Folge liegt mir wirklich sehr am Herzen. Ich versuche, dir in dieser Folge MEINE SICHT auf den Klimaschutz, warum er momentan - so wie wir damit umgehen - gar nicht funktionieren KANN und was wir WIRKLICH tun müssen, um Klimaschutz ausüben und Klimaneutralität (oder besser noch: eine richtig gesunde Welt!) zu erschaffen.

Es geht um Glaubenssätze, Politiker, Schmerzlernen & Liebelernen, Fridays for future und andere aktuelle Bewegungen in diese Richtung, Beziehung zur Natur, nachhaltige Veränderung in den Köpfen jedes einzelnen Menschen UND vor allem (!) um positive Psychologie/positives Mindset!

Bitte bleibe bis zum Ende dran, falls du die Quantenphysik nochmal mehr erläutert haben möchtest, kannst Dur dir gerne eine meiner nächsten Folgen mit einer Quantenphysikerin anhören. Zwar bin ich keine Quantenphysikerin, doch ich hoffe dass meine Ausführung dich für den Anfang genügend aufklären können.  Daher gebe ich auch keine 100%ige Garantie für absolut physikalisch richtige Erklärungen. Denn im Endeffekt kommt es nicht auf das genaue Verständnis der Details an, sondern darum, den Mechanismus im Ganzen zu verstehen!

Ich freue mich sehr über Feedback, Anregungen und Austausch zu diesem Thema.

Instagram: @beatriceluisahirsch oder @bealoves_running

VG, Deine Bea

Hey Lebenskünstler!

In dieser Folge geht es um Hochsensibilität. Ich erkläre, was Hochsensibilität ist und warum es gar nicht so schlimm ist, hochsensibel zu sein! Außerdem spreche ich über einige persönliche Erfahrungen als hochsensibler Mensch. Du erfährst einen neuen Ansatz (meine Gedanken) zu diesem Thema und was uns hochsensible so besonders wertvoll für die heutige Welt macht.

Es geht um alte Seelen, junge Seelen, Überreizung im Alltag, die positiven Seiten der Hochsensibilität, uvm.

In der #4 Folge werde ich dir einige hilfreiche & selbsterprobte Soforthilfetipps gegen Überreizung im Alltag mit an die Hand geben.

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!